来聊聊！做医美项目你更在乎价格，公立还是医生
1个月前 收录
我发现做医美的两种现象~~一种是唯价格论者这种在一些光电项目上最为明显，那个价格低我就冲！这家光子1000 那家光子100100这么便宜冲！一种是唯公立论者我就是更相信公立，我就是要在公立里做，贵点没关系怎么没有唯医生论者呢？医生的技术，审美，医德是医美这个行业最重要的！直接最大程度决定了你做的效果所以你更看重什么？一起来聊聊
查看详情>>
阅读：5877回复：65
这个季节，女孩子就是要多喝这个！比奶茶还好喝
1个月前 收录
讲真！！秋冬女孩子要多多多喝这个红枣牛奶茶！女生喝真的很好！！暖乎乎的香甜的枣香，奶香贼浓郁！营养又健康做法也简单！经常喝，红润润哒～
查看详情>>
阅读：8001回复：21
自然蓬松颅顶的方法，亲测有效！大家都来试试
1个月前 收录
这两个法子都是比较简单但是有效蓬松颅顶的，包括细软发也有效果（我自己就是，且长度过胸）效果肯定没有用玉米须夹来的持久，但胜在方便随时随地随刻
查看详情>>
阅读：6513回复：24
超好吃的减肥食谱！这样吃，一周瘦3斤都没问题
1个月前 收录
减肥食物美食有哪些？靠吃就瘦了10斤目前已经开始处于一个保持的状态，减肥食物美食有哪些？我发的减肥美食，不仅有利于减肥，也有利于健康，都是网上一些很火的减脂餐，欢迎自取，我也是自己吃过之后，才照搬过来分享给你们的。低油低卡低热量，但是因为有个好的做法，所以变得很
查看详情>>
阅读：1.1万回复：51
不愧是央视推荐的！秋冬一定要坚持喝的养生好物
1个月前 收录
不愧被央视点名，对女生超友好建议经常熬夜、姨 期气血虚看过来，懂的都懂!每一款都巨巨巨好喝!养生女孩别错过不用敷面膜了，气色嘎嘎
查看详情>>
阅读：7981回复：26
大家做完皮肤类的医美，都是用的什么面膜啊?
1个月前 收录
比如做完光子嫩肤啊，水光针啊这些，你们回家之后都是用的什么面膜？看了好多好多，不知道哪个最好求推荐！！
查看详情>>
阅读：3641回复：28
看皮肤科专家刁庆春，挂号有个快途径
1个月前 收录
总是反反复复长痘的姐妹，论坛里面有吗?其实不管是粉刺、炎性丘疹、丘疹，还是脓疱、结节、囊肿，它们都叫痤疮有很多人不把痤疮当作一种需要就医的疾病，认为“青春痘不用管、等它自动消退”，这是错误的观念！！痤疮，可不是普通的护肤品，简单的面膜，随便买的膏药，就可以改善的
查看详情>>
阅读：1.5万回复：95
“高龄”做近视手术，选对医生真的很重要
1个月前 收录
经过非常激烈的思想斗争，我还是决定做个近视手术，前期各种功课，依旧哆哆嗦嗦，只因我已经40了！别问我为啥？那还不是因为臭美吗！戴了20多年的眼镜，鼻梁低的我，真的很不爽，尤其是夏天出汗，眼睛滑得戴不稳！而且时间长了鼻梁一个印子，丑死了！决定了要摘镜，我这人是说干就
查看详情>>
阅读：1.6万回复：55
运动前不能做的七件事！力量训练前不要做有氧
1个月前 收录
1.不要在运动前喝太多咖啡咖啡能提神，能让运动更有劲，同时能帮助消耗热量。但前提是适量！过量的咖啡因摄入，还会有一系列的副作用，如烦躁、失眠、心率变快、焦虑或者是胃灼热，TIPS：一般认为训练前60-90分钟，摄入3-8mg/kg体重的咖啡因比较合理。由于个人体质和对咖啡的利用率不同，可以自行调整摄入量2.不要在运动前睡太长时间如果补觉的时间过长，会很容易让你
查看详情>>
阅读：4126回复：26
这个冬天体重达到新高，坚持记录我的减肥期饮食
1个月前 收录
今天终于鼓起勇气上称了，哇靠，不得了，历史新高！吓死人了！不减不行了，已经严重影响健康了！再试一次嘛，再加油一次嘛！今日早餐：核桃芝麻黑豆粉
查看详情>>
阅读：6674回复：145
现在真的啥都有！上门剪白头发，你会花钱请吗?
