脚冰凉的现象。 4、面色黯黑或苍白无华。 5、经常出现气色很差精力不济。 6、痛经，小腹部会感到冰冷。 7、白带多且清稀，闻起来甚至有股腥味。 8、性趣不高，备孕好久也没什么动静。 如果你身上出现大多数以上症状中，就很可能属于宫寒女。 调理宫寒试试食疗...
1、红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；2、红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血补气的茶了。3、红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好！
重庆客户端黄宇重庆市卫生健康委发布消息，从2018年12月初起，全市流感活动水平持续上升，特别最近两周疫情上升较快，流感活动水平处于2018-2019年冬春季的流行高峰阶段。流感来临之际，市民该如何做好预防？今（21）日，重庆市中医院治未病中心主任李群堂推荐一组食疗...
的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。虽然肥胖的成因，大多因人而异，但在中医认为，肥胖是由肝水疏泄失匀，脾胃受制，水湿不运，痰脂停所致，故此应从食疗...
先声明，帖子内容是从腾讯网上转过来的，然后自己稍作整理了下，JMS将就着看哈私人教练公开的明星食疗秘诀 秘诀一：绝不饿肚子，少食多餐 饿肚子的时候再吃东西会使人吃的更多，所以一定不要感到饥饿时再吃东西，一日吃5-6餐，每餐量要少一些，食物主要以高蛋白质食品和蔬菜...
forum-174-thread-174191411438719698-1-1.html商家介绍: “郝记鼎汤坊”是重庆菜香源餐饮文化有限公司旗下一餐饮品牌。主营港粤靓汤、云南汽锅、家常小炒、地道蒸品，以香港、广东等民间汤品为根基，配以川、粤式小炒，结合传统中医食疗...
半夏能化痰和胃止呕，与陈皮配合，为二陈汤的主药。传统作为化痰湿的主要方剂。临床通治各种痰证，不论呕吐痰涎，或是咳嗽痰多、眩晕、惊悸等症每多用之。查阅方书，实由温胆汤蜕化而来。陈皮即橘皮，气味芳香，既可和中理气，又能化痰降脂。市售之陈皮梅、橙皮条等，确甚可口，亦为食疗...
养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之；3、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症；4、降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗...
第一阶段 前3天：断食疗法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段,可以用蜂蜜水）。 P.S. 建议从经期结束后第二或第三天开始实行第一阶段，每天早上喝一杯500ml的温度大约在25度左右的淡盐水（加盐量不要超过2g），小口小口喝下，就像是吃早餐一样，一是为了补充水...
这些减肥方法，你未必听说过，但是很有效。要知道，都是食疗，享受美味的同时让你轻松减掉赘肉！
初步取得“寿星”资格，已发现有上千年的高寿古银杏，有的已创3000岁以上的长寿纪录。 白果具有良好的保健功能。白果果仁含淀粉62%，粗蛋白11%，粗脂肪3%，蔗糖5%。此外，还含有银杏酸、银杏醇以及钙、钾、磷等多种有益人体的微量元素、多种维生素等。明清以来都列为食疗...
友说的经验，整理了一下。放到我的APP里面了。码字不容易，不过还是希望更多的朋友减肥成功。找到真爱。由于不能发链接。大家还是自己去下载APP看吧，叫 “丫丫社区。里面有一个减肥模块叫人瘦本性。棒棒哒!再多说一句，此减肥方法不适用于特别胖的朋友，因为是食疗...
好像在其他妈妈的帖子里面看到过这个帖子，只是没有文字，这两天多宝鱼有点咳嗽，在团800网的微博上找到了这篇有文字的，共享一下，今天就回去做给多宝鱼吃，看看效果再更新。【盐蒸橙子】最好的止咳方法！做法： 1、洗净橙子在盐水中浸泡一会； 2、橙子去顶，就象橙盅那样； 3...
6">林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦！嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦！食疗...
基础及药理药性进行深入研究，但从表象来看，枸杞叶茶的保健作用不可小觑。据新疆知名维医介绍，新疆的枸杞叶茶比枸杞果的营养价值更高，（尤其体现在甜菜碱、枸杞叶素和枸杞活性肽的成份含量上）。在维药配伍治疗肝病时，枸杞叶是不可缺少的基本用药，如果能和罗布麻茶配合使用，其食疗...
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