“我们的'不务正业'，是因为我们的设计师不是画图匠，他们有血有肉，有生活有体验去做有温度的设计。长期的处于工作强度之下，没有压力是不可能的，而运动能促使多巴胺分泌，产生快乐、抵消压力积累的抑郁情绪，才能克服睡个三天三夜都疲倦的亚健康状态。你看为什么很多节...
但是我发现一个问题！那些微胖或则根本不胖的人！天天喊着减肥减肥，不瘦成一道闪电不罢休！[/哈哈哈]倒是那些感觉胖得捡都捡不起来的人，根本没得减肥的心！该吃吃该喝喝！比如我妈（还好我妈不逛购物狂，不然非打死我不可），不夸张的说，我妈胖得连颈子都没有了！要是让我妈靠节食...
节食能瘦，瘦的是寿命，跑步能瘦，但跑不出你想要的翘臀，马甲线，皮肤还会松驰，没有弹性，而且一旦停了又迅速反弹。减肥药能减斤数，拔罐也能减的很快，脱的是水分，伤害的是肾脏。抽脂能瘦，冒的是生命危险。真正的减脂肪，提升水分，保持肌肉量，提升代谢，有氧和无氧结合才是健康减...
第一次中奖，感谢购物狂感谢管管桃子感谢人马线工作室看到其他姐妹已经开始训练，我应该是最晚的那个，上一周带儿子出去玩，吃吃喝喝感觉腰滚了。大家都知道三分练七分吃，但是如果每餐都算卡路里，时间长了我会疯的。之前也试过节食减肥，比如中午不吃或晚上不吃，只会让我在下一餐变本...
楼主在18岁之前一直是个瘦子。。。小时候的照片都是瘦骨嶙峋的。。结果高三的时候遭我妈给我进补，再加上各类XX一号，XX浆的摧残。。体重华丽丽的涨到120了。。然后开始漫漫减肥路。。最开始的减肥，也是大家最常用的减肥方法：节食~~晚餐吃苹果，晚餐吃酸奶，晚餐不吃。。再...
七月初要办婚礼了，不想当个胖新娘，更不想在一生一次的婚礼上留下遗憾。我之前吃过减肥药，减肥茶，减肥腰带，运动，节食，针灸减肥，点穴减肥，还有这段时间流行的瘦瘦包对于我来说都没用。我现在是瞌睡睡醒了，急求快速有效的减肥方法，谢谢先！
减肥一个月了，从103-105左右，瘦到现在的97斤，反正5斤肉应该是掉了的但是现在进入平台期了昂！！好想瘦到我最瘦时期的90或者88啊，感觉光是节食加健身，效果来得好慢，呜呜呜！！！最近食欲也控制得没以前好，发个帖刺激、监督下个人！
催到了162。当时整个人都“醉哒，也“重哒。亲朋好友看到我一次，就说我一次：一年内瘦不下来，这辈子都不要想瘦了就给自己定下目标，一定要在儿子1岁前先瘦到130斤嘛！儿子半岁了，奶也不怎么好了，于是我自己就果断的断奶了。开始了我的减肥旅程，节食...
也是够了！够了！了！从此对减肥的事情也就一直不太上心，似乎就觉得我天生就是胖胖的样子，已经习惯了。 结了婚，老公也不让我减肥，还各种诱惑我吃东西，因为胖胖的我其实身体素质并不好，各种感冒，病毒性疱疹不断，还有低血糖，那么胖啊，还低血糖休克过两次，所以一直也不太敢节食...
宝宝已经十一个月，天气越来越热了，我的肉肉马上就要暴露于人前，再也遮不住了！我要加油当个漂亮妈咪！！！减肥主要靠节食，每顿少吃，不吃面食，晚饭不吃米饭，要吃就吃点蔬菜。外加每天至少一万步！！
春种一粒粟，秋收万颗子。四季无闲嘴，吃货尤肥死今食高热量，明囤万吨膘！作为一名资深管不住嘴，但却又迈不开腿的吃货，在立夏来临之际，这个预示着你不得不减肥的关键时期，拼了！！！一个月五斤我来了！！！话说购物狂活动真是太深得我心，来，手动比心减肥ing第一天，从节食开始...
来自巴南区公安分局消息：现如今的女孩子越来越爱美，很多女孩子为了保持身材经常节食，又因为工作的原因经常忽略了早餐。然而不吃早餐就可能会出现头昏心慌、四肢无力、精神不振等症状，甚至出现低血糖休克，这不，巴南区的谢女士就因此晕倒在小区门口。5月1日14时许，一女子报警...
就吃得饱饱睡得香香动的很少！ 当我出了哺乳期后体重长到了126！！！（一共长了20斤嘎嘎呀）恁哈不得行了哇，我要减肥了哇，不能再自我放飞了哇！于是在去年暑假开始了运动减肥！ 减肥效果黑不错哦，两个月就瘦到了108斤（本人是打死管不住嘴的类型，运动期间永不忌口，不节食...
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