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想减肥，有人转沙坪坝超越的健身卡吗
减肥得慢慢来，急不得。下面50条减肥秘诀，只要你坚持，就不信你不瘦。
培训很严格也很刺激，妻因为胖，动作很笨拙。到了下午，进行了高空项目，第一个就是空中断桥，在离地面8米的高度有一个用钢板搭建的断桥，中间有1米5的距离是没有桥板悬空的，站在空中很恐怖。妻子前面的同事在教练的鼓励甚至是威逼下都跳了过去，少数没跳过去的，也都被双层的保护绳...
每天只需花上5分钟做简单的伸展操，就可以让粗腿一天天瘦下来，也可以让不好看的腿形一天天舒展开来，逐渐改善双腿的线条，让双腿看起来越来越笔直细长哦！
1、用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周即可见效；2、冻疮刚开始时，每晚用电吹风边吹边揉；3、用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，可防止冻疮再生；4、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再涂抹，一日数次可见效。5、辣椒、生姜各15克，白萝卜30克，水煎沸20分钟，洗患处
哪个有沙坪坝全民健身房的健身卡要转让的？我接到起~~~
转一张南坪上海城 奇迹健身 的健身卡一张 我办的一年的，1200/元 还没去过，工作原因，去不了了，所以转出来，3月31号才开卡。有意向的朋友可以私信我。
本人去年一时冲动一口气买的36节人马线的私教课，因为工作太忙又经常外调，陆陆续续也就上了十四节课，现在剩余22节课转让，实在没时间去上人马线教练专业，会每个人的实际情况给出很专业的饮食和锻炼方案，而且没推销，重要的是他们分店很多锻炼也很方便看到论坛上也有很多在人马线...
从小就是胖 没办法的啊 这个是底子好坏和遗传的问题，姥姥家里的人都比较扎实 呵呵 所以我也不例外。但我也承认从小就爱吃 我妈说我从小吃饭不要管的 自觉的很！长大了自然爱美了 减肥估计是每个小肉妞都要去克服的问题吧！下面是我以前最胖的时候拍的几张最经典的照片 这些照片...
早餐：一根香蕉一杯豆浆（早餐半小时前喝一杯蜂蜜水）；午餐：绿色蔬菜白饭半碗一个苹果；晚餐：一杯燕麦片（可适当的添加牛奶或钙片）或者粥加小菜；睡前半小时，一杯酸奶，红酒一小杯；全天：香附3g玫瑰花3小朵 水，全天泡茶喝，下决心要减肥滴可以试试
亦美瑜伽——战疫打卡第一天
无
17年12月底办的健身卡，18年1月开的卡，时间是2年的，当时活动多送了3个月，因为工作原因，想转出去，现在还有2年的时间。金卡，可以游泳（恒温的），器械。地址在嘉州轻轨站的恒大中渝广场负一楼，出了轻轨站就是。价格2900元
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