瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。
2016没有几天就要来领，明天就30了。希望每一天都比昨天好，迎接2016，迎接我的30岁大小胖娃 打卡照片一会上
................
删帖，突然发现在这么下去就要变美食帖了。。。
……②蛋白质 蛋白质可是个好东西，从食物中摄取后，主要储存在骨骼肌内，负责肌肉收缩，免疫功能，激活生化反应等一系列重要作用。不过，蛋白质也有个大问题——它非常非常消耗热量。肌肉会大大增加你的基础代谢，是帮你减肥瘦身...
两年的卡，我今年7月15号办的，健身房是全新的，环境很好，但是现在我家搬得太远了，特别的不方便。所以低价转让，1800出手。转卡费我来出。有感兴趣的打电话吧。13101233323
到一定程度会疯狂的，见什么都要试一试，我之前就是这样，完全疯了，看到空间不断的反馈都不犹豫买了几盒，结果用了一个多月瘦了十多斤，现在97斤，还要继续用下去。买了五六瓶，我已经用了一瓶多了，打算把开了的这一瓶用完，还有四瓶，如果有人需要可以转。主要就是快速溶解脂肪瘦身...
?小编说：这么齐全的生肖搭配，走过路过千万不能错过~男猪+女鼠：美满的婚姻，只要女方不过于奔放。女猪+男鼠：和睦相处，生活幸福。男猪+女牛：不会感到情和爱的温馨，因为双方都会向外发展。女猪+男牛：男方对女方有很强的吸引力。马上关注瘦身美体技巧，加微信：vipss36...
本人于2015年7月底办了一张健身卡，由于搬家无法使用，急需转让！！！明年7月底到期，健身房地址位于观音桥附近建新东路。有意者请联系18202343932
姐妹们，谁知道大小胖网络班的价格啊，私一个给我呢，我私信大小胖娃没得回复，我想了解下，谢谢啦
111
办后第一次发布下一年放假安排。对比往年放假情况发现，此次变化最大的是元旦、春节、清明、五一、端午、中秋、十一等7个节假日，有4个都赶上了周末。有网友说：一张调休、补休、周末顺延组成的放假表，差评！而更让人难以接受的是，许多网友发现2015年的中秋也“瘦身...
说起楼主的胸，其实还是很无奈的，读书的时候发育的有点早，每天走路都是驼背含胸，生怕别人看到了，穿两件小背心来把胸束缚住这种事楼主也做过，妈妈叫穿文胸打死都不穿，等楼主开始穿文胸的时候胸已经长到B啦。本来B还是不小啦，但是楼主的胸有点外扩和下垂，穿上衣服看起都有点小，...
本人有渝秀健身房半年卡一张，地址在重庆市渝北区冉家坝SM广场4楼，于2016年1月8日到期。因为工作原因，不在附近住了，所以想低价转让给大家。对于有点想办卡，又担心贵，或者担心自己不能坚持的朋友，可以买下我的卡，去试试，毕竟，价格还是划算！具体价格面议。需要的加我Q...
现在11.73刀http://global.rakuten.com/zh-cn/store/hc999/item/408-4901872673995/
全部(2874)
更多
收藏
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_0](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/12/01/23/640x640-230725_v2_18491448982445856_ea9489587edcdeefeefc864b8ea5a1d4.jpg)
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_1](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/11/19/22/640x640-224835_v2_13241447944515546_807ad6589d1da72af78ff07ad581a598.jpg)
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_2](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/11/14/21/473x780-213005_v2_13541447507805625_ae0311aa832f0e375a2f8f4283ff1f1b.jpg)
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_3](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/11/11/22/640x640-224712_v2_20831447253232139_b52949151881e44ee1986698b0c60cf8.jpg)
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_4](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/11/13/22/640x640-221943_v2_19971447424383726_d616cb83a383976d7e2cc951593cb7b3.jpg)
![[Keep fit 21天]好好锻炼成功备孕~购物狂第一帖~胖娃师傅我来了_5](http://att3.citysbs.com/120x120/chongqing/2015/11/16/21/640x640-212951_v2_14951447680591159_e13d2058d90ec176a2ab17a2d80f5461.jpg)
