告诉大家一个变白率800%的方法！
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首先！我是网上看的！自己准备尝试！这个方法跟舞蹈生朋友学的，虽然看起来复杂但不反黑而且效果嗖嗖的，洗澡前全身喷两遍果酸水，然后冲热水让全身泡透，接着把磨砂膏挖在洗澡刷上轻轻刷洗全身，膝盖胳膊肘多刷（一周1-2次就可以）不要多用！不要多用！不要多用！洗完之后涂美白身体乳，有时间的敷上个5min再抹均匀，没时间就只涂抹全身！我试了一阵现在全身已经亮了
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1300度还加200度散光，现在恢复到1.0
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我是一个高度近视的学生党 小学二年级开始就检查出来是200度 然后一直到现在19岁 一只眼睛1300 外加三百度散光 两只眼睛都是这样的 考虑到我平常工作和
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做美甲翻车后，真的好好笑
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网上看到好多美甲翻车的，，，以至于我现在看到好看的美甲，都不敢拿着图片去照着做了不过！真的好好笑！！！这···········
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双眼皮修复之后，眼睛看起来好自然
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关于为什么要修复？？?第一次拉双眼皮是高中毕业刚满18岁，那阵爸妈也没在身边在外地打工，第一次手术也是小姨陪我去的，现在想想那个美容院真的是有够不正规了。最基本消毒那些都没做好，废话不说给大家看下我现在的双眼皮诉求：双眼皮不自然，线条不流畅，肉条感明显；想要自然妈
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花58做了一次黑金超光子+水光，像换一层皮肤
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姐妹们！这次的大福利！！妥妥的不买后悔系列！！！黑金超光子+修丽可专护+DK铂金水光+韧带提升，4个面部项目+美甲|美睫2次+精美化妆包1个＋医用胶原面膜年领14盒+护肤品商城抵用券70元+送朋友（新客）黑金超光子1次最低只要58元！！！！！！！！！！！！！作为最适合日常的医美项目“黑金超光子+水光“，做一次皮肤会有怎样的变化呢？不仅肤色提亮一倍，肤质也提升一
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长期坚持用泡脚包泡脚，到底有没有作用？
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很想知道用泡脚包泡脚真的可以祛湿气吗？而且我看有人说坚持用泡脚包泡脚一段时间脸也没那么油了，真的假的啊？？我是一直没买到过合适的泡脚包，有没
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一起打卡这个瘦肚子的方法，侧面对比真的很明显
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网上看到有姐妹的真实测评侧面对比真的很明显了方法:每周4-5次每次一遍就行!!!(有的姐妹觉得手脚不平衡跳几次熟悉动作就好了)
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这10个洗头坏习惯，真的会让你的头发越来越少
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头发越洗越秃的原因我好像知道了…秃头仿佛就像击溃颜值的醉后一道防线所谓一秃毁所有！！！好像每天都有在洗头保持头皮干净但是为什么就越洗越秃?10条
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谁说眼科医护人员不做近视手术？她就做了
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很多人都说眼科医护人员都戴眼镜，不愿意做近视手术今天，管管就专门去了普瑞眼科医院，为大家直播一个屈光专科护士的ICL晶体植入近视手术！在普瑞眼科院长范光忠教授的主刀下，不仅非常成功地完成了双眼ICL晶体植入手术，现在视力还恢复到了双眼1.2的好视力！！！做近视手术，应该
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祛湿气的方法是什么？红豆薏米水并不适合所有人
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已经快崩溃了..最天天熬夜加班，感觉全身都被湿气笼罩着整个人一点精神都没有，啥都不想干好累，而且肚子大大的全身上下都油乎乎的，到底该怎么去湿啊
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上瑜伽课你最受不了遇到什么事？有人居然带大狗
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你上瑜伽课最受不了的一点是什么我先说几句，我最受不了运动之后多出汗，然后垫子没清洁就接着给下一个人用特别有些瑜伽动作还需要贴脸的，太难受了，
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推荐大家都去染这种日常发色，素颜化妆都能驾驭
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染发小达人又去染发了，现在追求自然，日常的发色赶着司溉的美发团购，必须去染一波！！这种比较大众的棕色，真的很好看染完出来当天，纯素颜就感觉很
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鼻综合术前术中术后，首次分享真实感受！
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原生条件:原生鼻型矮塌，缺乏立体感，正面视觉上鼻子给脸部明显减分;鼻头部分略大，鼻翼两侧软组织比较肥厚，鼻尖表现点不明显，鼻基底凹陷严重，鼻小柱歪斜设计方案:主要通过改善鼻部立体度从而拉出面中，采用假体垫高鼻梁，肋骨重建鼻头支架，鼻中隔矫正，鼻翼缩小；鼻基底这次没
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做这个双重瘦脸组合，双下巴没了，下颌缘好清晰
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脸上很多肉肉的女生，今天为你们推荐一个双重瘦脸组合：“inmode钻石超塑+半岛超声炮”钻石超塑的原理很简单，就是面部减脂，让脸上的肉肉消失！再用半岛超声炮做提升紧致轻松实现“1+1>3”的效果~看看这次体验两个瘦脸项目的会员，她的面部变化，不管是正面还是侧面，都超级大
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徒步没有专业的背包，于是只花3块钱就搞定了
