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单纯的找个地方，记录自己的减肥日志，不找私教，不吃代餐，看看到底有木有成效，记录下来也给自己个坚持的动力。 基本情况： 初高大一直保持44KG，生了娃之后坚持keep不定期跑步，保持在48~50KG之间多年。2021年岗位变动，小朋友一年级，每天简单做个瑜伽偶尔开...
12月27日，据中证网报道，在大疆车载体验交流活动上，负责人谢阗地表示，大疆车载团队正在快速扩张，团队人员已达近1000人。 作为全球顶级无人机制造商，大疆在无人制造方面独树一帜，不仅拥有视觉避障技术，还有激光雷达技术，而这两样技术完美契合了汽车辅助驾驶的需求。 ...
我十月份75kg开始减肥，每天跑跑步不吃猪肉，要吃肉也只吃鸡肉一个月下来到了70kg然后 我开始不运动了，恢复正常饮食，只是不吃的过饱，体重降到67kg所以看了哈感觉就是猪肉的原因嘛？现在不运动，不吃猪肉，其他正常摄入，体重逐渐减少还挫了顿烤全羊 体重竟然还是没增加...
多年前喜欢逛论坛，那时也有很多奇奇怪怪的变美技巧那时的我正在上大学钱没有多少，穷学生一个对于那些变美技巧里的高价护肤品，化妆品，漂亮衣服全都消费不起那些运动，瑜伽，跑步都因为懒惰没有执行但是！！通过苦苦搜索，我找到一个不费什么钱又不费力的变美技巧，关键是有效！！立竿...
本周训练科目：1.排球基本功训练2.跑步摆臂步伐基本功训练3.100+100间歇跑训练4.身体自重力量训练难度系数：2颗星需要器械：1.瑜伽垫2.泡沫轴3.排球训练有阳光的日子暖暖的，甜甜的，总归是特别愉悦的虽然摸鱼一号小妹和摸鱼二号小妞总是在：不停系鞋带和随时跑去...
作为一名长期减肥，长期失败，在减肥的道路上越挫越勇的女子，水煮菜吃过（坚持不了两天，最多三天），跑步跑过，最后也没坚持下来。现在终于找到了适合自己的减肥方法，瘦10斤也不难，继续加油，争取瘦20斤
孩子做手工和书写不够灵巧运动功能发展是孩子身心发展过程中的重要环节。书写通常被认为是灵巧的精细运动功能的最高表现。在孩子真正学会写字之前，他们必须能胜任一系列体现大运动功能及精细运动功能的任务。书写功能的发展孩子在很小的时候就已具备一系列的运动能力，如跑步、攀爬、荡...
会再点外卖吃烧烤吃串串吃肥肠鸡也不再努力说服自己不要浪费食物必须光盘下厨房APP让我有了成为大厨的错觉而老公真正成了厨神每天研究并且创造出各种美味餐桌上再也不是菜肴多得摆不下的景象一荤一素一汤，简单，但保证营养因为量合适，我和儿子基本顿顿光盘饮食习惯改变加上经常跑步...
坐标：黄家码头 时间：周一至周五早上6:30起夏天的时候早上还能坚持运动 入冬后越来越冷 人也越来越懒 爬不起来 想约个黄家码头的小姐姐或者跑步小组一起跑步运动、
是姿势有问题吗？
8kg之间浮动，160掉到120很快，120再往下走就比较艰难了2019.7开始注意饮食2019.10左右吧 1402020.3疫情期间 1202021.11 112~116上上下下其实就是一个饮食习惯的养成，习惯成自然，自己适应了，减肥也没那么难。期间没有跳绳跑步...
遗憾了。我想起我以前读高中的时候，也是每天都跑操，夏天的时候就是做两套课间操，冬天的时候就是先做一套广播体操，再跑操场。我觉得冬天这样的做法比较合理，先做个操，暖一暖身体。冬天太冷了，尤其对于高三来说，他们又是一直坐着，血液不循环，如果早上又没有吃早饭，直接就去跑步...
跑步，跳绳，打球，所有运动都可以
有人一起跑步吗？坐标大学城
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