30天跳绳减肥计划，坚持跳让你月瘦10斤
1个月前 收录
宝子们快来跳绳吧，亲测效果很棒，一个月几乎每天没有断，配合好的饮食习惯，腹围和腿围都减小了，瘦了将近小10斤！跳绳是耗时少、耗能大的运动。快速跳绳10分钟的能量消耗，约等于慢跑 23分钟。每天坚持，不仅让皮肤变得更加紧致，还能帮你养成运动习惯，心血管功能、肌肉力量都会提升。好处多多，快开始动起来吧！转自木木青要瘦呀
查看详情>>
阅读：2.9万回复：56
宝藏按摩店，养生女孩可以冲一波！
1个月前 收录
阅读：4874回复：33
三伏天保养真的很重要！一人来贡献一个真实有效的养生法
1个月前 收录
今年的三伏天，你开始养生了吗？入伏时间还有三分之二！初伏：7月16日---7月25日（10天）中伏：7月26日---8月14日（20天）末伏：8月15日---8月24日（1
查看详情>>
阅读：4.5万回复：192
亲身体验分享孩子角膜塑形镜佩戴历程 |视力矫正不走弯路
1个月前 收录
给大家分享一下我家小孩佩戴角膜塑形镜的感受~我家小朋友从去年7岁在学校就检查出来有近视情况了，有100多度，后来去普瑞眼科医院检查后，医生建议佩戴角膜塑形镜，但是我比较担心孩子年龄小，自理能力不行，最后选择了配框架眼镜。但是我家孩子带了半年框架后，来医院复查发现孩子
查看详情>>
阅读：1.5万回复：36
瘦下来后我觉得自己整了个容，减肥22斤
1个月前 收录
作为一名重庆女孩纸，面对的敌人太强大了，各种美食的不断轰炸，所以一直以来都在吃和减之间不断循环，曾经也凭一己之力靠节食把自己饿得清口水直流瘦到了98斤，但是随之而来的抵抗力下降，身体不断亮红灯，以及恢复饮食后的不断反弹，也终于又再一次在自己不懈努力干饭下，终于把自己干到干到了122斤，历史新高啊，确实坐不住了，看看镜子里的自己矮肥圆就是我了，很
查看详情>>
阅读：2.7万回复：77
给自己最好的毕业礼物：千频优视摘掉眼镜，再也不是四眼妹啦！
1个月前 收录
近视500度，一直戴眼镜觉得很难看，而且也不方便，正好趁着高考结束，时间也比较多，就和爸妈商量了一下，想去做近视手术，他们也很支持我。在网上了解
查看详情>>
阅读：3393回复：40
有人和我一样吗？这种肚子真的太难瘦了！看看大家给的N个建议吧
1个月前 收录
肚子一直难减下来，是湿气太重吗？？只能通过内部调理么？感觉不是大吃特吃的话，很难有粑粑拉出来有人和我一样吗？再瘦肚子都很大！太难减了！！！！
查看详情>>
阅读：1.9万回复：71
适合夏天的雾蓝色美甲，不仅显白还很有气质
1个月前 收录
又是好久没做指甲了，夏天还是要整个好看的美甲，这次这个颜色我是真的做的很少，但是没想到出来的效果确实不错夏天就想搞闪点，贴了很多钻~
查看详情>>
阅读：4037回复：18
分享我的减肥绝招，已从146.2斤瘦到了129斤
1个月前 收录
夏天了，大家都在减肥，我也没忍住，这边我从5.16号正式减肥到今天8.3号，已从146.2斤瘦到了129斤，小有成果吧，我来分享一下我主要的运动
查看详情>>
阅读：6.3万回复：432
记录1次黑金体验。真！效果立现
1个月前 收录
黑金·体验第一盘儿跟到美貌儿 薅羊毛，逮到机会赶紧拉上我的小姐妹一起；其实一直都有在做M22，但是这次看到了黑金活动，加上正好自己也想试试看黑金
查看详情>>
阅读：2443回复：33
8月1日立flag：减肥3个月目标119，老公减到155
1个月前 收录
根据下面这个帖子今天安排了减肥计划，从明天起每天上来记录下。https://go.cqmmgo.com/redirect/post?fid=462655tid=78571649228730717pid=01. 计划略
查看详情>>
阅读：6028回复：145
简单点，切开双眼皮经历分享
1个月前 收录
双眼皮普通全切+开眼角已经有大半年了，本来是懒得写下来的，但是最近刚好朋友问起来，我就按时间轴整理了一下恢复的照片，当时网上也了解到了很多信息，我的分享应该对很多想要做双眼皮的姐妹有所帮助。当时重庆的各大医院基本跑遍了，都去对比了解了一番，最后选择了朋友推荐的一
查看详情>>
阅读：5.0万回复：185
明明毫无关系，却被说像双胞胎，这7对港星让人傻傻分不清
1个月前 收录
港圈中的不少明星，明明毫无亲属关系，但长相却颇有相似之处，有时看久了真挺令人傻傻分不清的，以致于被说像双胞胎一般1、陈锦鸿、林文龙许多爱看港剧
查看详情>>
阅读：2.7万回复：91
竟然真的有人因为健身买课，欠了十几万
1个月前 收录
我在网上看的一个人说的自己的经历。事情是这样的，2020年的时候因为自己胖了很多，决心去健身房好好减肥，因为没吃早饭就去跑步导致自己低血糖，正好有个教练过来给了我把椅子让我休息了一下，然后他就劝我要科学减肥，当时被他说动了，一直没瘦过就想试试看自己能不能成功，然后
