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1个多月,不节食不饿肚子,真正“躺瘦”15斤

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1个多月,不节食不饿肚子,真正“躺瘦”15斤 1个多月,不节食不饿肚子,真正“躺瘦”15斤
我在参加“驻颜大师助你轻松瘦,千元红包等你来”活动https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-78821655270513336-1-1.html说了好久的来个瘦身记录 查看详情>>

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撸铁快乐,还是撸铁小白,不要笑我

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撸铁快乐,还是撸铁小白,不要笑我 撸铁快乐,还是撸铁小白,不要笑我

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女孩结婚12年,被老公喂胖至360多斤,睡觉压塌床板!

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女孩结婚12年,被老公喂胖至360多斤,睡觉压塌床板!
结婚12年从150斤慢慢被老公喂胖到360斤!胖到走路都费劲。转自39健康网 查看详情>>

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三伏天是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机

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三伏天是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机
错过再等一年!!!三伏天是养阳驱寒、治已病、防未病的好时机。三伏天的正确打开方式除了三伏贴和三伏灸,还有这些转自极时语 查看详情>>

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坚持健身锻炼,保持好状态的阿姨

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坚持健身锻炼,保持好状态的阿姨
保持好状态的阿姨 查看详情>>

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吉尼瘦背反馈!姐妹们速来

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吉尼瘦背反馈!姐妹们速来
姐妹们 今天是练背的第九天,你们可以参考下我练的吉尼瘦背,欧阳春晓直角肩,体态大师转自带好口赵女士 查看详情>>

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多图预警,打了三次瘦肩针分享!!

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多图预警,打了三次瘦肩针分享!!
朋友都说我更有自信了。体重没有变化。但体态有了变化下面是我打了一次后,两百单位。这次我也是感觉变化最明显的。有可能是肌肉第一次遇到这么强劲的 查看详情>>

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自制燕麦蛋白棒108kcal,0糖油、高饱腹零食

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自制燕麦蛋白棒108kcal,0糖油、高饱腹零食
自制燕麦蛋白棒转自cc简餐记 查看详情>>

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我要向全世界安利这道减脂汤,真的绝好吃了!

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我要向全世界安利这道减脂汤,真的绝好吃了!
啊啊啊啊啊求求姐妹们一定要试试这个掉秤汤!真的绝好吃了!!减脂期间多吃海藻类食物吃了n数次了!今天这个汤可以多放点紫菜都没问题!!给我冲! 查看详情>>

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小狗都请私教健身了,还月瘦10斤!狗都比你减肥努力

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小狗都请私教健身了,还月瘦10斤!狗都比你减肥努力
据了解,小狗因为爱偷吃食物又不喜欢运动,导致体重超标,平时也不和其它狗狗“社交”,因此主人请私教帮助小狗找回自信。转自央视网 查看详情>>

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游泳后感觉肩膀更好看,锁骨也更明显,腹肌也有了

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游泳后感觉肩膀更好看,锁骨也更明显,腹肌也有了
每次露手臂拍照都觉得自己也太壮了!身材很适合走健美路线,但脸是甜妹转自林柚子啊 查看详情>>

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生娃前后身材变化,现在的我真的不忍直视

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从小到大就不是胖子那个行列,青春期最重的时候接近110斤。后来高三学习紧张,加上没时间吃晚饭就吃苹果或者黄瓜,瘦到了95斤。大学时期也一直保持这个体重。但我是苹果身材,就算95斤的时候也没有腰线[ej=1F62D] 查看详情>>

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当你的美甲和仔姜撞款了,真嫩姜玉指了

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当你的美甲和仔姜撞款了,真嫩姜玉指了
网上看到的去超市,发现自己的美甲和仔姜可以说是同款色调了 查看详情>>

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杜海涛瘦了之后确实比之前帅很多

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杜海涛瘦了之后确实比之前帅很多
我感觉我从来没看到过他这么瘦竟然有点文艺范 查看详情>>

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30+的年龄真的要靠医美保养啦!终于去做了心心念念的热拉提!

