偷偷问下大家！生理期是不是怎么都不掉秤啊？
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生理期吃的少，为啥还涨了？体重不掉反而涨了一斤，我的天呀，称重那刻心烦气躁，情绪低落了一天偷偷问下大家！生理期是不是怎么都不掉秤啊？
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低成本养生，早餐气血粥合集！附教程
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常熬夜、小脸蜡黄、手脚冰凉、玻璃胃、看起来气色不好的姐妹一定要试试这几款中式养生小甜汤五红粥/阿胶炖蛋/暖胃粥 这些食材都是对我们女生很友好分享
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气血不足要戒咖啡吗？好多人影响睡眠还越来越虚
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当我看到网上说需要戒掉咖啡的时候我天都塌了！我是真的做不到啊！每天早上到了工位必定呀喝一杯的。有别的办法吗？或者别的什么代替一下但是不难喝的
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分享我的祛斑真实感受！关于疼痛，效果还有恢复
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我知道很多姐妹都很感兴趣，特地等恢复差不多了上来分享，你们关心的疼不疼、效果好不好、怎么帮助恢复，分享给需要做斑的姐妹
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这次Do的鼻子真的好自然！安利我的医生
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最近常常耍到do脸到香港的帖子，一直抱着好想去的心里，但是真的去香港还是要下很大的决心，毕竟路还是有点远，最后在朋友的介绍下，就找了个重庆的医
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都说大排灯是智商税，但很多用过的人都说好
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看了很多帖子，都说照大排灯，坚持用皮肤会变好，我想入手大排灯或者那种面罩有没有人来反馈一下？到底是不是智商税呢
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做了五代热玛吉，看看即刻效果，我简直惊呆了！
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来看看对比照即刻效果已经很明显了！我苹果肌和口角下垂比较明显的，打完直接上去了！而且下颌线像刀切一样，整体脸的走势向上并且饱满了，现在还不是
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快乐减脂的塔巴恰做法，外壳脆脆的，越嚼越香
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爱吃恰巴塔的姐妹在哪里？我发现这玩意儿是真好吃啊！外壳脆脆的，里面又很有韧劲，越嚼越香！今天做了个鸡肉芝士恰巴塔～好好次
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适合中国人的抗炎超市采购清单，这次是盒马版
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一周一度买菜日这次给大家分享我日常在盒马的采购清单覆盖蔬菜、水果、蛋白质、主食、零食5大类并附选择思路，大家马住下次购物参考网上转的，希望对抗
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中年人是怎么保持小腹平坦的？都来这里说说
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人到中年大家都是如何控制自己的体重？去年夏天通过运动体重控制在120斤，一个冬天没运动没有控制饮食，体重飚到127...瞬间碗里的饭都不香了。这体重真
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15个接近0卡的报恩食物！减肥从选对食物开始
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"报恩食物"指热量极低、营养丰富、饱腹感强的食物，虽然没有真正的"0卡食物"（水除外），但这些食物每100g热量≤20kcal，且富含水
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长期打光子嫩肤的女生，你们的保养状态如何？
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长期打光子的女生，保养状态如何？ 现在打光子第三年，M22，打了9次，除了刚开始三个月每月去，后面都是三四个月一次，皮肤还挺细腻的，痘印有淡化但素颜还是有，打算按一年四次的频率一直做下去有没有35+的小姐姐分享下长期打光子的保养效果如何？本人嘴角有些下垂，笑起来法令纹
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眼周年轻化很简单！改善黑眼圈+泪沟，丰盈卧蚕
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抗衰老，不仅仅是面部，眼周也非常重要！俗话说，眼睛是心灵的窗户，看人第一眼，一般都是看眼睛！眼周的年轻化管理，至关重要！如果你祛掉了黑眼圈，填平了泪沟，丰盈了眼窝，塑构了卧蚕，你会发现你瞬间看起来精神饱满，特别灵动，像是年轻了好几岁！这个让眼周年轻化的方法就是
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改善脸宽、轮廓和细纹，这个项目亲测有效
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我一直很在意自己脸型这个问题，所以平时爱买一些瘦脸相关的仪器产品，护肤品和家用仪器改善有限，医美更直接，现在做完一周，分享下真实体验和效果。
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为什么成年后，近视度数还在增长？都来这里说说
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为什么成年后，近视度数还在增长啊！！！有人和我一样吗?尤其最近长时间用电子设备，眼睛一直不舒服怎么样才能养成良好的用眼习惯？让度数不要增加了呢
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牙龈敏感和牙肉萎缩，试试这个三件套
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以前最爱喝冰的 嘎嘎喝年前发现一杯冰咖啡都喝不下（连续几天就奇了怪）冷风吹到牙齿也不舒服 （没试过所以不懂）才懵懵的发现 牙齿敏感 牙龈萎缩了查
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燕麦真的是降脂神器吗?说说你的身体变化
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大家都说燕麦是“血管清道夫”，我坚持吃了一年纯燕麦片。但最近体检，血脂变化其实没想象中那么大…是我打开方式不对吗？身边很多朋友也吃燕麦，有的
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祛颈纹亲测！说实话真的不踩雷，记录恢复过程
1个月前 收录
先说一下我的情况，我不是那种天生颈纹就很深的，就是常年低头看手机、熬夜，慢慢就有了几条明显的颈纹，尤其是低头的时候，能看到很清晰的纹路，年龄不算大，但平时穿低领衣服就能看出颈纹，想着试试医美改善一下，做了不少功课，最后选了嗨体1.5+2.5的颈纹组合，现在做完有一段时
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亲测有效！和松弛、大毛孔、敏感肌说再见
1个月前 收录
一直以来，我的皮肤问题还挺多的，皮下有炎症，毛孔也比较粗大，偶尔会冒痘，脸颊有点松弛，还有一些深沉的斑，整体看着肤色不均，显得没什么精神。之
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