吃碗煎蛋面，番茄熬汤，浓香鲜美，选用边油，安逸！
上次在论坛里看一个MM做了南瓜发糕，后来自己动手做了下，那次晚上发酵起，恰好第二天周末，我一觉睡到中午了，发酵过头了，蒸出来有点酒味了。 今天突然想早上吃吃自己做的早餐，于是又去买了南瓜。这次成功了，发酵了3个半小时。刚刚蒸熟的。明天早上蒸热就可以吃了。
阴米，把糯米煮了又阴干，说是补虚，一般糯米卖3元/斤，变成阴米后卖7元/斤。到底是补人？还是坑人？请大家畅谈。。。
红狐吃未对？
每天吃一个苹果或每周吃两次蓝莓，只要坚持这样的习惯，患糖尿病的风险就能降低吗？下面就给大家具体的解释一下这到底是怎么回事？关注糖尿病的人可以看看。
我一直都是属于内分泌失调，姨妈不准，经常还不来，我不想吃药，有什么食疗的好方法嘛？
辣椒是很多人士的最爱，餐餐都有辣椒的生活感觉实在是太美好了，但是对于一些吃辣椒爱上火的人来说，可是一件极为苦恼的事情，想吃怕上火怎么办，别急，来给您支招啦，快来看看怎么吃辣椒不会上火吧。
中午，一般的上班族都得不到较好的休息，容易疲倦与困乏。那么，有什么好方法解决这个问题吗？上班族可以从这四个方面来选择午餐，可以有效帮助你防止秋困，让你精神抖擞的投入工作。
紫薯又叫黑薯，英文名称PurplePotato，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。近年来，紫薯在国际、国内市场上十分走俏，发展前景非常广阔。那么，紫薯真的比普通红薯营养价值高吗？
鱿鱼作为一种美食，历来深受人们的喜爱。什么炝爆鱿鱼卷、铁板烧鱿鱼、翡翠鱿鱼、麻辣鱿鱼等等不一而足，甚至在街头的烧烤摊上，烤鱿鱼也是最受欢迎的烧烤品种之一。
第一次发帖，请大家多多关照。 12.7日早餐。冬天到了，一碗热乎乎的小米粥加上香喷喷的鸡蛋葱花薄饼，会让人感到温暖。12.11日早餐。从六月份开始接触烘焙以为，越发地爱上了。前天做了蜜豆麦芬，熬了浓浓的银耳汤，再配上几粒杏仁，这餐很营养丰盛。
关于咖啡，无论是中国还是世界范围内，相关的研究从未停止，对于咖啡对于人体影响的评价也是毁誉参半，在这一点上，咖啡与牛奶存在巨大的雷同之处。但一般情况下，研究中涉及的咖啡二字，基本都是用咖啡豆原磨出来，不含外加成分的咖啡，那么，咖啡和我们常喝的速溶咖啡、咖啡饮料有什么...
我们知道，人参是深受人们喜爱的补品之一，具有很好的保健养生功效，人参价值贵，使人望而却步。然而你知道吗?其实生活中有很多食物功效可与“人参”相媲美。
大爷上午一杯盖碗茶，一元钱坐到中午。。。
食品变质在生活中很常见，也给我们带来了很多烦恼，但科学研究和实践证明，某些食物在正确的储存条件下是不会变质的。下面就和小编一起来看看到底是哪些食物吧。
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