为了婚礼开始做医美，热玛吉做完脸直接变小一圈
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啊我终于来开贴了因为知道这个帖子会比较长 所以我自己也是懒癌一直拖一直拖一直拖其实从今年之前我都是没做过医美的哦因为皮肤天生条件就还不错 所以平常只需要日常维护 补哈水就可以了今年是要婚礼了 没得法该保养的该提拉的要做起来 不能省这部分钱因此走上了这条路哈哈哈哈哈哈哈 但是我一直遵循的就是1 不是非常必要的 都可以不做2 多做仪器类的 尽量少注射类的
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换季脸上敏感发红，做完这个脸部终于退红舒缓了
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最近换季 我不晓得是用了哪款防晒霜脸和脖子都过敏了感觉在家敷面膜好像也没有缓解 于是我还是想去找个皮肤管理做哈舒缓上周去了观音桥找到了这家很不错的店wake me
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第三次做光子嫩肤了，不吹不黑分享我的干货经验
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昨天去华美做了第三次光子嫩肤，我想要的祛痘印效果其实没有完全达到，来说说为什么吧这是我在医院洗完脸等待的时候拍的。
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没想到做完皮肤管理，我的沙漠大干皮秒变水光肌
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芜湖，终于有体验脸部项目的机会，感谢桃子大大和娣后给的这次机会~先说说我的肌肤情况，我是沙漠大干皮，角质层比较薄所以有些地方有点红血丝，出油一般只在T区，所以鼻子的黑头比较多，前两天左脸颊还长了痘痘。平时一般只在鼻头长痘。做完娣后的臻美变脸项目绝绝子，感觉皮肤从
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减脂期必备！这九种优质碳水当主食，好吃还不胖
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给大家推荐9种低 GI 优质碳水。这些主食对胰岛素水平影响小，吸收较缓，有助控制血糖，增加饱腹感，减少饥饿出现，相较于其他主食，热量相对偏低。1、藜麦
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我这堆枯草终于得救了，染完深棕色发质变好很多
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我的发质，怎么说呢？天然卷，泡，发量也很多，再加上长期喜欢弄烫染，就很毛躁。因为我觉得就算我不烫不染。我这个发质也很毛躁，不如更美点。-只是奉
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夏季养生指南，学会这些冬天手脚不冰凉
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经常听人说冬病夏治，还有“冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方”，夏季是吃姜养生的最好季节。5月立夏开始，我喜欢的神仙姜枣膏茶又上线来咯！“春夏养阳”，人经过一个冬天，一个春天，体内积聚的邪气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚，此时喝一杯姜枣膏茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒排湿气。4月弄得姜枣膏又要吃完了，加上
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做完皮肤管理脸变透亮了很多，脸蛋也喝饱水啦
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谢谢管管抽中我啦[ej=1F60E]这次又是手机直拍的 真实反馈哦完全失去 偶像包袱[ej=1F62D][ej=1F62D][ej=1F602][ej=1F602]
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这家泰式spa，不仅拍照好看而且按得也很舒服
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当按摩已经变成了我的日常，我太喜欢按摩了。夏天一到，每周一次，给身心一次放假办公室坐久了，身体就是长期酸痛，我需要借助点外力来放松。这家spa是我在时代天街找到的，就在D馆，逛街的时候就进去了，服务员很好耶，说他们现在做的有活动，约了个活动价168元的精油spa~超级舒服
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体验多肽生发，现在我的发际线真的浓密又自然
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前几天看论坛有一个多肽增发的我真的心动了，我的发际线很老火，后移严重之前去咨询过植发，但是要用自己后面的头发植到发际线，其实发量也没有变多，还要手术所以我没有去，这次在论坛看到这个，一冲动就去做了
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正畸水太深？来看我面诊的四家医院价格如何？
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都说爱笑的女孩运气不会太差，但有些女孩根本笑不出来。 小悦就是其中之一。 不是因为糟心事太多，也不是没有值得开心的事。 只因为她有一口乱糟糟的牙。 因为牙齿乱，随时随地戴口罩成了她的习惯。 年轻人还是很有执行力，决定做牙齿以后，马上给父母表达了自己要去看牙的意愿，但
