蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。
主打一个量大好吃还不贵，蔬菜还能自己搭配
川西风光。全程约260公里，开车5-6小时，部分路段是山路，注意减速慢行。Day3：道孚﹣熊猫大道﹣雅拉雪山观景台-户外火锅-喝茶聊天听音乐-小金早上9点酒店出发，延“熊猫大道前往小金，路上找个风景宜人的地方，把户外装备搞起，买当地最为新鲜的牦牛肉和蔬菜...
0+18000+6000+1000+3000+10000+5000+20000+2500+2500=155600元。平摊下来每个月155600÷12=12966元。我的节约心得就是:1.东西要买实用的，要买自己实际需要的，不要买华而不实的东西。2.蔬菜...
厨房里放有番茄和其他蔬菜水果，唯独番茄，过一夜之后总是被未知生物咬几个大窟窿其他蔬菜水果都好好的。怀疑过老鼠和蟑螂，可是家里人都没看见过这两样，而且耗子也不可能只咬一口番茄了事吧？求哪位大神分析一下到底是啥生物啊。心里发毛，瑟瑟发抖
大家猜一猜，这是一道什么蔬菜
1. 菠菜：开水烫10-15秒，去除大量草酸，避免影响钙吸收，减轻涩味2. 西兰花：沸水中焯2-3分钟，溶解农药残留，减少烹饪时间，保持脆嫩3. 苋菜：焯水1分钟左右，去除草酸和植酸，防止汤汁变黑，提升色泽4. 竹笋：冷水下锅煮5-10分钟，分解草酸钙，去除苦涩味，...
家里有宝宝的要注意！这些蔬菜和肉类，一定要焯水后再炒
今天去南川出差，办完事出来对面正好有一个农贸市场，对于一个喜欢逛市场的人来讲怎能错过，看着蔬菜很新鲜价格还便宜，后悔今天没开车去，还是买了点蔬菜提回来，晚上立马弄来吃，口感很不错，区县的工资也不低主城，除了生活成本低比主城通过科技与很活处理的蔬菜还健康，幸福感瞬间提...
ngo芒果papaya番木瓜pawpaw木瓜Pineapple菠萝Pomelo柚子Strawberry草莓Watermelon西瓜guava 番石榴rice with beef（牛肉饭）Dong Yan Kong（东阴功汤）FRY RICE炒饭noodle汤河粉蔬菜...
全部(2539)
更多
收藏
