月子，可以指月亮，也可以指妇女生育后的第一个月。
LZ怀孕撒子都得靠自己，秉着不打无准备之战，女人应该对自己好一点的原则。月子餐这个东西我研究一段时间，看了3本书，还去听了马瑞莎的月子课程，自理的一份适合自己的月子食谱。比起之前的食谱有一定的改善，大家可以点评一下：
我正在参加【金芙美月子中心——孕期龙门阵】活动，赢取贴心驱蚊灯，你也来参加吧！https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-0834922-1-1.html专注孕妇那点事在现代，还是有很多家庭希望生一个男孩，可...
我的预产期在6月，最近在纠结是请月嫂到家还是去月子中心。因为家住谢家湾附近，所以去考察的月子中心都是周边他不太远的，分解看了大坪颂玺、大坪金芙美和爱瑞馨陈家坪店。我个人体验来说会更喜欢颂玺一些，但是朋友不太推荐，说她家受疫情影响月嫂基本都走光了现在是新找的、快垮了等...
我正在参加【盈月阁月子中心——孕期龙门阵】活动，得萌萌哒保温壶https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-472597-1-1.html大部分人都知道怀孕后3个月前要去建卡但是为什么建卡时要做那么多检查每项检...
期脓肿------奶堵到里面生脓、一天放一碗出来、也不能喂娃儿、烂得李子嫩个大的洞........症状不比浆乳轻，只是比浆乳的治疗时间短一点。还有就是至少1-2年体验一下自己的双乳，光重视宫颈疾病是不够的，乳腺也是我们的双胞胎小妹妹，重！视！起！来！！！当初我在月子...
各位姐妹们，坐月子是月子中心好还是请月嫂，目前纠结中，什么好的建议吗？另外有好的月子中心或者月嫂推荐吗？就是工薪阶层能负担的起的那种，那种一个月六七万的月子中心消费起还是有点肉痛。
想想月子里一直反复吃鸡肉、喝鸡汤的场景，有没有一种要崩溃的感觉～其实月子里除了鸡，还有很多利于产后恢复的菜品哦～很多人盲目认为，月子里就是要好好地进补，但是一味的进补反而对产妇的身体无益。月子餐的搭配一定要分阶段，分个体情况，个人口味等，尽量做到平衡膳食、营养合理，...
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