小基数二胎宝妈，用这个不跑不跳的方法瘦了16斤，体脂下降10
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减肥成功堪比整容！！论坛有多少人，因为瘦下来，而完成蜕变！成为一个崭新的自己？就算你的生过娃的宝妈，就算你是生过两个娃的宝妈，就算你是生过娃
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三四天才拉一次的便秘星人，这个土方法巨牛，不妨试试
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我的原生眉稀疏又杂乱，纹了野生眉后，这变化简直惊呆了
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我的眉毛只有眉头，眉尾稀疏又杂乱，每次化妆都要费尽心思。但我发现有一个更好的方法能让我随时拥有眉毛——那就是纹眉。我姐听说了我想做眉毛，就跟
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体验了微创无痕祛眼袋，我真的强烈推荐！40分钟眼袋就没了
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不得不服气现在的高科技啊哪里还用得着大动干戈的开刀流血嘛。微创无痕祛眼袋，哈儿就搞定了做完感觉人都精神多了嘛
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上班族久坐后，肩颈真的好不舒服，这家推拿店超推荐，手法很棒
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周身不通，一定要弄！理疗按摩也去过很多家，每家每个师父的风格手法都不一样。勒回主打一个体验。
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到底如何调养脾胃？论坛姐妹给的建议，有必要都来看看吧
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主要是平时上班太忙，长时间一坐一上午，一坐一下午，本久坐不好，又天天对头电脑，职业病就有啦！同时也导致肝不好，因而眼睛时常干涩，睡眠也受影响
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秋冬养生必备！这些东西都不是智商税，真的很实用
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秋冬季节，容易寒气入体除了规律生活，加强锻炼我们还可以靠这些用品饮品保持身体健康今天给大家整理了秋冬养生专题不是智商税，真的很实用！好多款我
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一人说一个能够保持长期美貌的抗衰妙招，不侧睡真的更年轻？
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究竟是谁知道美貌抗衰方法啊？？目前 36，除了用抗衰产品，大家有什么可以分享更多的抗衰技巧吗？虚心求教感恩感谢！
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天气冷了，试试这个食疗方法，补气血真的很厉害！关键还好吃
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做近视眼手术之前好焦虑，结果几分钟就结束，完全出乎预料
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近视眼的时候烦，毕竟生活不方便不说，眼镜动不动就要擦，眼镜款式呀啥子选起也麻烦~后面在各方安利后下决心要改变，去把近视眼手术做了！结果这个决心一下，心头更烦了，烦啥？焦虑啊担心啊...怕有风险毕竟选个镜框都要找好几个朋友帮忙看看效果，更何况在眼睛上面动手术了，总之
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三甲医院脱发治疗测评！从挂号到做检查，我挨个来分享
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先简单介绍下，本人脂溢性脱发。从前年开始正式在三甲医院做治疗，看的是中医院范智琴。治疗手段可以翻我以前的帖子，效果是有的，但我还想要更好。所
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近视30多年，现在1000多度！做完近视手术，恢复到了1.2
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小学4年级就开始近视，到现在30年。用眼习惯不好，看电脑耍手机，控制不住，度数一度往上，最后稳定在了左眼950度近视+450度散光，右眼850度近视+350度散光，是非常高度的近视了，不带眼镜几乎什么都看不到，今年重庆热的又很长，整个人很烦躁，所以决心做了摘镜手术，现在眼睛1.0
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分享3个使用频率高、成本也很低的养生好物，用完很舒服
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养生，对于40+的我来说，是一件每天都要践行的routine分享3个使用频率很高、低成本也能够获取的养生小物给大家
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我做了比黄金微针还厉害的黑金微针，能解决12种皮肤问题
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Sylfirm黑曜双波微针，结合了脉冲波和连续波两种射频方式，靶向性治疗有效解决黄褐斑、痤疮、红斑痤疮等一系列复杂的皮肤问题，一机在手，解决12种皮肤
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有没有简单快速的补气血方法？这里已经分享了十几种，快来看
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姨妈量少, 头发狂掉，动一下就好累啊，谁能懂我的感受。阿胶糕吃着又上火长痘，红枣枸杞也是。不知道怎么办了大家都是怎么补好的啊, 求简单有用的法子