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30+的年龄真的要靠医美保养啦!终于去做了心心念念的热拉提!
随着年龄的增大,面部本来就开始松弛了。再加上最近减肥瘦了20斤,皮肤更是松松垮垮的啦!终于下定决心去把心心念念的热拉提做啦!为了给大家呈现最真实的效果,全程原相机拍摄。不喜勿喷哈!先来看看对比图,效果还是有的,毕竟只做了一次,想要很逆天的效果肯定不可能。做完感觉皮肤还是紧致了,光线问题可能不是很明显,其实法令纹部位效果也比较明显。 查看详情>>

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明星的绝美照竟然是这样拍的:假景、劈叉、屁股着火,笑死人

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明星的绝美照竟然是这样拍的:假景、劈叉、屁股着火,笑死人
明星美照总是光鲜亮丽,呈现最佳状态的,但这镜头背后的秘密,你又知道多少?劈叉的、扎马步的、甚至还有屁股着火的,话不多说咱们看图说话,我已经开 查看详情>>

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想要腿变直的关键,就是改善足弓塌陷!

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想要腿变直的关键,就是改善足弓塌陷!
改善前后对比转自辣椒籽 查看详情>>

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总结上半年人气最高的变美帖,这些变美方法你一定不要错过

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总结上半年姐妹们分享的优秀变美帖,医美、发型,保养、美甲美睫...全都有!想要变美变好看,就看这一篇! 查看详情>>

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那英的齐刘海新发型你觉得好看吗?

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那英的齐刘海新发型你觉得好看吗?
那英录制脱口秀5,这次整了一个齐刘海造型,再配上深色嘴唇,好酷哦 查看详情>>

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白到反光的何穗竟然变黑妹了,你们觉得好看吗?

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白到反光的何穗竟然变黑妹了,你们觉得好看吗?
看到何穗今天发的微博,说自己美黑成功,从此是辣妹了! 查看详情>>

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抗糖减脂版糙米饭,分享两种我经常吃的糙米饭做法

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抗糖减脂版糙米饭,分享两种我经常吃的糙米饭做法
味道香口感好,不管是作为减脂期,还是从健康的角度它都是不错的主食。(五谷具有养精气、补肾气的作用)转自路过的一只小星星 查看详情>>

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【科普】有狐臭的人自己是不是闻不到,同事表示被熏晕了

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夏天来了,气温升高,我们出汗也多了,一个尴尬的问题随之而来——狐臭。不知道你们遇到过没有,之前美貌儿刚毕业就职的一个公司,就有个漂亮小姐姐,有狐臭。本来狐臭也没什么大不了的,去治疗就好了,但是这个小姐姐似乎不知道自己有狐臭还会什么的,结果大家也不好明说,但是会 查看详情>>

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购物狂的减肥管管们,中午都吃啥?蹲点4天拍了几十份午饭

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购物狂的减肥管管们,中午都吃啥?蹲点4天拍了几十份午饭
6月不减肥,7月徒伤悲我发现办公室很多同事都已经减肥一段时间了也有部分是成功瘦了20多斤!上周我蹲点4天突袭拍摄了二十多位管管的减肥午餐还有我们b 查看详情>>

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这才是中式传统飞盘,悬浮时间是专业飞盘的两倍!

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这才是中式传统飞盘,悬浮时间是专业飞盘的两倍!
痰盂盖 查看详情>>

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姐妹们!杏仁+山药 真的给我喝白了!!

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姐妹们!杏仁+山药 真的给我喝白了!!
一直坚信只有吃的干净、皮肤才干净!!吃天然的食物内调美白、身体也能变好! 查看详情>>

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告诫大家千万不要在身上纹对象的名字,真的被评论笑死

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告诫大家千万不要在身上纹对象的名字,真的被评论笑死
我在网上的看到的真的差点没被评论区的大家笑死这位网友求问大家,应该怎么遮盖?如果是你,你会怎么回答 查看详情>>

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祛湿必备红豆薏米茶 ,减肥消肿越喝越瘦!

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祛湿必备红豆薏米茶 ,减肥消肿越喝越瘦!
贪凉爱吃冷饮导致自己体内湿气严重!减肥很久都不掉秤! 症状有身体容易浮肿,舌头有齿痕,粑粑黏腻不成型等买了养生壶之后开始煮祛湿茶,每天早上喝大 查看详情>>

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洗牙才知道自己牙有多脏,20出头的我竟然还有牙结石!

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洗牙才知道自己牙有多脏,20出头的我竟然还有牙结石! 洗牙才知道自己牙有多脏,20出头的我竟然还有牙结石!

