瘦身，特指运用人为手段降低体重，特别降低体内脂肪，使体型越来越苗条健康。很多人都有这样的体会，腰部很容易肥胖，如果腰变细了，一定是人整个都变瘦了。因此想瘦腰如果只做局部的动作效果并不太好，除了控制饮食外，还要作全身的运动，例如跑步、游泳、瑜伽等。
想减肥 想练马甲线 有没有哪位专业人士可以给我一些建议 对于我长期没运动的人 哪种运动适合我
莫非还要是个又矮又胖的懒女人吗。目前刚刚称了，是47.8，前天差0.2KG就破百了，出去每件一个人别个都说，啷个感觉你最近长胖了也，一个是恁个，两个三个个个都是恁个，呃~~~~~~~~~~~~~~~~~~我还是不要出门算老后来我看了几个论坛别个都在说推荐列个七日瘦身...
与想象中的相差太远了。现在的生活太糟糕了！！！ 其实和朋友聊天也发现很多女性在婚后，在家做家庭主妇来照顾自己的小家。但是，在牺牲了事业的同时，很多女性会发现，自己的身材也在天天变胖。每次逛街都在抱怨，数次减肥无果后，真的就想要放弃了。我们几个姐妹找了好多种减肥瘦身...
说起体重楼主很么伤心，小时候有点胖胖的那时还可以勉强安慰自己年龄小但是到了高中就通过激烈的瘦身方式达到了人生最瘦88斤，过后一直维持在95左右不过和老公认识以后开始慢慢长胖了（真是爱情滋润太过了）超过了100斤，准备减肥就发现自己怀孕了。后来就更悲剧了~一直放纵自己...
哎。发觉自己越来越肥了，实在受不了自己了，有的衣服都不能穿了，为了瘦身和锻炼体型，还是打算学下瑜伽，跑步坚持不了啊啊。。
由于我现在已经瘦下来了在江北中医院办的针灸减肥一共31次应该去了不到10次剩下的不去也是浪费掉了便宜转给需要减肥的姐妹
大家都来晒晒自己的运动装备吧，有美丽的装备也推荐起来上衣：nike运动内衣：维多利亚的秘密夏装：nike
看了购物狂上的一个帖子，进了一个减肥群，现在正在用这个方法在家减肥，按一个月坚持做记录，看自己有什么成果。我身高162，体重53kg，腰粗80.5厘米（肚脐拉一圈），属于小基数，但局部肥胖，主要集中在肚皮腰上面，目标体重95到98，裤子穿成以前的160就好（现在穿1...
夏天来了，想去脱毛，不知道是不是很痛
较好面子，还是觉得该有自己的事情做，哪怕一个月两三千，我都愿意！来说一下为什么我没有继续找工作？原因一：我们只领了结婚证，明年才办婚礼，所以婚礼前的一些事情还没有准备好，婚纱照订好了，要八月份拍；原因二：我想以一个美丽的姿态举办婚礼，所以在家耍的这段时间都在努力瘦身...
先说一下自己的情况，90年的，除了偏瘦身体一直很好，就是经期一直不稳定，不晓得是怎么回事。高中的时候痛经痛到打滚那种，大学吃了大半年中药，好多了，也痛，但是可以接受。后来自己也比较注意，就稍微稳定点了，差不多每次晚7天左右，来之前一个星期胸部很涨，就是一碰就痛那种。...
本人因工作原因，转让解放碑得意世界赛思特健身年卡一张，到期时间2016年6月4日，原价1880，转让价1000加给健身房200，总共1200元，可在解放碑见面交易qq:627613861
追求瘦没有错，但在减肥的道路上，总是有一些看似顺理成章但却很不靠谱所谓瘦身“诀窍在耽误你的寻美进度！！
最近这段时间，工作压力蛮大，也没太多时间保养自己。脸上的痘痘下去了又出来，简直是打不死的小强。以前不长痘的我简直要崩溃了~朋友说我这身体里应该有毒素，排排毒回好些~没吃过排毒药品的我，求推荐好用的排毒药品，不需要瘦身，只是想排排毒，清清脸上的痘痘~谢谢各位，推荐下，...
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