莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1.6-1.8厘米，宽1.1-1.2厘米，千粒重1100-1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈乳头状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。
碎就行。第三步，冷水下锅，切记也是冷水。能用灶就不要用电饭煲，实在想简便，电饭煲也行，注意选模式。而且电饭煲有的会溢出，有点难清洗。第三步，大火烧开，持续大火烧10分钟。第四步，转中小火2-3小时，一般2小时就不错了，中途看到银耳出胶就可以加冰糖或者枸杞、大枣、莲子...
近日，处于舆论风口浪尖的湘雅系医院再次登上热搜。湖南长沙有家长反映11个月大孩子上颚出现黑色肿块，花300元在中南大学湘雅医院看专家号，专家初步诊断疑似肿瘤，待查待排。处理意见是住院手术治疗。家长表示，因湘雅医院没有床位，又到另一家医院就诊，结果发现是莲子壳。&ld...
有很多仪式举行。这些自古传下来的婚礼形式是老一辈人带着美好的祝福，祝福下一辈的新人。其中比较广泛流传的有铺床仪式和上头仪式。铺床仪式一般由男方邀请“全福人来进行，以求把他们的好运传给新人，主要流程有扫床、铺鸳鸯枕、龙凤、撒床，其中撒床是将花生、桂圆、莲子...
脾胃虚寒，吃饭没胃口，吃完不消化容易积食，导致体质太弱。健脾养胃第一个月：山药，茯苓，莲子，芡实。先入锅，加200ml，浸泡半个小时，在加入适量肉，如排骨，或鸡肉，玉米，煲汤模式40分钟后即可。汤水和食物都可以吃，健脾开胃，胃口好。
补到你流鼻血，水果之王榴莲大家都晓得它，贼贵了，但是有很多人不知道榴莲壳，榴莲籽其实也是好东西，扔了简直就是暴殄天物。扔了的下方自觉评论扣1，让我叫你怎么利用它做营养美食。材料：榴莲壳（硬壳内白色的瓤部）适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、大枣，枸杞...
健康的美白肌肤色应该是明亮且拥有红润的气色，因此内调外养缺一不可，建议皮肤暗黄，脸色不好看的姐妹们可以试试看这款炖品所用的材料：银耳半朵（换成燕窝更佳），莲子15g,百合10g,熟薏仁20g,茯苓15g,脱苦南杏仁15g,低卡巴旦木奶2500ml做法：1. 银耳泡发...
银耳莲子红枣枸杞冰糖 ，用高压锅先放银耳莲子，大火三分钟，小火半小时后再加入红枣枸杞冰糖 ，熬出来晶莹剔透、浓稠丝滑。有段时间基本上都是每天早晚各喝一碗，坚持两个月皮肤变得通透细腻有光泽了。简单护肤，隔离粉底定妆后状态很好，是那种健康散发着好气色的感觉！爱美的女孩子...
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