传说旋多了砂糖橘，会变成小黄人？ 是真的！
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橘子吃多了，短时间内可能会影响肤色，还真可能变“小黄人”。因为橘子中含有丰富的胡萝卜素，吃太多的话身体来不及代谢，就会导致皮肤变黄，也叫“橘黄症”。但也不用过于担心，只要停止吃橘子，过几天就会恢复了。除了柑橘，胡萝卜、南瓜、木瓜、芒果等果蔬中的胡萝卜素含量也很丰富。如果吃很多，一样会变成“小黄人”。转自老爸测评
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分享几个居家练下肢的小重量训练
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最后一天了，明天健身房终于开门了，今天在家活动活动，分享几个居家练下肢的小重量训练…这个重量肯定练不出来什么蜜桃臀，但是总比不动的好，当在家
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近视1000度！我终于做了icl晶体植入手术，手术后如同解开
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因为一个偶然间的机会，我发现我的表姐，同样是高度近视的人，居然没有戴眼镜了！！！了解到她是在重庆普瑞眼科医院做了icl晶体植入手术，于是就让妈妈
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过年3件套你做了几样，睫毛和美甲终于搞定啦
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马上就要过年了。你们的过年3件套都完成了吗？我昨天晚上才终于把美甲和美睫搞定。我给这个款式取名为甜心辣妹，哈哈哈哈
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你们觉得这个新年指甲翻车了吗？
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每到假期就头疼的问题，不求瘦身，但愿不增肥
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假期开始，团年饭年夜饭各种聚餐零食不断，每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤，都说自律的人最凶残，不知道怎么抵抗这么多诱惑，一个人还好，大家子里亲
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超声炮、超声刀、聚拉提、fotona4d、热拉提，怎么选？
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超声炮：未做过，医美尽量不要赶潮流，效果和持续时间都有待观察，价格后期可能会有波动；超声刀：改善下垂的效果很好，国内无药监认证，无验真系统，这点比较麻烦，很容易做到假机器；热玛吉：去年12月才做了，疼痛感我个人可以接受，紧致效果非常好，刺激胶原生成，脸明显嘭起来
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油皮变不油，现身说法
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反正没有变白，变不白，万年黑妹，这个帖子只是说，从大油田（可以刮下来炒菜，我儿豁那种）到不油的素颜脸，但是过年过节酒喝多老，明天在更新
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今天染了板栗色，感觉还是挺适合自己的
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01.02烫过头发后一直想去换一个颜色，转来转去还是选了板栗色，我始终没办法接受太过新潮的颜色。年纪大了思想僵化，跟年轻人想法真的不一样
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苹果型身材，疯狂安利，一遍暴汗瘦腰就靠它
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运动是我的一个爱好，美食也是，我不会因为减肥而丢掉美食，不然这样的运动真的不能坚持，分享一些我的生活日常习惯～转自沁儿你好哇
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比奶茶好吃一百倍！梨冻撞奶，清热去火！
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最近一直咳嗽不舒服，姐姐给我安利了梨冻撞奶，她说比奶茶还好吃，关键清热润肺！忍不住试了试，真的太好喝了！
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女性怎样才能练出翘臀？正确练臀就看这一篇
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关于翘臀的坑实在太！多！了！所以叔贵今天好好给大家避一避坑。毕竟想健身，得先避好坑。首先，想翘臀的同学要明白一个道理。凡是「速成类」的标题必有问题。我知道同学们会在很多平台，比如某音、某红书、某博上，被很多「X个动作XX天快速练出蜜桃臀」「一个动作帮你拥有翘臀」之
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每次烫头发就像拆盲盒，这次耗时8小时，还好没翻车！
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女人每年烫头发两次都是标配，如果找不到信任的老师，那感觉就像是拆盲盒，完全看运气。不过我这次运气是好的，一次烫发就让我认定以后就这家，就这老师了。 说来和"司溉"还有一段不浅的缘分。第一次听说"司溉"是购物狂的团购活动，最开始念这个名字就觉得有
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漂发尴尬期过渡期的姐妹有救了！过年新发色！
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不想多次漂发、 多次补色漂发根 ，又想染色好看的姐妹 ！让tony染这个色绝对惊喜！棕过渡到深灰 ，等灰色洗没了 ，就可以和头顶的颜色完美连接！就算
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终于和遗传性眼袋术说拜拜！ 效果不要太赞！
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我应该算是遗传性眼袋。从高中开始看起来就比较明显了，我妈也是同样的情况。眼袋真的是显老元凶。而且我还有严重黑眼圈。整个状态就是显的精神不好。
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keep上燃脂效率高训练合集
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1.嗨皮燃脂：最近很爱的课程，20分钟6首歌，作为清晨空腹练习，或者中午晚上吃完饭后一小时练习，都特别好，练完一身汗，又不会觉得特别累。
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长期贴双眼皮贴导致严重下垂。下定决心把双眼皮拉了。
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不知道有没有和我一样贴双眼皮贴养成依赖的友友们。有的举个爪。我基本从高中开始就贴双眼皮贴了，贴了5、6年时间。甚至有时候睡觉都会戴。慢慢的时间
