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一个人真的好难坚持天天跑步，8月份坚持了十几天后面又因为各种原因被打断了，太难了！不过有一说一，跑步真的可以改善皮肤情况和精神状态，虽然没有瘦下来但是整个人的精气神变好了。现在的小目标就是能坚持一个月，看看到底能达到怎么样的效果？
孩子五岁了，喜欢体育活动，跑步，打球都喜欢，想给孩子报个户外体育PX，比如户外乒乓球，羽毛球都可以，主要觉得户外可以接触自然光，呼吸新鲜空气，比在室内好的多！家在家园，希望离家近点
我跳绳和跑步的心率
就是那种鞋底有钉钉那种！网上都不好买，都是大码子的！
教师节马上来了，我们栏目准备拍一个致敬老师的公益短片，我自己写了脚本，而脚本的素材源于老师对我自己的影响。熟悉我的朋友同事都知道，我喜欢写字和运动，运动是跑步和打篮球。这两样爱好我都坚持了超过二十年，同时我现在从事的是文字类的工作，这也得益于高中语文老师潜移默化的影...
坐标：巴南珠江城，有没约一起运动的，跳绳，跑步，爬山都可以
持续太久了我过去打听就是为了把碎屑弄碎，方便上车，他却要考一天，累了休息，我过去两下把箱子弄碎，直接一小时高度噪音，长疼不如短疼，也比持续噪音强！在我的帮助下暂时没了声音，我也不知道是临时工，还是捡破烂的，不过遇见这样的事我还是会出面，影响他人跑步，影响生活，
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