楼主在18岁之前一直是个瘦子。。。小时候的照片都是瘦骨嶙峋的。。结果高三的时候遭我妈给我进补，再加上各类XX一号，XX浆的摧残。。体重华丽丽的涨到120了。。然后开始漫漫减肥路。。最开始的减肥，也是大家最常用的减肥方法：节食~~晚餐吃苹果，晚餐吃酸奶，晚餐不吃。。再...
是爸爸比较胖，最要命的是我是一个大胃王！！！多年来我的饭量有增无减，最喜欢吃的有火锅、烤肉、巧克力、冰淇淋…… 当年自己体重直冲100以上，我就思考出了：我这辈子是不可能绝食减肥了！我馋，又爱吃，所以这条基本上在我行不通。但是科学性的节食...
首先介绍一下我自己。23岁，单身，渝北 以前有点胖，但是没有现在胖，由于过年过得太好，所以直接爆长20斤，所有衣服都穿不了了，怎么办啊。所以下定决心减肥，2016，我要瘦成一道闪电。所以行动吧， 妹子们。我计划是节食加运动，当然我是懒人。所谓的运动最多就是多走路。时...
有变化 他根本不敢打击我 也不好意思说我胖了 。从此我踏上了凌乱的减肥道路，说说我之前都用过的减肥方法吧，7日酸奶苹果法，好像是7天只吃酸奶苹果。我吃了2天果断放弃，那个简直是太磨人了清汤寡水，虽然上面说的是饿了就吃苹果，但是到最后你会看到苹果都想吐，会比平时不节食...
最近微信朋友圈很多以前的同事都在做那个叫养森的撒子瘦瘦乐。敷包减肥。一个月10几斤，20斤的。。虽然是同事在做，但是还是有点心有余悸，我有时候看到她们发这些就很想自己也试试，但是毕竟还没有生小孩，这些中药的东西也不敢乱用，这些传说是中药敷包减肥的东西真的靠谱吗？不节...
减肥是个长久战 一直坛里面寻找各种减肥方法，朋友叫我不要运动，说肥的时候运动效果不大，最重要还是节食成功后开始在那个体重的基础上运动，把脂肪在那个基础值上转化为肌肉（ps:是线条的肌肉，不是一块一块那种）。 线条是每个女人的最终目标，要有胸就有胸，要有翘臀就有翘臀，...
前段时间看体重快破百了（我只有155cm），虽然不算太胖，但是再不控制不行了，于是决定减肥。由于我本身是那种决定要做什么事情还是很有毅力的人，所以我决定通过节食减肥。一共7天的时间吧，瘦了8斤，从100滑到92。前3天，没有吃任何东东西，包括喝水也只是用来打湿下嘴皮...
llip;》》》点击进入重庆2场大雨，渝中一小区100多台车被淹近段时间，重庆多地暴雨连绵。7月1日，在渝中区华信大厦楼下，一场暴雨令下水管道“不堪重负而爆开，水流喷涌，迅速淹没了室内外停车场内的50多辆私家车。》》》点击进入医院这个神秘的科室让人不节食...
该楼主正在参加：一起来管理好身材！参加【FitPower减肥日记】赢1000元现金楼主身高167，体重116，具体体重从明天早上空腹为准，过年长了10斤，年纪大了，真的不是以前那样随便拿几天晚饭不吃就能瘦的了，年后到现在陆陆续续节食，健身房板命，体重还是一直稳起，真...
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