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这7位圆脸女星太吃亏了!身体很瘦,脸却有肉,上镜胖十斤

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这7位圆脸女星太吃亏了!身体很瘦,脸却有肉,上镜胖十斤
对于娱乐圈来说,为了符合传统审美观,并且镜头里看着上镜,瘦就是王道。但有些女明星,明明看得出来四肢纤细,却因为脸上有肉,在镜头里总显得很胖1、“逐帧修脸”的赵露思近日随着《星汉灿烂》的播出,不少网友发现剧中的bug:明明前一秒还是圆脸的赵露思,下一秒脸就变瘦了。尤其在动图中更为明显转自不八卦会死星人 查看详情>>

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减脂三个月,姨妈一个月比一个月少,开始调理了

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减脂三个月,姨妈一个月比一个月少,开始调理了
好好运动努力减脂三个月,结果姨妈姨妈一个月比一个月少。只有开始调理身体了 查看详情>>

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保洁阿姨为了减肥,居然花2万买私人定制减肥套餐

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保洁阿姨为了减肥,居然花2万买私人定制减肥套餐
在网上看到天天630发的新闻就是这2天的事,我感觉还是有点震惊现在爱美的不仅是年轻人,中老年人也是对自己的身材要求很高转自天天630 查看详情>>

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纹眉改色居然这么多人来围观,摆摆我当纹眉模特的这点小事~

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纹眉改色居然这么多人来围观,摆摆我当纹眉模特的这点小事~
哈哈哈有点夸张了,毕竟我也是第一次当模特,内心还是有点小紧张~先说下我怎么变成纹眉模特的,其实很简单,就是我是论坛管管美貌儿维维的粉丝,加了她 查看详情>>

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黄金超光子初体验记录,皮肤日常保养太香了!

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黄金超光子初体验记录,皮肤日常保养太香了!
因为工作的关系经常熬夜,所以皮肤状态一直都不好,肤色有些不均匀,素颜有些偏暗黄。这次终于约起去做了黄金超光子。整个过程其实是没有什么痛感的, 查看详情>>

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人生第一次迈入这个变美的巨坑……感觉还不错

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人生第一次迈入这个变美的巨坑……感觉还不错
夏日炎炎发现最近不知道是晒了还是怎么的皮肤有些小红点什么的然后也因为上了年纪不得不了解变美的方式或者说是把美稍微停留一下刚好看到购物狂美貌儿 查看详情>>

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普瑞眼科摘镜日记:icl术后视力1.2,老公做了全飞秒双眼1

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普瑞眼科摘镜日记:icl术后视力1.2,老公做了全飞秒双眼1
戴了十三年的眼镜了,之前也感觉挺习惯的。上次跟朋友一起出去玩,眼镜腿掉到地上突然断掉了,当时世界一片模糊,啥也看不清楚,周围也没有可以配眼镜 查看详情>>

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唐僧有三宝,紫金钵盂好,我亦有钵盂,让我吃的少

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唐僧有三宝,紫金钵盂好,我亦有钵盂,让我吃的少 唐僧有三宝,紫金钵盂好,我亦有钵盂,让我吃的少

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终于解决了生小孩后掉发,头凸的问题

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终于解决了生小孩后掉发,头凸的问题
现在人的压力很大,各种吃的会导致掉发严重,本来头发就不多的我,生了小孩之后掉的更严重了这事困扰我太久了,现在终于解决了朋友介绍去的多肽增发, 查看详情>>

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这次减肥真的感觉是找到了正确的方法,5个月瘦了30斤

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这次减肥真的感觉是找到了正确的方法,5个月瘦了30斤
以前尝试过很多这样那样的减肥法,基本上不是减了感觉人虚,或者出现生病的情况,就是反弹迅速,体脂反而增高。今年开始就正常吃饭+锻炼平时吃饭正常吃 查看详情>>

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小基数持续减肥用过的物美价廉的瘦身好物

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小基数持续减肥用过的物美价廉的瘦身好物
从105.2斤到今天的93.4斤,用了80多天了,这次瘦得比较慢,但是,我觉得还多快乐且能坚持下去的,因为不用特别忌口。具体的看前面的贴子,就是这个跳绳 查看详情>>

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百试百灵的催经汤,早上吃晚上就来了

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百试百灵的催经汤,早上吃晚上就来了
之前减肥导致内分泌失调,大姨妈迟迟不来,就上网看到这个催经汤做法,当时早上当早饭吃,晚上就来了。做法很简单随便抓一点:枸杞、山楂、红糖、红枣 查看详情>>

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