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刚毕业就近视950度，做手术后，复查就恢复到了双眼1.2
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今天难得发言，也是看到论坛头的推荐，也恰好是我弟弟今年毕业了，作为礼物，送他一副“隐形眼镜”，让他未来都世界都清晰，当姐的也还是很开心
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改善脾胃虚弱，最有效的方式是什么？很多人都说要少吃
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脾胃不好谁懂啊啊啊啊啊啊...脸色蜡黄，去看了说我脾胃虚，成天的没精神不想动，陆陆续续的养，但是也没什么变化好多方法都试了，像什么吃蒸苹果，揉腹
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指压板超慢跑，真的不是智商税！坚持一段时间，睡眠就改善好了
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可以确定指压板超慢跑不是智商税了我妈妈刷视频看到这个叫我去买，刚踩上去感觉很酸爽，垫了厚毛巾慢慢适应了 真的是没踩一会就开始出汗了，指压板凸起
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在打瘦脸针和做超声炮之间，我选择了做超声炮！真的没踩雷
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说实话，我忍我的大肉脸很久了在打瘦脸针和做超声炮之间，我选择了做超声炮没有别的原因，是因为我的肉脸是脂肪咬肌情况还好所以更适合做超声炮先来看
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做近视手术，是我今年做的最正确的决定！术后恢复到了1.2
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我的左右眼都有600度多，还有一点散光。这个度数说高不高，说低也不低，但足以让我在日常生活中离不开眼镜。每天早上起床第一件事就是找眼镜，冬天进入
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只做了4次皮秒祛斑，皮肤就好干净！先给你们看看做一次的效果
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可以给大家一个参考，一般祛斑要去几次。很多人可能也搞不清楚祛斑要袪几次，除了黄褐斑，一般的斑还是好袪，我做的皮秒祛斑。如果搭配水光或者光子可
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妇科体检团购来了！368元做HPV，TCT，盆底功能筛查等
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女生要好好爱自己，一年一次的妇科体检，请一定要按时安排起来！由于环境污染加上生活中的不良卫生习惯，使原本多发于50岁左右的男女疾病进入提前高发
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99元就做了肩颈按摩和艾灸，这个环境配上这个价格，太值了
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由于工作的原因，经常熬夜也是一个妥妥的低头族，经常我会腰酸背痛肩颈也会很沉重，有的时候手都会觉得有点麻这时候我就会去按摩这个当时觉得舒缓了，
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你们一个月运动几次？说说你的频率，我12次是什么水平？
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不请私教，自己健身也有好效果！这是我坚持20天的身材变化
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自己整的效果，肯定比不上花钱私教，右图是10.4号在家锻炼，后面10.15后基本都是工作日中午健身房，练二休一练三休一，周末两天必练，在家跟直播，不外
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姐姐做近视手术恢复得很好，我也跟着做了，现在视力恢复到1.1
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我承认我标题党了，不过近视手术是真的香原本我姐才做了几年近视手术，看她视力一直都非常好，我也蠢蠢欲动想要摘镜毕竟女娃儿爱美，而且这几年带娃娃
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纹眉不仅能改变面相，还能改变气质！无眉星人纹野生眉后，大变样
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天生五官都美的人，真的不多但想要靠改变五官，逆袭容貌的人，真的很多！五官中，最容易下定决心做改变的，必定就是眉毛~两条好看的眉毛有多重要，今天
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第一次尝试水光，效果真的好惊人，就连细纹干纹都快没了
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我的细纹干纹真的太多了，虽然平时一直都在认真护肤，但是皮肤真的很容易干，感觉深层的水分还是没有补进去。水光其实我已经观望很久了，这次来做润致娃娃，看到好多姐妹都在做，做完的效果我真的超爱，整个脸就是又白又亮又嫩，两周后脸都还是有光泽的润致娃娃是长效水光，总体来
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水光还是要选长效组合！这款性价比真的高，就算换季皮肤也水润
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脂溢性脱发七八年，没想到用了这个方法，还能重新长回新头发
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