聚餐,破戒了[/11尴尬]今天:52.1感觉一个星期体重卡住了
我真的,可能脑壳挨了。。。。反正就是,我又埋线了
以为很减肥,其实很增重的食物…都来避雷我提名:腐竹
减肥初期晚上不吃饭,如果饿了,大家都是怎样熬过去的?
多久能把储的水排完?只因中午嘴馋误食了一碗很咸的麻辣烫。。。。。。你们吃了重口味之后第二天会长几斤?
炖了鸡汤(没喝)炒了兔子肉(吃一块)最后还是吃了麻辣烫[/11泪崩]今天:51.2
我目前正在尝试16+8 晚上有时候已经饿的想啃床了 想听听大家地狱级别的减肥方式
什么样的状态下,减肥最容易成功?大家来这里讨论讨论
求推荐先用仪器再拔罐减肥的地方,自己现在找的全是用手法的,想找原始拔罐的地方,求推荐呀
晚饭吃了玉米鸡蛋但是根本不抗饿到现在饿得想啃桌子腿!到底有什么食物既通便又管饱,还热量特别低减肥减得有点b溃了
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