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几个群里每天都有徒步、约跑、各种citywalk，到周末还有乘车出去耍水探险等行程。我现在的经济状态只能参加免费活动，六月份和大部队走了一趟南山十二峰。这次对速度有要求，来的都是有运动基础的，手杖越野鞋登山包，一个个看着就专业，特别是背包，我小米的包，没有胸扣，跑起来晃啊晃，明显是打酱油的。想了想还是要有投入才行，我在pdd买迪卡侬的背包，让我拉人才
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每天坚持10分钟，让身体高兴的10个动作
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今天来分享一些简单又有趣的养生小动作，让我们一起“宠爱”每一个器官吧！这样的小动作，简单易行，每天坚持做，绝对能带来意想不到的惊喜哦！1.肾最
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LULULEMON太懂女孩了，你会买这个吗？
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今天分享一组超美的健身器材——LULULEMON CHINA联名系列，融合了传统中国瓷器美学与现代健身器材的功能性，简直美到爆！设计理念：传统中国瓷器纹饰
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谁能想到！效果这么好的黑金超光子，只要58元
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闺蜜一直在给我安利黑金，我一直懒不想去，但闺蜜一直在做，效果确实好，这次是被闺蜜拖着去的。付了168，返现110，相当于只花了58
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一千多做了黄金微针，还送了热拉提！
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在这个热得发烫的天气，我鼓起勇气去做了黄金微针5。经历了忐忑-开心-焦虑-烦躁-舒畅的心理变化，悬着的心终于落下来了，哈哈哈。
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疯狂推荐的小绿汁嗯嗯神器！刮油解腻，真的掉秤
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千万别喝太频繁！！真的巨巨巨掉秤！健身教练疯狂推荐的两杯小绿汁真的是嗯嗯神器！屡试屡爽刮油解腻，真的掉秤不长秋膘的秘诀就靠它们了PS：亲身试过
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坚持健身的你，气质有明显变化吗？越来越年轻？
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每天保持一小时以上运动健身，你的气质变化明显吗？抑郁和焦虑是否都远离你了，心情是不是也舒畅并且充满活力这道题谁会做
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说说你为了延缓衰老，做过最有效的事情
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用什么方法才能延缓衰老啊？你们都是从多少岁才发现自己老的很快啊，今年刚满32，就觉得皮肤大不如之前了，开始慢慢的显露皱纹，肌肤状态也是一言难尽
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嘴唇瘪，唇纹多！36岁做了丰唇后，也漂亮很多
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随着年龄增长，嘴唇越来越瘪、唇纹越来越多，涂口红特别不好看！并且我鼻子在五官中的占比过大，想让嘴唇稍微厚一点点中和一下，但又不想要现在流行的
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悟了！中年女性能够维持体重的关键是这样的
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饿！没有其他法子，运动，控糖都是辅助。吃一顿涨几两，控一控，再继续，姨妈期停一停，周而复始，周而复始～102.6是8月的体重，感觉今年的肥也就只能减到这了累了
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试了黄晓明减肥法，真的有效！掉秤嘎嘎快
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试了黄晓明减肥法，有效！芹菜，黄瓜，苹果，香蕉，酷酷一顿榨汁，因为有苹果和香蕉，所以不难喝直接替代成晚饭，掉秤嘎嘎快
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坚持甩壶铃好几天，现在居然睡不着觉了
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甩了几天壶铃，发现睡眠不好了，躺下睡不着，半夜醒来两三次，还睡不着，是我运动过量了吗？一开始一天200，最多一天400个，一次25个，大概也就运动了
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你们都是怎么治好脸上的法令纹的？来说说方法
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经常性熬夜真的会垮脸，我最近感觉脸上的法令纹好严重啊，真的特别你焦虑，用遮瑕都有点难盖住了，最近也在慢慢调整作息还是没啥用，有没有人知道法令
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黑眼圈和泪沟不仅显老还显憔悴，做这个一劳永逸
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作为熬夜星人，黑眼圈就像影子一样一直伴随着我，泪沟也越来越明显。为了素颜的时候看起来没那么憔悴，先浅浅尝试一下熊猫针。这是刚打完的对比
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我也去做了张新成同款近视手术，恢复得超好
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因为自己工作关系，需要长时间拍照，所以必须带隐形眼镜，一带就是十几个小时，一天下来眼睛非常干涩，不舒服，之前看到一个报道说每天带隐形眼镜不能
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第一次尝试纹眉，野生眉真的很自然，变化好大
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野生眉好好看啊 本来就是冲着其他小姐妹的效果去的 做完了以后太想夸这个眉毛了 没有翻车[/11欢呼]
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