失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
刚刚看到一个帖子，故事内容太牛了，忍不住和大家分享一下。 故事不算长哈： 岑婧篇我叫岑婧，今年26岁，典型的物质女人，大家都说我很美，我也善于利用这点。伪装是我的必修课，在所有人眼里我是个近乎完美的女人。乔炜是我所认为我见过的最好的男人，于是我不择手段把他从女友那里...
失恋病毒正在大范围的传播 ，据卫生组织表明此病毒暂无药医临床表现为 ：无精打采 ，失眠 ，精神失常 ，O尿O得远 ，大便不畅 , 为了避免染上此病毒 ，请更好珍惜你身边的人 ，因为在你最无助 ，最难过能够陪伴你的人绝对是真心对你的人 .如果你默念一百次以上 ：春哥...
就要上班,这样我们早上是没有时间吃饭的,下了早班就已经又累又困,就不愿意吃午饭就直接去睡觉,午觉还想多睡,就不吃晚饭,然后迷糊着去上夜班.等一天的饭吃的时候已经是24点,怎么也就2点才睡觉.可是因为长时间的紧张,压抑,和电脑对眼睛的刺激,每次合上都是疼痛和流泪.失眠...
下面，我们就来给大家做一个简单的分析介绍，希望能够对大家预防失眠多梦起到一定的帮助作用。 失眠多梦是什么原因造成的？ 一、与个体的情绪状态有关 许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛...
现在不少声称能减肥的瘦身餐，大多是缺乏营养的，长期进行会影响身体健康。如何吃出好身材？现在就开始饮食减肥行动吧！少吃主食的减肥效果很难长期维持最新的营养学研究指出，少吃主食的减肥效果很难长期维持，而且因为缺乏碳水化合物，容易导致神经系统能量不足，出现记忆力下降、失眠...
昨晚又把珍珠港翻出来看了一遍，感动得一塌糊涂，哭得也稀里哗啦的，记得那时上映时还年轻，没有太多感触，昨夜失眠，看到早上5点，更睡不着了，今天看来又是在床上摊一天的节奏啊。
以后，都不想睡，不忙的时候就更不要说老，更是3点以后，昨天晚上5点多老，我都睡不着啊，好造孽哦，早上7点多就起来老，现在下午也不想睡，也不敢睡，怕睡老晚上又睡不着。。。。。 哦，我现在最现实的愿望就是：神啊，让我像猪一样的睡觉嘛。。。。 另，如果哪个亲有好的治疗失眠...
这2天因为要参加那个比赛老,黑激动,晚上都睡不着我一般很少失眠的,问问大家失眠都怎么解决的
818楼楼自己额失眠经历，楼楼30出头，每晚睡觉时间12点左右，以前一上床就可以马上入睡，最近半年，伴随间歇性失眠，豆是晚上嘿想睡，觉得个人嘿累，羊也数完了，但豆是翻起反过来睡不着，早上起来不到，而且豆算后来睡着都是浅度睡眠。但白天不管在公交车、轻轨、办公室都可以睡...
经过我多年的失眠经验，以及摸索探索挖掘，我总结了一下几点原因~1手脚冰冷（传说手脚冰冷的女孩上辈子是折翼的天使，简直弱爆了，手脚冰冷是血液循环不良，所以身体热火不到，就紧到睡不着了撒）2肚子饿（以前住校的时候，一道午夜就饿的着不住，古拉古拉的叫，只有马上填充点干粮才...
了7.8次 都是阴性 医生喊我不用药 可是我心里不放心啊 我现在一天都担心这个 又查不出来原因 我朋友说看我一天都跑医院 没有病都要整点病出来 医生看到我一个月去好多次都害怕了 我该怎么办嘛 朋友我也只耍过一个 我还没有结婚 没有生娃儿会不会是撒子绝症额 我又要失眠...
跟揪心，孩子3岁，离换牙还有三四年，门牙缺失几年免不了被人笑。断在里面的牙根，还需要全麻才能取出来，而且取的过程会伤害恒牙牙胚，影响以后换牙。不取出牙根，又会反复发炎长脓包。不知道接下来要往医院跑多少次，孩子要受多少罪，想到这些，真的不仅仅是医疗费的问题，爹妈都失眠...
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