1个月前 收录
30岁之后，真的白头发越来越多在网上找去掉白头发的方法，居然找到了这个··················
查看详情>>
阅读：7900回复：42
2年跑了6000km，说说这种自律怎么坚持的
1个月前 收录
这项运动带给我心情的释放；曾经，是“为了减肥”想做有氧，每次强迫自己跑步，希望通过跑步来【消耗每一次美食狂欢】后的“能量”；但，在无数次，清晨跑步2年下来，跑了6000多km，也开始去享受【跑步】和自己的独处，有时10km，有时12km，有时半马… 但至今未此，我也只跑过一次
查看详情>>
阅读：3061回复：39
胃胀气一定要好好养！用这个方法后怒瘦5.3斤
1个月前 收录
解决胃胀气后怒瘦5.3斤啊啊！！原来胃胀气好了之后，小肚子真的会变平坦！而那些我以为很有营养的东西，就是让我小肚子鼓起的原因，像早餐水煮蛋+豆浆
查看详情>>
阅读：7171回复：29
100+就能在家打造mini健身房！性价比高
1个月前 收录
这两年迷恋上了健身！最近跟风网上的博主，打造了一个mini健身房颜值高，还便宜不过我自己拍的照片没有那么好看，就直接照搬博主的照片给大家参考吧
查看详情>>
阅读：5069回复：27
2个抗衰项目强强联合，做一次能有什么改变？
1个月前 收录
如果一年只做一次抗衰项目~今天的“热芙美+黄金超声炮”强强联合抗衰组合，你一定要了解！“无痛版热玛吉”热芙美，帮助你的面部向内收紧+抗衰神器“半岛超声炮”帮助你的面部往上提升！一年有一次这样的抗衰体验，你想不变年轻都难！！不仅能够让你的脸变得紧致提升，还能肉眼可见
查看详情>>
阅读：2.8万回复：85
大基数减肥这样吃，一周我瘦了7.2斤
1个月前 收录
今年的体检报告出来老，看完整个人都不好了。牙刷，勒是生活开得太好了？为了以后不把毕生积蓄贡献给icu，这次下定决心改变下。连夜联系了个东东，填了一堆问卷，出了套方案，也不晓得是不是智商税，反正先死马当活马医，开帖记录一哈，勒盘看能坚持多久。11.16日早，记录哈我的减
查看详情>>
阅读：6215回复：51
五红粥真的好厉害！坚持吃3周，气血就涨上来了
1个月前 收录
这个粥煮出来很粘稠，早晚我还会喝点其他食补的，好皮肤是养出来的，不内调永远不知道自己有多好看~姐妹们都去试试！
查看详情>>
阅读：8636回复：28
花2999做的超声炮，你们觉得效果怎么样？
1个月前 收录
28岁，本来感觉自己面部条件还是挺不错的但是取牙套之后，突然就感觉自己面部开始下垂，苹果肌也往下掉，面部凹陷好好好严重啊！于是做了人生中的第一
查看详情>>
阅读：1.1万回复：47
被风吹得头痛，喝桂圆壳煮水！亲测是真的有效
1个月前 收录
桂圆壳煮水喝……真的有点东西哦！！这个是之前陈允斌老师书上看的真的很灵，每次风吹头，煮桂圆壳水喝完就舒服了！！现在家里吃了桂圆，壳都舍不得丢
查看详情>>
阅读：6311回复：37
这个颈霜真的能消灭颈纹？说说是不是智商税
1个月前 收录
网上看到，这个颈霜效果居然这么厉害！！！楼主原话:三支下来简直是女娲补天级别！我原本的东非大裂谷好像一下子蓬起来了，效果堪比嗨体！！
查看详情>>
阅读：5278回复：28
你的朋友圈里面有经常发腹肌健身照的男人吗？
1个月前 收录
女生们，你们如何看待在朋友圈发腹肌照的男人啊??我有个朋友的老公，自从健身有成效了之后，每周都要发自己的腹肌照到朋友圈长得又不帅·····还要
查看详情>>
阅读：7679回复：64
