又要春夏了，开始减肥养肤了，节食过后一不小心就容易脸色黑难看。蜂蜜是个好东西，通便，养颜，做面膜，泡柠檬。有没有姐妹也要蜂蜜的嘛，人多我们就开个团撒，顺便呼唤个能干的团大，有靠谱的买蜂蜜渠道或者淘宝收藏的姐妹们也贡献一哈嘛。完全摸不到头，下不到手啊。我搜了一哈淘宝土...
因为娃儿体重轻只得4斤。好像生了过后都有160 然后就一直在减肥这条路上，后来减肥到体重140几 现在减到了130.1 继续朝着我的标准体重112出发。缘缘9月份就满5岁了，我还厚起脸皮肥起，实在是不好意思。找了黑多种减肥方法。之前花钱在外面按肚子，跑步，跳绳，节食...
脂低热。 由于抹茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命ｃ和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食...
我个子小，只得154，目标也不定得太宏大了48KG就好（PS：现在54KG）以前试过拔罐、哥本哈根、请私教撒子的，瘦都是瘦了的，但是通通没保持等于零。所以勒回我也不强迫个人非要做个撒子，就节制饮食加适当运动，纯粹靠意志力哈哈，希望能坚持，开贴明志饮食：节制不代表节食...
自己的体验。大概聊聊这些“好朋友总比聊聊“绯闻好朋友要来得安全。至于孰真孰假，谁真的害怕，谁只是炒作，就留给大家自己去判断吧。再次提醒：胆小者慎入！这下放心了！重庆今起严查地沟油和乳制品昨日，市工商局消息称，即日起将开展为期5个月的流通环节食...
就单纯想问问大家减肥的动力是什么、、、我是纯纯看自己看不下去了肚子腿越来越胖胳膊越来越粗了但是又瘦不下来…让我节食还不如沙了我有没有其他好办法吃的锻炼的都行，哪怕瘦一点点也行啊真的瘦一点点我就很知足了!!!!
如题，想买瘦身霜。没生娃儿的时候我觉得靠意念都可以瘦，但是现在年纪大了，每天晚上忍到不吃光喝水也要长嘎嘎。特别是肚子上一圈，还有手臂上的肉，啷个都减不下来。论坛看帖，翻到了去年的瘦身霜团，看了哈感觉还不错。有没得兴趣？来个团长开团嘛。去年的团贴链接：http://g...
问大家一个问题如果是你你想在结婚前瘦多少给自己多少时间去瘦？怎么瘦，是健身还是节食还是怎么？现在差点120，准备两个月瘦10斤，得不得很难
生完宝宝，出了月子，67KG，回国后父母看到5我胖成这样，极力支持我减肥，从四月份到8月份，我减到了56.8，还是很不容易的，节食加运动，几个月没沾米了，但是已经到了瓶颈期，一直在56-57之间徘徊，怎么也瘦不下去了，一个偶然的机会知道了哥本哈根减肥法，看了下菜谱都...
堅持下去,不然后果很嚴重) 2:早餐必須要吃,因為不吃早餐容易胖 3:早睡早起,能做做簡易的運動最好做做 4:晚上吃九分飽吧,要不我又不知道要吃什么了 5:遠離油炸,垃圾,膨脹食品(哇哈哈,懷寶寶到現在吃的很少很少,所以應該還是可以堅持下去的) 6:远离面食,不节食...
近日，谷爱凌之前的一个“劝饭采访视频曝光！转自会火
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