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你们日常都是怎么做身体护理的，这样真的会变白
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我自己的话，一般护理身体的皮肤，就是外用+内调外用的话就是身体乳和去角质每天坚持擦身体乳，真的你会发现身体会变得越来越光滑。坚持一段时间真的身体皮肤肉眼可见得光滑了，用完后身上很柔软润润的。定期去角质：身体磨砂膏也是1周左右用一次。说哈如何去角质，需要的工具：1.刷子 2.磨砂膏
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0糖饮料喝了真的不长胖？代糖是不是真的健康
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有时候快乐的背后也暗中标了价格，长肉、皮肤糖化、长痘，都跟吃甜食的快乐冲突所以既甜又不胖，仿佛“作弊”一样的代糖食品、代糖饮品就火了起来自从代糖风靡，很多童鞋在脑海中可能会将甜甜的饮料大致分成两种：有糖（白砂糖/蔗糖）和无糖（代糖）注！！本文非原创转自：大人要脸
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打了英诺小棕瓶三次，美白提亮的效果真的很好
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为什么要说终于打完了？因为打英诺确实是要比我做的光子嫩肤类的仪器稍微要痛一些，毕竟是针，但是三次做了下，基本也达到了我想要的效果，是不是还是挺不错的？之前一直熬夜，实在看不下去我暗沉还满是痘印的皮肤，去做光子嫩肤的时候就问了咨询，能不能有那种快速提亮皮肤的项目
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面膜是智商税吗？正确的敷面膜才能让皮肤变好
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敷面膜要是没用的话，那你手里的精华、水乳、眼霜、都扔给我用好不好？护肤本来就是玄学，就是女生无法拒绝的的智商税，别把面膜神话了，也别把面膜贬的一无是处行不行？面膜就是起到短时间补水，有的医美面膜还能起到消炎镇静的作用。仅此而已。
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这家美甲店做得很细致，指甲变美手也更好看了
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之前参加【征集美睫美甲体验官.第7期】夏天必做的美睫美甲，免费来了 活动，没想到中了。预约好时间，开开心心的前往大坪店（龙湖时代天街B管4号楼1308号）。PS：观音桥店的地址是 建新北路茂业东方大厦13-09-10室。商家电话/vx：18696510155
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做了皮肤管理，脸不仅提拉紧致了还变得很水润
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30岁后，皮肤真的是肉眼可见的垮下来了！感觉再好的护肤品都来得好慢，只有去专业的地方倒腾一下～最近在论坛找到一家看起来还不错的店---wake me 容颜管理中心听说她们拥有32年的韩国美业教育背景，比较专业的服务，能提供更精准的皮肤咨询和更有效的解决方案。而且他们选用韩国专
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全网怒赞的尹正健康减肥食谱，把他的脸全毁了
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有多少姐妹和我一样，最近被尹正洗脑了？也不知为啥，打开胖友圈就好不好吃？想不想哭？我跟你说真的好吃！真的很好吃！能看见他在安利减脂餐注！！本文非原创转自：撸铁一姐
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亲测有效的生发干货，分享我成功防脱的一些经验
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我与脱发抗争有10年之久，我觉得我的经历应该能为大家提供一些参考！因为是个人经验，所以我罗列的都自己亲测的方法。我不是属于天生发量少的女生，上初中之前，我的发量都非常惊人，基本上属于成年人的一只手无法完全握住的程度。悲剧的是，从青春期开始，我的头发就开始掉了。刚
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爱吃又怕胖的有福了，这十款零食好吃健康还不胖
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减肥又管不住嘴要怎么办?现在越来越流行健康美了，大多数的人都会去运动或者健身，我就是每次运动完就会因为消耗大而超级饿，为了管住嘴巴，尝试了很多低热量的代餐和零食减肥，减脂的同时我们也要保持每天的营养摄入，不能盲目节食哦~今天来跟大家分享一些自己平常吃的低热量、健
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坚持运动后我瘦了30多斤，保姆级减肥教程分享
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我是从小就比别人胖一点，高中的时候因为身材没能体验校园恋爱，没被人追过，也没有勇气和喜欢的人表白，所以中学的美好都不与我环环相扣。俗话说的好
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手残党的我终于去纹眉了，纹眉后气质都提升了