到底要不要坚持做医美啊？姐妹们都说说呢
1个月前 收录
到底要不要坚持做医美啊？？现在还不到30岁，每年花在脸上的钱差不多有4，5万！普通的护肤品面膜化妆品杂七杂八的算下来要一两万吧，其他钱都是美容院
查看详情>>
阅读：8076回复：53
皮肤问题一定要找对医生，好医生能一眼确诊病症
1个月前 收录
我一直皮肤过敏，一段时间就要复发一次，但是走了很多医院一直没有诊断出属于那种皮肤病，之前就听过说一院的刁庆春很厉害，但是一直挂不上号，去看很
查看详情>>
阅读：4689回复：51
艾灸后剩下的艾灰，其实都是宝！姐妹们可以试试
1个月前 收录
艾灰是我手心里的宝姐妹们每次艾灸之后，艾灰别再倒掉了，用一个密封袋子或者瓶子装起来，很多人说艾灰的用处有很多，以下是我认为比较实用一些的用途
查看详情>>
阅读：4390回复：39
别再往头上铺散粉了！好吓人
1个月前 收录
别再往头上铺散粉了！！好吓人今天做了头皮检测头上出现了很多白点（尤其是头顶）然后我一开始还以为是头皮屑，检测的人说不是，她也不知道这是啥，我突然想起来我之前铺的散粉！！但是自从上次洗头到现在（三天）我都没铺过粉，那就说明！！！这是之前没洗掉的！太吓人了，难怪我头痒有炎症
查看详情>>
阅读：7557回复：37
从每天3km到全马42km，分享我的坚持理由
1个月前 收录
Run，Just Run一直奔跑，大概是学生年代看过记忆最深《阿甘正传》里最经典的一句话。是什么样的人可以一直坚持跑步除了下雨，除了有事，雷打不动地早起
查看详情>>
阅读：5678回复：67
超多雀斑！做了一次超皮秒，就几乎没了
1个月前 收录
我的斑是雀斑，从小就有，而且越长越多，化妆真的遮不住，肉眼近距离看还是可以看出来的，不管是粉底液或者是遮瑕产品，另外遮这些斑点也是很费时间，
查看详情>>
阅读：3473回复：34
没想到现在近视手术，还能全家人一起陪同观看
1个月前 收录
哈哈哈！我也来分享近视摘镜经历了！近期看了论坛里很多人分享40岁+选择去近视摘镜的，也是颠覆了我的观念。之前觉得年龄大了再做近视手术意义不大，隔
查看详情>>
阅读：7569回复：25
玫瑰痤疮反复5年！看了重庆皮肤科专家终于好了
1个月前 收录
从高中开始就长痘痘、粉刺，当时还没有这么严重，现在真的越来越严重，之前会寄托在护肤品上面，后面在网上买了几种药膏擦了更严重了，真的快抑郁了，
查看详情>>
阅读：4070回复：46
最后一天！报名半价做近视手术，快来申请哟
1个月前 收录
论坛有多少近视患者呀？这里有个大大大福利，想要送给你们半价就能做近视手术，名额只有1个！快来抢！！算一算，能够节约几大千哟！征集时间：2023.11.14-11.22体验项目：SMART+全激光配合要求：1.配合术前，术中，术后，所有需要宣传的拍摄2.真人上镜，不遮脸3.所有照片和手术信息
查看详情>>
阅读：9870回复：71
腰椎滑脱痛死！连续做了3天空心针，明显缓解了
1个月前 收录
我妈妈是19年在X坪医院检查出来的腰椎滑脱，腰椎退行性病变专家建议手术治疗，因为之前家里有亲戚做过这个手术后，腰更疼了所以家里人一直不建议妈妈去
查看详情>>
阅读：3163回复：38
告别无效健身，小白必看！一天中的运动推荐时间
1个月前 收录
一天中运动推荐时间1.一般什么时间运动比较好：上午8-9点：新陈代谢旺盛，低强度锻炼下午16-17点：运动神经敏感，最佳健身时间晚上19-20点：身体能量充
查看详情>>
阅读：4990回复：31
