失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
方案摆在我的面前。医生建议我先打4个月的闭经针，等子宫缩小一些再放激素环。我认真考虑了一下，也搜索了有关于闭经针、激素环的知识，对腺肌症的治疗效果，容易出现的副作用。我看到许多戴环的人说自己长期淋漓出血，环位下移甚至脱落；打针的人说自己更年期症状严重，总是潮热、失眠...
一、咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物会刺激神经系统，还具有一定的利尿作用，是导致失眠的常见原因。二、辛辣食物 其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠三、油腻食物 油腻的食物吃了后会加重肠、...
当我们出现脸上长痘长斑、姨妈不正常、胃口忽大忽小、深夜里辗转反侧的失眠，我们总将它们都归咎于内分泌失调！"可到底什么是内分泌？""内分泌到底有哪些症状”......这种问题你真的能回答出来吗？
家年轻时已经奋斗过了，现在正是坐着赚钱的时候。或者是皇太子企业，根本不知奋斗为何物。 你就不一样了，晚上加班到十一点半没人管你死活，第二天迟到一分钟还扣你二十块钱，扛着电脑的辐射恨不得钻进屏幕里，颈椎病、腰间盘突出挡都挡不住；而且由于经常性的熬夜加班，精神衰弱、失眠...
喂啦车就来拉他了。。然后大渡口比较穷，隔离酒店会是咋样的啊？他个大男人东西会不会带不够啊[抓狂][抓狂][抓狂]各种百度大渡口隔离酒店，隔离需要带些啥物品。。不过他也20多天没休息了，他最爱的球赛也都没看几场，老天爷也许就是看他辛苦了，想让他休息一下。。哈哈又是失眠...
引起失眠有多种因素，不同类型的失眠有不同的原因。1、过性失眠，原因：往往是急性的紧张或环境突然改变。这种情况下的失眠是继发而不是原发的睡眠疾病。加重这种失眠的因素包括：环境、压力、思念、性幻想、性亢奋，单相思、任务、愤怒、生气、多疑、害怕、警觉、兴奋、睡眠环境的变化...
今天喝了茶，又失眠了你又是为什么失眠呢？
味的神秘化学元素”，打算将他置于死地。钟思杰被迫辞职，后来他换过多个工作，总是因相同的原因辞职。这次女同事爱上他不久，酒店里一名男同事也出现了异样，“眼里全是仇恨。”钟思杰打听后发现，原来那名男同事正暗恋着爱慕自己的女同事。紧接着，钟思杰觉得自己的身体越来越差，失眠...
过有这么正式的一个仪式，所以我也一直没想着会多有仪式感 哈哈所以当他给我求婚的时候，我是真的完全惊讶+惊喜，会觉得这个平时不善于言辞不善于表达的小男生哟，原来真的会这么细心去为了我而突破自己给我一个惊喜，而且事前还没放出半天风声，后来他跟我说求婚前好一段时间一直失眠...
中年的DNA——闷骚、知性、成熟、话痨、怀旧、勾兑、算计、换位思考、充电、养生、送礼、陪酒、喝茶、亚健康、脂肪肝、失眠、抑郁、暧昧、寂寞、装修、陪读陪考、找关系、责任压力事业、颁奖礼、车子位子、职称、名片、出差、交公粮、同学会、睡衣、VIP、金卡健身卡美容卡、怪叔叔...
有没有人跟我一样，到现在睡不着，有点失眠就不用说了，最主要是被身边男人的打呼声强奸的，完全睡不着，而且声音越听越大………我要痛苦死了
了某个人一年(做了一段时间小三,为了自己所谓的爱情.你们鄙视我吧).开始什么都不知道的时候还可以傻傻的幸福,可是后来慢慢地什么都知道了,就像夏天40多度在太阳下被人泼了冷水然后冻结成冰的感觉.真的,长这么大第一次觉得晴天霹雳. 现在约定的时间就要到了,这几天整天失眠...
年轻夫妻正处于起步阶段，很容易被外界影响，互相攀比，像“为什么你不如别人的老婆（老公）有钱、有地位”等等很伤感情的语言，往往成为年轻夫妻争吵的导火索。 而在40多岁这个年龄阶段，夫妻双方都要经历更年期，女性先到，男性稍晚。进入更年期，人会出现身体和精神上的巨变：失眠...
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