健品不能提供高纤维食物所含有的维生素、矿物质和其他营养成分，还是只有从真正的食物中获得膳食纤维才是更好的。食物有平、寒、热、温、凉5种不同的性质，也有辛、甘、酸、苦、咸5种不同的味道，归属心、肝、脾、肺、肾、胃等不同脏腑经络。不同性质、滋味、归经的食物有着不同的食疗...
最近都在看减肥的东西很长草那个很中药的减肥药但是很怕副作用啊 副作用而且JMS说慢 或者说没效果所以好纠结然后我就百度啊百度就找到个中医叫张悟本的 他很推荐食疗我也不知道有用不但是准备明天开始 试一下 JMS有兴趣 也可以试一哈方法：1.生拌茄子（我不晓得是个啥子味...
求问，坛子里的JM有没有人试过郑多燕的减肥餐的，效果怎样，确实是食疗还是药物啊，有知晓的JM麻烦告知一下下，万分感谢！万分感谢！
应就是，你到了台湾就给我把台湾卖的最好的减肥产品送到我手里来，否则你男朋友就别想安稳了。果然，这个有异性没舍友的还是把针灸给我寄来了。我满怀希望的去做了，除了满身的印痕，竟然什么效果也没有我这个心情就像是被隔壁的大黑给轮了。。。。。我还是老老实实的在宿舍里面找点食疗...
夏日食疗,你不知道的柑橘养生！解密化橘紅食疗是中国人的古法养生之道，食物——病人服之，不但疗病，并可充饥。现代人生活节奏加快,忙碌的工作生活,让身体持续处于亚健康状态。时逢夏日多发病季节，感冒咳嗽症频发，加上不良的饮食、习惯，很容易生病。药物...
赭石一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位 Hakim─就是回教国家对古法治疗师的专称。这位 Hakim让他自己在家中做一个食...
鸡蛋、马铃薯等。大多数孩子爱吃谷类食物，这是他们的最好食物。然而，我儿子却不爱吃。我认为爱吃的食物就是最好的食物，所以只给他吃喜欢的食物。但是在他两周岁之前，不让他吃肉。 德国有句谚语，意思是“人的性格取决于食物”。看来，食物同人的性格确有关系。曾经有人主张“菜食疗...
冬季来了，流感来袭，今天小海教大家风寒感冒怎样食疗，治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但...
夏天来临，减肥是首要大事情。甩脂甩脂拉！ 计划，21天减肥法配合减肥药： 21天计划如下：所谓的全程21天减肥，主要分为下面的三个阶段： 1.前3天：断食疗法（注：不是完全禁食，可食少量食物，排毒阶段） 2.中8天：蔬菜水果餐，不可过量。（注：禁食主食，脂肪和甜食类...
是抑郁不快？来块巧克力吧，阴霾的心情就会好多了。因为巧克力具有消除抑郁心绪的奇效：巧克力所含的碳水化合物和脂肪在人的大脑中释放幸福激素和内啡肽，让人精神愉悦，而且巧克力中还含有一种物质苯(基)乙胺，其抗抑郁的功效早已被科学家们所证实。西方国家正流行一种新的节制饮食疗...
善睡眠质量,进而有利健康长寿。 祖国医学认为,心主血脉、心主神志,生活中衰老、劳心或者用脑过度,都容易造成心阴的不足。而心阴不足的主要症状就是心神不安、失眠、多梦等。所以,中医在治疗那些有睡眠障碍的中老年人时,大多是采用养心安神的方子。 很多食物都有养心安神的食疗...
，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。一般情况下妊娠纹很难自行消除，采取各种食疗...
全部(443)
更多
收藏
