原名 "Raks Sharki"， 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”，一般地认为肚皮舞是中丁、中亚、埃及等地区古老的传统舞蹈。 19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。
呵呵 话说前段时间在练习肚皮舞 一直觉得舞蹈老师给我们排的那一段舞蹈的音乐很有味道 但是不知道名字也 今天看了新女报 还是渝报哦 结果就看到关于萨顶顶的报道老一去搜就把这个曲子搜出来了 如果你喜欢很妩媚 很异域的风格 一定不要错过哦
跳肚皮舞或者练瑜伽的地儿~~
想学学肚皮舞减肥，请各位XDJM介绍一家好点的专门学肚皮舞的地方嘛，最好是沙坪坝！跪谢！
我确实觉得黑扯,所以来摆下.穿得很花枝招展的也.......那些动作太柔了，我是粗人,搞不来哦如果没MM跳,我再继续吹
夏天快到了，赶快甩掉脂肪,好穿漂漂YY.听朋友说练肚皮舞还不错,现在意向有江北的MM一起学肚皮舞的没得?
.html&extra=#pid3817629其实我家住沙坪坝的，只是上班在杨家坪，在杨家坪跳其实黑不方便，但之所以选杨家坪这家，是因为这里是次卡，象我这种加班比较多的人，时间不固定，万一错过不补，黑划不着这家瑜珈馆开了很多年了，品质不错舞蹈的老师也请得不错（肚皮舞...
我去体验了一次，感觉还可以，位置都在5小区和4小区之间，老师说季卡和半年卡的话，可以少100，但是要5个人，有没得美女想去的嘛，一起南坪四小区中富大厦A栋11-9
就帮朋友转了一张沙坪坝南开“骐鸣”健身卡，她还有一张卡，现在换了工作地点，确实没有时间去了，也打算转出来次卡：现在卡已经停办 ，可以随意带人，不受限制 。随到随开，200次，限三年用完。时间还是比较充分！一人一次卡，可以享用：健身汇所一切活动（包括瑜伽、游泳、肚皮舞...
尽量少吃 然后尽量每个小时去爬8楼楼梯 坚持了一个月 体重明显减轻了 开始爬八楼很辛苦 一个来回要8分钟 现在一个来回4分钟就得行了 爬楼梯对心肺功能也好处多多 不过小腿粗的MM们就当心了哦 总结：虽然很辛苦 但是对想健康而快速瘦身的MM很有效果运动篇之瑜伽，肚皮舞...
由于生活越来越不规律，2013年是一个崭新的开始，今天跟同事无意间提起想要办健身卡，她想要去学瑜伽，我想切练肚皮舞。大概方位：江北黄泥磅、江北观音桥附近，由于多次上网找资料，无赖价格非常的贵，只有再次诚邀有意一起健身的团长开团啦。目标卡项：年卡、季卡、50次卡等均可...
区、操房和瑜伽室，二楼为书吧和网吧，共计6500多平方米。包括：器械健身区； 四季恒温游泳池； 高温瑜伽； 动感单车馆；动感多功能操房； 形体操房； 网球场；书吧、网吧、水吧；男女贵宾部；桑拿。 会所开设了30多种操课课程，有现今国际流行的激情有氧、拉丁舞步、肚皮舞...
下,顺祝大家,早日圆梦! 运动自从减肥第一天起，我就狂下决心，要减肥！听说，运动是最有效的方法之一！我一下子就报了几个运动项目！ ①健身操 这一类的我就不推荐了,这个是需要坚持的,而且相对枯燥,我比较推荐国标,拉丁这一类的舞蹈,如果喜欢快节奏的就选择拉丁,或者肚皮舞...
几个朋友都想去学，可是不知道哪里有?有人知道么？
肚皮舞本来应该是一种舞姿优美，神秘性感的舞蹈，可是这些年来，却出现了太多太多妖孽横生，天雷滚滚的肚皮舞。。。。说实在话，作为一个热爱肚皮舞的我身心备受打击，甚至某些人跳的肚皮舞，能够亮瞎我的钛晶狗眼。。。比如这位，大哥，你确定你跳的是肚皮舞？？？看到你肚子上画的那销...
各位 JMs 沙坪坝 哪里有学国标 或是肚皮舞的？
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