纹眉之后，素颜出门真的可以横着走
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纹眉已经小半个月了，这两周周末出门基本不化妆，除了脸色暗沉点，五官都还在，也就没所谓了[ej=1F602]再也不是那个丢垃圾都要犹豫是不是先画个眉的卑
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生小孩掉头发的烦恼终于解决了 终于长出了头发
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真的年纪越大，头发掉的超快，特别是头顶，看起很秃，每次不管什么发型看起都发都少头发一少了，人就很老，我其实头发看起少不是天生的，都是生小孩后
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直角肩和翘臀真的可以练出来！亲测有效！
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体态真的比体重重要多了！产后因为长期抱孩子我也是圆肩驼背 骨盆前倾 体态很差但通过坚持正确的训练，直角肩和翘臀真的练的！推荐几个我自用的运动给
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双胎妈妈也可以甩掉松垮大肚皮，体脂下降15%
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50款夏日氛围美甲！赶紧存图去找美甲师！
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年纪越大越喜欢可爱的东西（不是说你们年纪大），特别是有些姐妹的甲床比较短，也不喜欢长长指甲，最适合做短圆可爱的美甲款式了。因为是夏天嘛，适合
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39度夏天的重庆，我去打瘦腿针了！
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改善腿型的第26天！坚持打卡
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足底松解5分钟全腿松解20分钟小腿前侧按摩2分钟纠正脚踝2分钟做胯起单侧20个 2组下犬式拉伸10个 3组改善膝超伸4分钟 3组并腿蹲30秒 3组改善腿型30秒 3
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大餐后减肥或者有点便秘的，试试这个方法
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如果脾胃很差的试一次拉得厉害请停哟这个一般来说三天左右就看到效果 特别是最近便秘的如果没有效果就可以停了 不适合好多朋友用于 大餐后减肥萝卜 醒
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第一次做头疗，舒服得我直接就睡着了........
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纠结，要不要办健身卡呢，从第一张卡到现在，大概办了6张了
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从第一张健身卡到现在，大概办了6张了吧。每张都是一开始练几次，三分钟热度…后面就不怎么去了。给浪费了…私教课也买了9000多的… 结果3年了… 现在还有几节课没有上完，也不想去了。今年三月办的游泳次卡。游了1次。还有11次9.20 就到期了… 哎我寻思着，既然去健身房我不能坚持
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经期量少血块多一定要喝这碗，补气血，暖宫驱寒，养颜
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月经量少血块多，严重头晕，气血虚的人就是我先放红枣煮滚开后，放红糖，生姜，再放米酒酿滚一会，然后放枸杞，最后放鸡蛋，非常简单，超级香喷喷
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鼻综合已满一年，终于成功上岸
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长得英俊帅气，却败给一张大嘴，这6位男星的嘴巴太不懂事了
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都说明星的高颜值是进入娱乐圈的敲门砖，所以娱乐圈高颜值的男星也非常多他们一般都符合大众的审美，帅得都很有特点他们的三庭五眼都很出色，鼻子嘴巴
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藏在酒店大厅的美发店，看我来个前所未有的大改变！！！
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这个眉型太适合方圆脸了吧
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太喜欢自己现在修的这个眉毛了！在镜子前怎么看都看不够前两天去化妆被修了一个特别特别平的一字眉完全没弧度，没眉峰的那种转自美妆情报局
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抗疫护士摘镜记——送给自己的“18岁”生日礼物就是高清的世界
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想做近视手术已经很久了，趁着马上就要过我的第N个“18岁”生日，我决定送自己一个特别的礼物~~~就是高清的世界。手术日当天就是我的生日，还有两个小
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陪我瘦了23斤！减脂期低脂低卡调味酱
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这几款都是我多次回购、利用率很高、不花里胡哨、让减脂餐不再等于“简直惨”的好酱！绝对不会被遗忘在角落转自是你的胖友
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解决产后大肚腩入门版呼吸法
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4个月时间瘦了37斤的辣妈演示呼吸训练，以下视频为训练中比较常见的横向呼吸和腹式呼吸，对产后松松垮垮的大肚腩很有帮助哦！分享给大家
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入手这个斜方肌的克星以后，直角肩再也不用硬凹
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明星同框合照，头小成赢家，倪妮脸大吃亏，刘存浩头超小
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很多人都说过明星和素人差距不大，但头都很小，光“头小”这一点就已经赢了很多人，小头更上镜一些，这也是为什么大多数明星头很小的原因，当然不排除
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高考完给自己的毕业礼物！现在已经做完一年啦
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距离我高考已经一年了去年高考完第一件事就是火速去拉了双眼皮找的联合丽格樊雯君院长现在来给论坛小伙伴们分享下经验
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努力不一定能行，但努力健身指定能行，瘦腿冲
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瘦腿改善腿型已经两个多月啦有好多姐妹说自己也练了很久但是效果不明显有这种情况的姐妹建议再加个臀部训练！
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碰瓷刘亦菲还全网好评，东亚淡颜的五官配置最适合窄双
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好一个“你追你的西方骨，我有我的东方相”，姐姐一下子就美到了我的心巴上不管是流畅饱满的鹅蛋脸，还是崎岖傲骨的驼峰鼻，舒展的开扇形窄双，于雯都
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去重庆尝尝嘉陵江的水吧，甜甜的
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近视20几年，最后悔的就是没有早点做近视手术！
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选择普瑞医院是源于我的表妹，表妹做了近视眼手术感觉非常好，给我介绍了廖老师。第一次见到廖老师，感觉好亲切，陪着我做各种术前检查。检查完毕又见了年轻帅气的马医生，给我仔细说了我眼睛的基础条件及适合的手术方案。因为近视了20多年，年龄也40+了，近视度400左右，有200左右
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7月夜跑第3天，耐力还是不够，加油
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分享我的一单一双变双眼皮的经历
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哈喽，姐妹们大家好呀。跟大家聊聊我的双眼皮经历吧，我是在今年1月份的时候做的双眼皮，到现在差不多六个月了，当时就是想着要改变一下自己，而且现在
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30+开始医美算晚吗？医美小白，黄金超光子初体验～
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医美现在越来越普及了。身边的小姐妹一个个都在做热玛吉，水光针，填充……虽然是心动了好几年了，但是怕痛的我一直不敢尝试。生娃前喜欢长痘，做过两
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姐妹们来闲聊！大夏天还长发披肩的姐妹，你们是怎么做到不热的
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姐妹们，你们是怎么做到夏日长发披肩，还不觉得热的？？？我太好奇了，见很多女生夏天都是一头长发散下来，，感觉根本不热天哪，重庆的整个夏天我都是
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瘦大腿的看过来啦，这个瘦大腿前侧超有效！
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自从停止专攻改善腿型之后，我基本上相当于隔天一练（主要是天热有点小懒惰)，改善腿型的也偷懒没怎么练，感觉腿型有点回去了然后练了一下又回来了看来
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