其实我们生活中一些常见的东西也是可以有益于我们的身体的，就看你能不能发现。我们知道茴香是一种香料，吃卤菜是少不了它的身影，它可以去腥，增加香味，但是它的茎叶还可以让胃不好的人吃。茴香 茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素，导致它具有特殊的香...
爱吃饺子的人注意了，最常用来做馅儿的韭菜，最容易农药残留“中毒”。专家指出：①韭菜、卷心菜和豇豆属于“农残高危菜”②瓜类、食用菌类比豆类、绿叶类和茄果类蔬菜安全③6月和8月蔬菜合格率最低④超市的蔬菜不一定比农贸市场的更安全。
红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药；白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿；番茄补血有润肤，芹菜降压抗衰老；苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老；花生降脂治贫血，健脑乌发吃核桃；芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥；依据情况选食疗，多样进食营养好。
做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。黄瓜洗净去籽，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机，加入凉开水搅拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小时饮用。特别提示：嘴唇干千万别用舌头舔。
1. 香蕉+牛奶:香蕉泥加入牛奶；2. 蛋清+蜂蜜:减皱纹；3. 姜黄粉末+牛奶:去晒斑；4. 麦片+乳酪+西红柿汁:恢复晒黑皮肤；5.土豆片:减轻雀斑；6黄瓜汁:收紧毛孔；7. 黄粉+酸橙汁:恢复晒黑皮肤；8. 蜂蜜:皮肤光滑；9. 桔子汁:油性皮肤好选择；10....
1、做米饭时，在大米中加少量食盐、少许猪油，会使饭又软又松；2、往水里滴几滴醋，煮出的米饭会更加洁白、味香；3、米饭做夹生了，可往饭锅里倒点米酒，再煮一会便成；4、剩饭重新蒸煮，可往饭锅水里放点食盐，吃时口感像新饭。
俗话说药补不如食补。只要选得对，即使只是平日所吃零食，也同样有助于防病。1、葡萄干：骨质疏松症；2、樱桃干：痛风；3、杏干：高血压；4、红枣：疲劳乏力；5、蔓越橘干：膀胱炎；6、吃梅干：便秘；7、无花果干。
据说在日本非常流行洋葱泡红酒,每天只喝少量此酒，对膝盖疼痛，白内障，老年痴呆等症状效果明显.高血压患者，饮用之后血压正常且安定，也会降低糖尿值。最妙的是对老花眼有很大的改善;每晚都要去几次厕所的夜晚频尿症，喝了两天之后，不可思议的完全恢复正常。
女性到了25岁这个年龄，皮肤的新陈代谢开始走下坡路，所以饮食上可要注意。分享一些饮食，食补起来枸杞酒酿蛋：给您好脸色；木瓜红枣莲子蜜：补血养颜；花生芝麻糊：抗衰老；核桃松仁粟米羹：美容又健胸；黄豆鸡翅汤：增加皮肤弹性；山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；牡蛎：细肤美颜。
家里人少，夏天买大西瓜吃不完，所以每天买那种小爆炸瓜吃，现在转基因闹得厉害，不知道这种小西瓜算不算是转基因？百度了一下，网上也说得很含糊，没有明确答案，求正解！！
让我嫩个喜欢吃烧茄子的人怎么活哦
立秋了，要好好补补了，吃这些最养眼喔 红枣；蜂蜜；玉颜膏；仙人粥(防老去皱)；龙眼&枸杞；莲子龙眼汤(补血润肤，美白养颜)；胡桃&芝麻；核桃芝麻牛奶(补脑益智滋润肌肤)；南瓜子&花生&猪皮；南乳花生猪手煲(丰胸美胸)。
盐是一把“双刃剑”，虽然我们的身体绝对缺不了它，可食用不当也会带来很多伤害，尤其是女性。食盐过多易长雀斑和骨质疏松以及引发胃炎、胃癌。夏天来了，还是吃清淡点好
听说治咳嗽、感冒效果很好喔，少了吃药受罪
葛根芋圆：1.葛根粉60克想Q点可以放更多2.紫薯红薯蒸熟备用3.紫薯35克左右与葛根粉揉搓，加水40克左右成偏干固态状4.同比例做红薯泥5.切块，可揉搓成自己喜欢形状6.沸水下锅，漂浮后捞起7.自己发挥可搭配水果、燕窝、西米、红糖水等，建议别做多，这个没有防腐所以...
DIY早餐:无油的鸡蛋烘饼
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