胖，到今年，发现自己已经看不下去了，164cm，58kg，以前最瘦的时候只有48kg。有过两次暴瘦经历，都是因为失恋，油盐不进，茶饭不思。一边痛苦，一边欣赏瘦如闪电的自己。然而，对于B型血的人来说，这一切不会保持太久，总是能很快恢复食欲，让身体继续膨胀起来。听说节食...
曾经自己试过节食、酵素、扎针灸等减肥，但是要么效果不明显要么就是反弹倒爹妈不认识自从自己上个月开始了Monkey so科学减脂疗程后，才意识到减脂并不是盲目少吃，而且要合理膳食，均衡营养的晒一组图，自己在24天里减脂6斤多，虽然重量不多，但1斤脂肪相当于6斤瘦肉，从...
我想甩肉~南坪附近报班有没得好的推荐！！遭不住了，生了宝宝后一直10斤在身上的，不敢尝试吃撒子撒子减肥那种，感觉自己体质不是黑好那种，需要正常运动塑身那种~自己节食完全不科学~~~看他们是90天哪个黑可以，但是在时代天街感觉离我远了点~~想就在南坪找一个~~看到马上...
，体质也很差，本来腰杆肉都多，现在好了，腰杆更肥 最近闲在家，开始锻炼，主要是在健身房，一个小时器械+一个小时有氧，有氧主要是跑步。坚持了一个半月，不是每天，每周4-5练，体重只掉了3斤，还好我基本不参考体重，但是自己明显感觉身体变化，去年买的裤子需要皮带，没有节食...
楼主本来就是易胖体质，简单来说就是喝水都要长肉那种，曾经最高峰158斤。让我泪奔一会儿。 后来下了很大决心，专门找了个地儿自己一个人住了一段时间，不聚会，不应酬，节食瘦到了97斤！大概经历了半年时间。不过后来又因为怀孕生小孩，一直到现在又胖了。健身什么的都在搞，但是...
以前的一个同事，之前本身就不是特别胖，110左右，身高157。后来她去了昆明上班，忽然一下就瘦了，瘦到84 斤了，问她怎么瘦的，她说是运动+节食+酵素！好吧，这么回答呢，还是挺有说服力的，毕竟每天少吃多动，肯定会瘦嘛！只是一下瘦了二十多斤（短短一个多两个月的时间就...
重庆吸脂哪里好？重庆华美多维立体吸脂怎么样？在网上看了一下这方面的资料：华美多维立体吸脂塑形，根据人体特质进行空间多维体形雕塑，利用负压多隧道交叉慢吸，立体消溶和消除深浅层皮下脂肪，恢复时间短，术后皮肤紧致不留痕迹，无需节食运动，拥有S曲线。重庆华美多维立体吸脂的优...
增多，饱腹中枢因受到刺激而兴奋，人就产生了饱腹感，不想再吃了。当血中葡萄糖减少时，机体动员脂肪分解来供应能量，这样血中的游离脂肪酸增多，刺激摄食中枢，产生饥饿感。所以我们要清晰的判断，饱腹感是有利于减肥降脂的，而饥饿感非但在这个事情上起不到帮助，反倒捣乱。所以越节食...
1.发现前任渣狗劈腿，果断拉黑！2.做了近视眼手术，世界一片清明！3.养了一条大金毛，吃得像头猪一样！4.养了两年的橘猫借朋友捉老鼠，结果走丢！5.夏天节食运动早睡早起瘦到84斤，结果冬天又长回去了！6.一年换三份工作，先是奇葩女老板分分钟让你早更，再是公司拖欠工资...
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