失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
六月初，手里的一个项目出了问题失眠、焦虑、作息不规律。为了处理好事情，需要跟上下关系周旋、打点，饮食也无法控制，运动也停止了……身体快速做出了反应，将近两个月的时间，体重从62公斤飙升到70公斤。
穿衣服，洗漱完毕，忽然发现天怎么阴的这么厉害啊，刚才响的难道不是闹钟？我迅速拿起手机，靠！是一条短信，时间才凌晨3点11分~~~~~~可怜我连牙都刷了~~~短信是一个陌生号码发来的，看了内容我差点把手机摔了：“温馨提示：1368130****李经理祖传秘方，专治失眠...
最近一周又开始无原因的失眠了，好恼火啊！本来一直睡眠就不好，睡得很浅、多梦、容易惊醒……哪晓得最近连入睡都成问题了，本来都是觉得困了才躺上床的，但是往往要躺1个小时以上才能睡着，而且睡得之浅，旁边稍微有点撒子响动，完全晓得！就像没睡一样！早上虽然醒得早，但是觉得很困...
丽容【用法】每次用1包直接开水冲泡，可以不断冲泡，饮用一天。也可以直接用来煲汤或炖煮，放在其他食物中来制作药膳。说明：红枣为了便于冲泡吸收，采用炒制的方法。桂圆选用特大桂圆，开水冲泡时可自行剥去外壳。枸杞选用中宁超大枸杞。【适用朋友】1、上班族：工作压力大、容易失眠...
1：左手食指有黑痔的人。 2：凌晨2点47分洗脸的人。（100%准！不信可以试试！） 3：头发自然枯黄无光的人。 4：家里木梳超过4把的人。 5：无故失眠且属狗的人。 6：凌晨1点44分出生的人。 7：额头无故发青的人。 8：家里卫生间的镜子里可直接看到窗户的人。 ...
每天睡醒了都觉得累，头痛，乏力，但实际睡眠也有7.8个小时或者以上，梦少！有低血压，一般情况90.60偶尔80几的50几，每天要散步锻炼，最近几乎每天失眠，睡不着就起来吃安眠药，求各位好心人介绍一下中医，调理气血和治疗睡眠
我承认最近生活不太规律，还住院输液，还稍微有点儿失眠下午四点，趟床上拿手机看小说，空调没开多久，席子还有点热的感觉...没几分钟，手机突然滑落到床上，真困了...睡吧
昨天晚上失眠了接近一个小时的我，瞬间决定不再去想那些烦人的令人纠结的事老。在这一决定出现在脑海后的几分钟内我就神奇得睡着老。眼睛一睁，已是大白天了。。舒服啊。。。更令我开心的是，论坛上更新了N久的头像（之前囊个都看不到更新后的图片），居然在这个早上出现了，wuli易...
失眠看了一晚上记得的就是这句我们存在的文明 (情感的文明)会使用情感,于2012年12月冬至灭绝进入精神文明 那么，最近失恋的有没有觉得很准21号之后就不会有白天了，大家来谈谈感想啊
要说起这个张仲景，在中国还是挺有名气的，他的一些药方还是挺有用的，来看看张仲景治疗失眠的偏方是怎样的：甘麦大枣汤，最先出自于医圣张仲景的《金匮要略》甘麦大枣汤由甘草三两、小麦一升，大枣约五至七枚组成，其构思精练，组方奇妙。大有养心安神、和中缓急、补脾益气等功效。适用...
大家周边的亲朋好友或是本人有没有去大坪医院看到睡眠心理科的呢，到底效果怎么样？我妈妈经常失眠偶然听人家说可以就去了，结果一去就喊住院，撒子都检查完了而且还要输水，听人家说至少都要花1W多，如果真的是有效果能够改善睡眠花钱也无所谓，就怕是钱花了人也整累了，一天待在医院...
又失眠了，以前睡眠质量很好哇，真是难受虫鸣蛙叫声声入耳，仿佛回到老家……小区里到底有好多虫虫哦，声音这么大唉，赶紧让我茅塞顿开，捋清思路，回去继续数水饺吧
http://cdn1-25.projectplaylist.com/e1/files/cdn/349gd/19146.mp3我来统计哈。看今天又有好多夜猫子在。夜猫子都在干啥子也？我在看超级巨声，无聊完了给。老公一出差豆失眠。造孽哟。
的症状，可以将量减少，或隔天吃一次；有的人吃了会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿比较重，平时多次生姜或其他辛辣的食物就会好转。 另外，如果遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入1-2两枸杞；如果便秘严重，可以加2-3两松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加2-3两桂圆；如果失眠...
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