查看详情>>
阅读：8939回复：52
林依晨和老公牵手出游！39岁不化妆状态仍似少女
1个月前 收录
39岁不化妆状态仍似少女，老公打扮地像是帅小伙，阳光又帅气素颜出镜的她，几乎没有佩戴任何饰品，鸭舌帽既成为了遮阳帽，也成为唯一的装饰品，尽显朴
查看详情>>
阅读：1.6万回复：28
36岁杜江现身百花奖脸引争议：这不是陈晓东同款脸
1个月前 收录
36岁杜江现身百花奖脸引争议：这不是陈浩民同款脸吗百花奖终于落幕了，不过在这次大奖颁奖现场，有一个男演员的脸引争议了，还说这是一张正剧脸，端端
查看详情>>
阅读：1.9万回复：39
全飞秒有感：做了会后悔，不做更后悔！！
1个月前 收录
“怎么说呢，香！真香！”眼睛还在恢复期，零零碎碎整理了一下手术当天的经历和临床感受给即将或想要变美的集美一些参考。
查看详情>>
阅读：2.5万回复：54
太想纹眉了，找了很终于找到一家宝藏店！
1个月前 收录
阅读：1.2万回复：152
一个月没有做spa腰酸背痛不能忍了，立刻团一个全身按摩走起
1个月前 收录
阅读：5717回复：25
干瘪瘦弱、脖子以下全是骨头，这5位健身女星，身材真的美吗
1个月前 收录
这几年明星营销身材的通稿比比皆是，男明星很多都是穿衣显瘦，脱衣一身腱子肉，女明星更是个个追求直角肩、A4腰、锁骨还要能堆放硬币……这种势头之下
查看详情>>
阅读：3.2万回复：80
记录我的漫漫减肥之路
1个月前 收录
我在参加“驻颜大师助你轻松瘦，千元红包等你来”活动https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-78821655270513336-1-1.html身高160，上大学的时候体重110斤左右，后来结婚生娃长到130斤，到2018年因为自身身体原因，吃了一些药，长胖到快140斤。以前的衣服不断改大，鞋号也大了
查看详情>>
阅读：1799回复：25
现在理发行业的趋势，以后是打算大家自己来吗
1个月前 收录
最近尝试了几个剪头发，嗯100+的价格每次。结果就是不行。远远不够几年前一南方的女性理发师的水平。也更不如20多年前还是新苗容时代，什么药水和工具都没有的时代，师傅一剪刀一剪刀把我的头发弄出层次和结构。我的头发比较典型的“多，沙发毛躁（但是年初，不知道是洗头还是吹风
查看详情>>
阅读：3811回复：43
头发日常洗护、打理、护理用到的都在这里了
1个月前 收录
头发日常洗护、打理、护理用到的都在这里了，（还有一个干发帽忘记拍了，这个网上搜一下有好多）一起做乖乖护发的小伙伴～转自沐木
查看详情>>
阅读：4673回复：27
裸辞服装设计总监教你打造个人形象
1个月前 收录
打小起就喜欢漂亮衣服，所以大学义无反顾的选择了服装设计专业。从小设计做到总监再到今年裸辞准备创业，万事俱备之时合作伙伴的变故导致工作突然急刹
查看详情>>
阅读：844回复：3
看起来胖，不一定是吃的多，可能是糟糕体态害了你！
1个月前 收录
阅读：1.7万回复：88
38岁唐嫣近照状态好好，真的太美了
1个月前 收录
有化妆师在社交平台上晒出与唐嫣的合照。照片中唐嫣一头黑色秀发，妆容精致，身穿白色露肩裙，锁骨突出，身材纤瘦，状态好好。不少网友看到她的近照后
查看详情>>
阅读：3681回复：6
罗云熙是削骨了吗？现在的脸型咋成这样了
1个月前 收录
看到任嘉伦的减肥后图片，不得不对罗云熙腮帮子的消失有了更强烈的削骨疑问任嘉伦即便是减成了马脸，但腮帮子还在，成不了V脸
查看详情>>
阅读：2.1万回复：7
一次减肥，保持五年！今年又减掉13斤，现在93斤了
1个月前 收录
我在参加“驻颜大师助你轻松瘦，千元红包等你来”活动https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-78821655270513336-1-1.html减肥嘛，就是为了能穿下S号的衣服，又能保持健康。反正减肥感觉就是女人一辈子的事。生了小孩后，胖的惨不忍睹。一直想回到怀孕前，还好这几年还是坚持下
查看详情>>
阅读：2.3万回复：102
打工人深度解压新方法，足疗+艾灸的超绝享受让你拒绝亚健康
1个月前 收录
阅读：9457回复：26
全网寻找这个颜色的口红！哪个色号！
1个月前 收录
醒图里有个叫“糖渍山楂”的色号，P我素唇上真的好好看，是我想要的不淡不浓的颜色，发了pyq还被问色号，真的想求求这个颜色的口红唇釉??
查看详情>>
阅读：1314回复：15
维多利亚贝克汉姆，能维持20年不变的好身材太厉害了
1个月前 收录
维多利亚贝克汉姆，20年不变的食谱，加上每天的必做的健身动作，完美身材就是这样养成的[玫瑰贝嫂在心无旁骛地做弓箭步，而小贝无奈又宠溺的对着镜头摇
查看详情>>
阅读：2886回复：8
