哎，终于下定决心了之前通过健康的饮食、锻炼瘦了12斤左右（奈何基数大，然并卵啊）最大的收获就是这次瘦了以后皮肤变的更好了，所有的同事都说我比以前节食减肥的状态好太多了，线条也很好看，大大满足了我这种胖子的虚荣心啊最近懒了，更是用备孕的借口开始控制不住嘴了，罪过罪过这...
元享受6个疗程，包含4个减重和2个塑身疗程，减肥成功后反弹在5斤以内都是免费维护3年，还要赠送10次瘦脸哦！下个月涨价后，同样的疗程就要3000元了，这样的趴活一定不要放过。 减肥原理跟姜医生是一模一样的，效果也一模一样，就是中医点穴，配合没有饥饿感情况下的轻松节食...
慕个子高啊，高个子很大的硬伤就是一长肉就看起来很壮，真心无奈的很，然后熬啊熬，熬到快过有效期了，不得不去照了，今年比去年好了一些，瘦了13斤，但是伦家只控制饮食，没有运动，所以肉肉都是pao的，呜呜，减肥的亲们，一定要运动哦，过饮食控制是不行的（注意是控制，不是节食...
下个月幺儿就一岁了 但是肚子还是自带2个月 准备去减肥 主要是肚子 当然整体瘦点点也还是可以哈 另外也准备做哈脸吖胸吖 保养养生调理哈 目前了解了执道减肥 渝美人美容养生会馆 有没有姐妹去做过的吖 来说哈感受嘛 谢谢今天去执道看了 已经办了卡老 不节食 办的是局部减...
为了穿上漂亮的婚纱，辛苦地节食啊节食啊，但是手臂老是瘦不下来，麻烦姐妹们支个招嘛
有生机。更可怕的一点是，我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下就会长肥肉。而一旦气血充足温暖，这些肥肉没有存在的必要，自动就会跑光光。 女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。现在就更加普遍： 第一，mm们节食...
的话来说是属于那种“丰满型”的，从小到大都因为自己太丰满而自卑，就算是曾经瘦到自己的最低点52g的时候，还是不会觉得自己有多瘦，所以我很是苦恼。 工作以后，由于自己的工作性质，常期在办公室坐着，少运动，体重就一直没下去过，一直在55-60g徘徊，其中坚持过健身、节食...
增多，饱腹中枢因受到刺激而兴奋，人就产生了饱腹感，不想再吃了。当血中葡萄糖减少时，机体动员脂肪分解来供应能量，这样血中的游离脂肪酸增多，刺激摄食中枢，产生饥饿感。所以我们要清晰的判断，饱腹感是有利于减肥降脂的，而饥饿感非但在这个事情上起不到帮助，反倒捣乱。所以越节食...
催到了162。当时整个人都“醉哒，也“重哒。亲朋好友看到我一次，就说我一次：一年内瘦不下来，这辈子都不要想瘦了就给自己定下目标，一定要在儿子1岁前先瘦到130斤嘛！儿子半岁了，奶也不怎么好了，于是我自己就果断的断奶了。开始了我的减肥旅程，节食...
说，我长得太肥了，看上去有点绿巨人的感觉了，我当时听了，没差点吐血！！！心头一直好难过，耍的心情点都没得了。回家了过后，我就问我爸爸，是不是我确实肥得不得了了，我爸爸平时都是喊我多吃点的人，结果没有想到他也给我说，幺妹，二天少吃点嘛，晚上少吃点就是了，平时还是莫节食...
一直坚持健身，其他都还好，但肚子一直瘦不下来。，每天运动量也够，只是最近健身房没球场，打球少了，但有氧无氧加游泳都每天坚持。真的不想通过节食减脂（确实吃喝不特意控制，人生乐趣嘛)，大家有什么好的瘦肚子建议哦
零食轮番上阵。硬是把体重逼上了120的高度啊。春节回家时，家里大大小小，见我就说：重庆的伙食真好，把你养得白白胖胖的。。 减肥便在09年的春天开始了。早上去上清寺嘉陵江大桥跑步，遭别个溜的狗撵得累个半死，再也不敢去了。买个跳舞毯在家运动，没跳两天就坚持不了。想要节食...
2007年9月，做过一次上臂和大腿的吸脂，本打算再做腰腹的，没想到半年后，怀孕了，一想也好，反正岁数也不小了，该生了，生完了一起减吧。2008年12月底，我们可爱的小宝儿来到了世界上，和大多数母亲一样，注意力全在宝宝身上，喂奶使我不能节食，白天上班，晚上带孩子，...
我有个甩脂袋，就是戴到身上插电抖的那种我觉得光做那个肯定没得用所以想问一哈，有没得撒子东西擦到肚皮和腰杆上面然后再开甩脂袋来抖的，相当于减肥膏嘛有没得这种东西，要有点效果的哦晓得的JMS麻烦跟我分享一哈嘛谢谢老~~~我一天做办公室，腰杆越来越粗老最重要的是，现在节食...
撑！不然就滚去睡或找点事情做！ 9，少坐在电视前，也不要做些会让两只手空着的事情，让自己手很忙就会忘记吃东西了。 10，泡面比什么都可怕。第一周——无糖＋素食 第一个星期，你必须先让身体暖身，爱吃什么就吃什么。你的胃不可能接受突然的节食...
一直是论坛里闲转，最近去减肥了，也来给大家汇报情况。这几天天气好了，翻了以前衣服来穿，天！小了，自己都没怎么觉得自己胖了个嘛，裤子腰扣不上了，男人也说我腿比他腿还粗，气死了，下决心减肥，开始看到论坛上的姐妹们说的节食减肥法，没坚持几天就受不了，朋友聚餐吃了很多，反正...
JM 冬天啦，我的嘎嘎不知不觉的找上我啦！！ 我最的是我只张腿腿和PP 。。斗算是夏天想简都简不小来。多运动+稍微节食！！不得行啊！！不协调！！JM们帮忙啊！！吃减肥药吧我又不想，听说对女生身体不好@@@
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