如题
去做康复就是很需要勇气耗费时间的,妈妈们很不容易,也希望这个社会能对妈妈们温柔一点。前面我的帖子也有分享我做的产康项目,我收益于产康的地方。首先子宫,我觉得每个妈妈都要去做,子宫对我们女人太重要了,生孩子最损伤的就是子宫,不保护它保护谁,要对自己负责任。还有就是骨盆...
动一动腹肌,深呼吸一下,跟“小腹婆”说BYE BYE! 1. 仰躺在垫上,双手放在身侧,贴平在垫上,腰部底下留有一点空隙。双腿并拢,将双膝放在骨盆上方。感觉整个脊椎在垫上维持正常曲度。 2. 呼气,用力举起头和肩膀,并抬起手臂平行于垫上。把腿抬高,膝盖保持弯曲...
产后束腹带买那种好呢,纱布的,还是三件套的束腹带,骨盆带有用么?
#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿#有些朋友为了戒掉二郎腿,这样脚踝交叉着坐着。但是到医院就诊的朋友告诉我,医生说,这样交叉着脚坐着,会比跷二郎腿还要伤害骨盆。另外对膝盖也很不好,朋友们一定要注意! ?6?7
我说 病理性白带的预防,要注意规律生活节奏,提高自身的免疫力,以避免病原体的感染。尽量消除接触病原体的可能性。 生理性白带增多,中医认为与子宫较寒、气血循环不畅有关,你可以从饮食与运动两方面去做。 最好避开凉性食物,如:白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。 多做骨盆...
朋友们 有没有那里可以做骨盆修复 求近 求价格 本人在奥体附近
男女之间的主要区别是生殖器官结构的不同,这是第一性征。除了生殖器官不同之外,男女还具有各自特征,也就是男女身体、外形的区别。如男子身材高大、肌肉发达、汗毛密生、长胡须、喉结突出等;而女性则表现为乳房隆起、骨盆宽大、皮肤细腻、皮下脂肪丰富和嗓音尖细等,这些都是第二性征...
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