减肥初期晚上不吃饭,如果饿了,大家都是怎样熬过去的?
以为很减肥,其实很增重的食物…都来避雷我提名:腐竹
什么样的状态下,减肥最容易成功?大家来这里讨论讨论
我目前正在尝试16+8 晚上有时候已经饿的想啃床了 想听听大家地狱级别的减肥方式
晚饭吃了玉米鸡蛋但是根本不抗饿到现在饿得想啃桌子腿!到底有什么食物既通便又管饱,还热量特别低减肥减得有点b溃了
全部(13558)
更多