本类方剂以补血药组成；适用于血虚证；以面色萎黄，头晕目眩，唇爪色淡，心悸，失眠，舌淡，脉细，或妇女月经不调，量少色淡，或经闭不行等为主证。
姐妹们，我们知道，重要的不是化妆品和怎么化妆，而是我们的皮肤是否红润迷人。皮肤是否红润迷人，主要还看两点：一是补血，二是排毒。 这里跟大家分享一个轻松补血养颜的秘密。 看帖之前先问问自己有没有以下的症状，如果有，ok可以继续往下看了，如果没有，请点击右上角上面的红叉...
食疗系列－－补血 俗话说，药补不如食补，营养专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤
用不大，须搭配其他减肥药材。 滋阴型 老年人阴虚体制易肥胖，中医调养重点在滋阴。老年人爱头晕、睡眠质量不好、腰爱酸、口干等，中医认为是阴血不足，从西医角度看，年纪大，器官老化，代谢速率下降，循环不好，血液没办法发挥功能去滋养组织。中医对“血”很重视，这类病人除了补血...
跟办公室大妈些的风，买了半斤阿胶，已经让药房磨成粉了。没有吃过这种东西，听说对女人补血很好，我又很贫血。估计这个粉粉不太好吃，听说是要用什么核桃芝麻来和起。于是上来请教一下达人们，这个粉粉最好是怎么吃？ xiexie~~
什么方式去发泄哈了 我也不晓得朗格去说起 慢慢摆嘛 就从开始摆起嘛 ，我自己这家娘屋人真的就是一群吸血鬼！错了！吸钱鬼！你们公司什么时候放年假你们公司什么时候放年假？今天公司出通知，2月7号到2月13号放假。感觉好郁闷~~~关于阿胶，看得我触目惊心阿胶向来被称为补血...
常的开心哈，所以看叫兽的帖子请看下面我修的电梯：叫兽出山讲养生：24节气之冬至的饮食推荐叫兽冬至不吃肉，教你吃饼干叫兽圣诞前夕叫你如何吃东西不得吃隔到！叫兽讲课！“虚男”都进来听听如何进补吧！喝酸奶必须懂的9件事情——叫兽今日说吃(15楼劲爆)冬季养生女人吃什么补血...
制作：把薏米，莲子洗干净后，分别泡了4个小时，和2个小时，如果用新鲜莲子就不用泡哈。方便熬，可以减少炖熬的时间。 鸡腿洗干净哈，切成块状。 砂锅里加水适量，煮沸，加进薏米，莲子，红枣，鸡腿，姜片，炖30分钟，等到鸡肉熟软，加盐调味就可以了。功效：行气补血调经，适用于...
和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素及酶等物质，适当食用能保证大脑血流量，令人精神抖擞、容光焕发。 奶糖含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽。 芝麻糊有乌发、润发、养血之功，可防治白发、脱发，令头发乌亮秀美。 葡萄干有益气、补血...
匀，在锅中烧开后，凉一下再放入冰箱冷藏约20分钟。 2. 将芒果肉用搅拌机打碎；西米放入锅中煮至透明状，然后用凉水泡一下。 3. 将鲜奶、芒果茸、西米、西柚果肉和糖水一起搅匀，放入冰箱冷藏室冷却后即可食用。好处：消暑、润肺 西柚含有丰富的维生素C，可健胃、润肺、补血...
阴润燥、润肺补虚。润肠通便、解药毒、养脾气、悦颜色的功效，因此拥有“百花之精”的美名。多酸，首选是葡萄，“少辛多酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一，秋天要多酸，就是多吃酸的水果，如橘子、山楂、青苹果等。眼下正大量上市的葡萄，正是“酸”的好水果。普通益气补血...
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