蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。
乐。她想要改变自己的形象和心情，所以她决定来尝试健身教练根据她的情况和目标，为她制定了训练计划和饮食方案，建议她每周来上3～4次课，主要进行体能和力量训练，以提高心肺功能和基础代谢率，同时增加肌肉量和塑形教练要求她每天在忙按时吃三餐，并且控制食量和营养搭配，多吃蔬菜...
情，做好科学防护，正确佩戴、摘脱、丢弃口罩。3.尽量居家，减少走亲访友、聚会聚餐，不到人员密集的公共场所活动，尤其是空气流动性差的地方。4.学习卫生常识，规范卫生行为，勤通风，采用“七步洗手法勤洗手，勿用手接触口、鼻、眼等部位。5.合理膳食习惯，多吃蔬菜...
直接安排南瓜和士豆烤完糯糯的真的很绝！食材：鸡胸肉、虾仁、贝贝南瓜、芦笋、土豆1.胡夢ト做法：鸡胸肉切块，加一勺料酒、一勾蚝油、半勺老抽、一勺生抽、一勺玉米淀粉抓匀腌制30分钟2.虾仁加一勺料酒、少许盐和黑胡椒碎腌制一会3.南瓜切块、芦笋切小段、士豆胡萝卜切块，蔬菜...
之前去贵州出差，反正吃的多少都带点酸，有一个传说源自安顺的口味，叫夺夺粉，就是用签子夺着粉吃估计当地习俗，不喜欢用桌子，也许是之前物资匮乏，众人围坐，地上摆一石锅，锅里放各种肉臊，米豆腐。各种蔬菜，各种豆制品，加上当地酿造酸味调料，煮开后咕噜咕噜冒着热气，筷子也不太...
【干净又卫生！#太空菜园收菜了航天员边摘边吃#】#中国人的种菜天赋到底有多强# 从神舟十六号飞行任务到神舟十七号飞行任务，“太空菜园经历两个乘组，如今已长势喜人。神舟十七号航天员乘组对“太空菜园中种植出的新鲜蔬菜进行了采摘，并品尝了新鲜美味的...
浙江，宁波。大妈去偷菜被主人发现，逃跑途中拐进一家工厂，结果从后门溜走时掉进池塘溺亡。家属起诉菜农索赔18万：你要不追她能落水吗！一、案例概述李大妈年纪大了，经常骑着电三轮出门溜达，她从村外的一片地旁路过时，看到地里种着各种蔬菜，但是又无人看管，李大妈一看心里就不由...
净），再把坛子放到阴凉的地方，五六天之后，打开盖子看，如果闻到一种很舒服的泡菜味儿，说明成功了！ 这是我刚做好的时候的样子，有一点点生花，加点高度白酒进去，可以去花，一点点就可以了。这时就可以泡自己想吃的菜了，很多菜都可以泡的（除了土豆红薯芋儿之类的淀粉类蔬菜...
然阴冷，但相比2日同时，大部地区气温再度小幅回升。 根据重庆市气象台预计，3日夜间和5日白天重庆西部及中东部偏南地区间断小雨，其余时段阴天到多云。专家提醒，近日重庆天气多变，忽晴忽雨，易感冒。如果出现感冒症状，首先要注意休息，多喝开水，多吃清淡食物和含维生素C的蔬菜...
据说是北美网红，国内店面不多，作为肉食爱好者一直有点想试试。上周出差居然看见机场有[/11胜利]肉饼比较有汁，肉香味个人感觉超过某王；有意思的是面包会专门把边现烤脆，吃起来有点像里面夹了块脆煎饼[/11点赞]蔬菜很多回家准备带家人试试，结果一搜发现重庆只有T3出发那...
再搭配顶部满满的芝士和蔬菜，烤肠，本来打算只吃一半的，谁知道一口气全干掉了（我有罪，下次还敢
去掉水分，因为烤肠里有油脂，我就没有额外加油，出锅前加入适量胡椒粉和盐。
全部(2534)
更多
收藏
