失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
从来没想过会来这里找倾诉的窗口，这几天彻夜失眠，难过的情绪已经淹没了我。前两个小时一直在网上搜寻养老院，也看了论坛有关的帖子，决定把自己遇到的困难写出来，想听听中肯之言。我是80后，小时候父亲过世一直是妈妈带大的，现在已婚有一个3、4岁的娃儿，妈妈和一个叔叔在一起十...
失眠失眠失眠突然想起GOGO说,她的版面需要人气~~~~~~~~~~~~~ 不给多加分,删PP!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! N久前大约在冬季手机...
黑瘦瘦的，不过如此嘛。后来知道她叫X爽（嗯，名字倒不错），和我是同一个班的。不过她不是我们寝室的却天天跑来我们寝室耍，自然后来成了我们寝室五朵金花最靓丽的一朵。2003秋-2007夏 后来我知道她之前有过很严重的抑郁症，完全影响了她的饮食与睡眠。大学这四年她常常失眠...
从小就有遗传性失眠的习惯，就是睡眠不好，入睡很久才睡得着，越大越恼火，但至少一直以来基本上不起夜，一觉睡天亮，或者中午，自从怀孕后晚上反复起夜，加上现在生娃后睡眠彻底恼火了，不管再困，再累，都睡不着，经常几个小时睡着都是常事，而且没几小时就醒了，经常脑壳眼皮痛爆了，...
很抓狂，长时间睡眠质量瞥，导致工作效率很低怎么办啊黑眼圈都固化了很抓狂啊长时间睡不熟，郁闷听说解放碑有个中医很出名，有知道详情的说下地址方法
慢减量。我晚上是只吃一个苹果的，开始有点辛苦，后来就好了。7、8点去跑步！慢跑就好，时间至少20分钟。不喜欢跑步就快走，时间要1个小时。我晚上是慢跑2千米，也许刚开始坚持不下来，但时间久了会爱上跑步的，呵呵。8、10点半以后睡觉。一天了很累躺下就睡了，呵呵，不会失眠...
失所养，人就容易两目干涩，视物模糊。人老先老眼睛，特别容易有红血丝，还有可能“人老珠黄，眼睛的颜色不清澈。月经量少、延后特别是女孩子，因为女子以肝为先天，肝血不足，血海空虚，肝肾同源，很容易月经量少，月经周期延长，经期变短，颜色变暗，皮肤也容易粗糙。失眠...
事情没有发生...但是,的确让我吓出一身冷汗.只是给大家提个醒,以后在银行取钱要小心身边的人.昨晚失眠本来没怎么睡,结果7点半我定的地板来给我装了,打电话告诉我40分钟后到.于是我就赶到御景天成晓得人都知道,百安居对面,就是司法局那个路口有个招行的自助营业厅我想要付...
注意防风。在大风寒冷的户外，最好常备围巾、帽子为头颈部保暖，尽量避免风寒对面部的直接攻击，特别是过劳、酒后及患有高血压病、关节炎、神经痛等慢性疾病者，尽量不要迎风走。洗脸时一定要用温水，并用温热的毛巾在脸上多敷一下。病症2看到阴雨天女士抑郁了“今晚又失眠...
如果你被失眠困扰，有没有考虑过住院治疗？23日，重庆晚报记者从重庆某医院了解到，该院在去年12月26日推出了睡眠病房，专门针对失眠患者。20张病床在10天内就全部住满，不少睡不着觉的市民，在睡眠病房里终于睡上了安稳觉。睡眠病房里的一天是怎样的？本报记者带你一探究竟。
老公80年的，我84年的，认识5年，在一起4年。呵呵，哎哟，我们都是大懒虫，呵呵，11月3日的婚礼，我们还在慢慢的准备着，9月28日才决定了在哪照婚纱照，9月29日才买好喜糖，（毫无紧迫感啊呵呵~），现在距11月3日还有十几天的时间了，我终于感到有点坐立不安了，（失...
现在凌晨4：46分 一个失业失恋失眠的人 打开笔记本 敲下以下的话 以释放一点心中的压力。失业：毕业=失业，这句话在我身上应验了。6月20号 我拿到了毕业证和学位证。心情没有特别激动的感觉，只是觉得自己很没用，为什么工作还没有定下来。 同时也痛恨自己 为什么只想着一...
有忧郁症及自杀倾向的人有安抚的作用,对一些好高鹜远,眼高手低的人,可加强其行动力,避免只说不作。茶晶是用作默想的另一宝石，若晚上放置于枕头下能让人更能了解自己的梦境,开发精神层面的深度,将内心深处的负面能量转变成正面能量能量扎实，增强肉体的生命力。还可减轻或预防失眠...
最近的各种症状让lZ崩溃啊！！！有可能不孕啊！！！失眠啊！！！
我家那头pig现在打呼噜越来越响，最近又有点失眠，他这呼噜一打，我更是睡不着了。求助哈,JMS啷个才能让他不再打呼噜哦？先谢过了！
就像我同学说的我一天都逛淘宝，一天一个宝。本尊是天生婴儿肥，这肥跟着我十几年了啊，想减肥又怕副作用，曾经试过吃那个什么植物减肥，失眠口干心慌，例假两个月来一次，各种后怕啊，无意中看到这个中药减肥有点兴趣又怕是假打的哇，来个火眼精金的JMS来识别一哈子嘛http://...
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