失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
楼主的妈年龄也不大，才五十五岁，但是失眠这个情况已经十多年了样，失眠真的很恼火哈，影响身体健康不说，主要是心理也崩溃啊！这十几年吧中医西医都看完了，连原来电视打广告的睡宝都吃过的，楼主还给她做了薰衣草枕头的，这些通通都不管用。大家有没有治失眠的方法或者这方面的医生推...
导致睡眠障碍在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激，破坏体温变化规律，使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态，进而影响睡眠质量，甚至出现失眠、梦多等睡眠障...
夜， 是我的好友。 有时， 她也怕寂寞， 要我陪她。 于是， 我失眠。
可能是由于之前喝茶喝多了,这是最近一段时间以来的首次失眠,无聊得紧,所以想找个地方码字,可是具体要说些什么又想不起来,真是烦恼,最后决定,在这里来发发神经,豆算了,还是看一下在线电影睡觉吧,有人和我一样吗?:c6
（转） 我们在楼下，车里关灯聊了俩小时，回来后我失眠了 （一）2013.10.18 我说今晚月光那么美，你打开天窗说可以看见。我说如果此刻星光灿烂该有多浪漫，你说城市里你什么时候见过满天星星。 是啊，这个城市有太多的灯火照得月光都黯淡了，月亮的存在于我们只是...
内容属本人经历，图片来源于网络周末因为万州的朋友小聚，决定带她去龙头寺火锅一条街吃*子火锅。吃完后，晚上睡觉一直半梦半醒，头脑很兴奋。晚上起码清醒5次以上，还流了很多莫名其妙的汗水。整个人十分难受。不怕大家笑话，我可是从来不会失眠，一倒头或者跟老公说话说话就会睡着...
都说“春困秋乏”，但并不是所有人在这个季节都能安然入睡，3月21日世界睡眠日的主题是“良好睡眠，健康人生”，但据最新调查数据显示，我国45.4%的人有睡眠障碍，高于20%的世界平均水平。第三军医大学西南医院医生表示，失眠了，不妨先到心理门诊看看，因为90%左右的失眠...
坛子里现在哪个还没睡觉的。。出来摆起。。又一次失眠呀。。。。。我要抓狂了。。
坛子里面的朋友有没有失眠的哟，怎么治疗呢，在哪里治疗嘛？每天失眠人都要不好了！
摩头；具有红外线热疗功能；轻便灵活，操作简单方便；根据需要可按摩颈、腰、臂、大小腿等部位；能迅速消除疲劳、缓解肌肉紧张及疼痛；加速血液循环，增加细胞供氧量，增强细胞活力，使身心倍感轻松；【适用范围】对改善多种慢性疾病，如颈椎炎、肩周炎、腰肌劳损、贫血、神经衰弱、失眠...
每天都是带娃带娃，最近娃儿快9月可以耍很多东西了，白天都带着他到处玩，每天都累得晚上他睡我就跟着睡了。结果今天居然失眠了，到现在都还清醒得很，一个呵欠接着一个呵欠就是头脑清醒得很。再不睡着娃儿都该醒了。一直东想西想，也觉得奇怪，为什么会这样。结果才想起昨天中午和娃儿...
无意中看到了些东西~失眠老~
衣草精油涂抹在烫伤或烧伤、划伤及手术类等形成的疤痕处，能有效去除疤痕，并有滋养效能。（如是最新的肌肤创口，直接涂抹少量薰衣草纯精油于创口处，能代替消毒水清洗伤口，一般涂抹后能立即缓解疼痛，涂抹3次－3天伤口即愈合不感染，痊愈后基本不留下疤痕）。3.镇定情绪，消除失眠...
每年只能在春节时见到父母。“我们在广东那边的工厂打工，工资不高，每年也只能回来一两次。”陈美江的爸爸说，除了春节外，本该家家团圆的中秋节，一家人往往是分隔两地。“今年中秋，儿子的妈妈就没能回来。”小美江说，自己第一次来主城，也是第一次乘坐轻轨，为此，他开心得差点失眠...
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