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我爱抗氧美白内调食物～都是不错的女生皮肤内调好物
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整理了一些常吃的抗炎抗氧美白类食物都是不错的女生皮肤内调好物一直坚信 好的皮肤 好的气色 好的健康状态是需要好的健康饮食方式来获得～这也是成本最
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男星脸肿太可怕！颜值下滑十倍，这几位都中招了
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最近脸肿的男明星是一个接一个，“身材不好，脸部出问题”，这句话在这几位男星身上体现的是淋漓尽致。转自不八卦会死星人
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做了鼻子，不是我想要的鼻型，好在比较自然
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这是第四天的样子比较肿本来我是想做直鼻的，但是做出来有点点翘，医生说后面会降下来一点的晚点给大家分享下过程
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总结101条给减肥人的忠告！每一条都是减肥前辈的【血泪史】
1个月前 收录
今天，给大家整一个【健身知识 101plus版】这里面，每一条都是【忠告】，每一条都是减肥前辈的【血泪史】。大家一定要铭记在心。不要再犯同样的错误，
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700多度，做了icl晶体植入手术，分享一下我的感受吧~
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我是在重庆普瑞眼科医院做的ICL晶体植入手术。首先，术后唯一的感觉就是：清晰，出了手术室高清世界即刻呈现！后悔：后悔没有早点做！
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秃顶危机的10大男神，有人29岁发际线堪忧，有人常年戴假发套
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前段时间，国家卫健委公布了一组数据，我国的脱发人群数量已经超过了2.5亿。其中男性占比高达65%，女性则是占比为35%。值得关注的是，年轻人居然是脱发
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今年风很大的抗衰神器超声炮，真有那么神奇
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超声炮：利用超声波能量准确加热皮下SMAS 筋膜层、真皮深层、真皮层，热能可以刺激胶原蛋白再生，恢复皮肤弹力，收紧下垂松弛的皮肤，从而改善皮肤衰老
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内切眼袋的注意事项（亲身体验 保姆级分享）
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1.冰敷两天，这个我就当时手术出来后冰敷了一会，就没再冰敷了，因为那天做完眼袋是早上，起的很早只想着回家睡觉休息2.忌口一个月（牛羊肉，海鲜，辛
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被减肥药榨干的中国女孩，背包里塞满了成人纸尿裤
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减肥对有些女孩来说，可能看的比任何事情都重要。但，减肥没有捷径可走，无论是吃减肥药、做手术、节食还是抽脂，它都可能给你造成许多不可逆转的伤害。前段日子为了减肥，尸哥也研究了不少减肥药。某宝上的减肥药也是五花八门，评论更是让水军刷的神乎其神。虽然不能100%肯定所有
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终于做了近视手术，整个世界都亮了，后悔没有早点做！
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经验分享来啦：很早就想做近视手术了，但是心里一直害怕就没有行动。有一次吃饭和朋友聊到这个话题，他说他做了好几年了，让我大吃一惊，他分享说其实没有想象中这么恐怖的，现在技术已经非常成熟了，周围很多朋友都做了。过了几天无意间看到做近视手术的宣传广告，我也抱着试一下的心态咨询起来，价格也没有我想象中这么高，经过多维度对比，我选择了重庆普瑞眼科医
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想做孩子的漂亮妈妈，年前直接安排了一台内切眼袋
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都说衰老逐渐年轻化，这说法一点没错因为年轻时经常熬夜，再加上现在生了孩子每天既要忙工作又要照顾孩子我眼下的眼袋简直要掉到嘴角了我才三十多岁呀
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终于在过年前做了一件满意的事
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终于在要过年前把我的无眉大侠纹了[ej=1F604]还挺满意的[ej=1F601]因为生娃长胖了就只能露脸了[ej=1F602][ej=1F602]
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激光祛斑的效果反馈，早知道效果这么好就不犹豫那么久了
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背景交代2020年12月做了点阵激光，迄今为止没有反弹，没有反弹！!2021年3月中旬做了一次光子嫩肤（原本打算去做第二次点阵，但是朋友买了一个光子嫩肤
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医美半岛超声炮，为什么北上广的风还没刮到重庆来
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我今年30+，工作+带娃耗能太多，不装上个自驱小马达根本应付不过来精气神依赖着相对规律的作息和运动，皮肤松弛和胶原流失，就得仰仗医美了。以前的每
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过年变美有捷径，最值得做的医美to do list
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马上就春节过年啦，每到春节就有很多人考虑要不要做医美，毕竟春节有好几天假期，是全年不可多得的修复期，明年上班后就可以不知不觉变美啦。最近去一些机构，总是能听见各样的问题围绕着节假日展开：“有什么恢复期比较短，能让皮肤看起来更亮一点吗？”“还有几天我就回老家了，
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恢复了三个月的隆鼻手术，终于能让我在新春漂漂亮亮参加聚会啦
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面平脸凹鼻子塌这些致命的面部缺陷我全都摊上了真的让人郁闷我一直在隆鼻手术和玻尿酸隆鼻两者间徘徊最后下定决心选择在美莱做隆鼻手术毕竟痛是一时的
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