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相对那些无眉星人，我感觉我的眉毛其实长得还不错，真的不是凡尔赛哈，大家看看照片就晓得了，但是我平时一直都比较喜欢化妆打扮，但是眼线一笔成型的我，在眉毛上是频频栽跟头，有时候出门随手其实画的还不错，但有时候想可以打扮画个精致妆容的时候，眉毛不是长短不一就是粗细不一，因为我原本的眉毛本身也长得粗细不一样~再加上我是常年中分，中分的妹儿应该都晓得，眉眼真的是嘿重要，不像那种有刘海的，眉毛若隐若现，稍微画一
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整了双眼皮，看起就像换了张脸，现在我很自信
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和往常一样我拍了美美的照片上传到朋友圈，点赞的人还挺多的，本来心里还美美的，一条评论让我不淡定了，评论内容是这样的“这P得过头了吧”“还是不要出来吓人了”然后配上了一些搞笑的表情，可能他自己觉得没什么开个玩笑而已，但所谓说者无意听着有心就是这样的吧，我自己算是把
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弄种植牙，居然还需要做手术，牙齿真的好金贵
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上个星期老汉给我打电话，说是二舅公要来重庆做手术，喊我帮忙陪到起一路去，我本来还以为是啥子大手术，结果人来一问，就是种牙。我当时就很疑惑，我们当地没得牙科医生吗，为啥要一路奔波劳累地一定要来重庆做，但是二舅公说他们耍得好的就是在那个张琦医生那里做的，说他技术好
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再大的牙缝都让它消失！这个方法轻松不痛还长久
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牙缝大有多难看？一张嘴，一露齿，整个颜值就会急速下降！就算你有再美的五官，也无法弥补！！那么，如何让大牙缝消失？其实方法还是有很多种今天，桃子就为大家打探到了其中一种：轻松，不痛，还能长久保持的好方法！如果你也有大牙缝困扰那么，今天的直播，你必须要收藏看完这个
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小基数梨型身材，用这个方法月瘦8斤，腿也细了
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我身高156cm，那种矮壮的梨型身材，图片是展现的淋漓尽致了，为了给你们参考我把毁三观的原照都奉献出来了，我就是那种拍照一秒钟p腿半小时的人我没减肥之前体重一直在97来回浮动的，从上初中就没下过90，我是那种脸和上半身看起来90多斤，下半身120斤的梨型身材。
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终于找到了拯救干敏皮的皮肤管理，做完脸很细嫩
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从去年怀孕到现在，整整1年半的时间都没有做过皮肤管理了，连小气泡都没有[ej=1F62D][ej=1F62D][ej=1F62D]怀孕的时候只有基础护肤和防晒。生娃之后更懒了，有时候连脸都不洗，于是我硬生生的把自己的脸从混合皮作成了敏感皮感谢桃子大大让我中了这次体验，做完之后真的感觉皮肤不一
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肩颈酸痛，坚持练习这几个动作，能让它放松很多
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不知道你有没有肩颈痛的毛病。感觉现在的打工人，特别是坐办公室那种。10个人里面起码有7个嘛，肩颈都有点问题，长期用电脑看手机，还是给肩颈造成了很大的负担。而且它连接我们的身体和头部，是气血供应头部的主要通道，肩颈周围也连接着淋巴、静动脉血管、神经系统等，一旦出现问
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最简单有效的脚部护理方法，让你的双脚变白嫩
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脚很容易让人忽视，很多女孩子打扮的漂漂亮亮的，一看脚后跟，粗糙干燥，真的很减分！走路多，鞋子不合适等等原因都会导致脚部死皮越来越厚！
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经常长口腔溃疡，试试这些方法让它恢复得更快
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口腔溃疡的痛，反正懂自懂，令人吃不了饭，刷不了牙，张不开嘴而且它还是个“绝症”。它可以被治愈，但经常会反复发作，断不了根为啥它总反复难好？有哪些方法可以让它快一点好？今天就来说一说干饭人的最大阻碍：口腔溃疡注！！本文非原创转自：大人要脸
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养出健康的牙齿其实并不难，坚持好这4步就可以
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去洗牙被牙医夸了一下牙齿保养的很好，很开心呀，嘻嘻，我的牙怎么说呢，不算非常好的那一挂的可能很多朋友我都比不了，但是我的朋友都知道我对可乐和奶茶的狂热，所以牙齿能保持到这个状态已经很满意啦！
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做完皮肤管理后，皮肤变白2个度，痘印也淡了点
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端午节回来发现自己中了娣后皮肤管理的臻美变脸，开心～趁着周末就赶紧去做了，最近皮肤差到没办法其实这张都没拍出我的问题，认真给你们拍了张肤色不均，毛孔粗大，痘印，痘痘，极度缺水…
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