67KG矮胖不节食减肥
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作为一个资深胖子，4年没下过130斤了，一直都是嘴上说减肥，从来不动的。越减越吃得多。今年终于被表弟的重症胰腺炎吓到了，觉得自己脂肪肝高，容易得病，并且女儿都嫌弃的我胖了[ej=1F602]，春节还发朋友圈，说半年见证奇迹。[ej=1F602]动了几天就没动了。减肥装备很齐[ej=1F604]
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最近越来越注重养生保健了，快来一人分享一个你的养生方法吧
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作为打工人、社畜，一天工作辛苦身体疲惫~再不注意保养自己的身体真的还是要不得来说哈你们的觉得有用的保养方法嘛~！让我们一起变美变健康吧最近在网
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不吃药不运动不节食的减肥法，2个一样胖的妹纸来PK，看谁瘦得
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直播能定制化矫正近视的激光手术方式：千频优视！不戴眼镜差好大
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今天直播的这场激光近视矫正手术，不是全飞秒激光近视矫正手术，也不是ICL晶体矫正手术而是千频优视激光矫正手术什么是千频优视？它和全飞秒和ICL有什么区别？它的6大优势，简单告诉大家：1. 视觉质量好，有效优化夜间视力2. 术后视力提升快3. 精准消融4. 个性化治疗5. 更加节约角
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能够解决皮肤“松，垂，肥”的抗衰神器！热拉提Plus，来了解
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姐妹们，随着年龄的增长，你的脸开始垮了吗？脸垮的三大表现：松，垂，肥松：面颊部额颞部皮肤松驰垂：鼻唇沟区域松弛加深，导致法令纹；口角区域松弛
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假发、假肩、假腹肌、假屁股，这些明星身上还有什么是真的
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在遍布帅哥美女的娱乐圈，想要在人群中“杀出一条血路”，让自己能脱颖而出，各位明星都使出了浑身解数打针、微调、动手术，这些“换头术”都已经是他们的出厂设置了可让人万万没想到啊，除了脸，这些明星的牙齿、头发、肩膀、腹肌、屁股、身高等通通都是假的，简直就是从头假到脚
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法令纹、凸嘴，可能你需要改变的只是鼻基底
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鼻基底对面部的影响如下:鼻基底凹陷容易出现假性法令纹鼻基底凹陷容易显老，出现假性法令纹。法令纹分为两种,一种是年龄大了出现的不笑也有的纹路,是皮
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喜欢用油敷+刮痧 护肤精油
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德国Kneipp克奈圃再生修复精油，是德国百年精油品牌。我还仔细查了这个精油成分表翻译：红花籽油、橄榄果油、柠檬烯、柚子果皮油、柠檬醛、芳樟醇、向
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油头的朋友一定要试试迷迭香洗头！
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我是细软塌的发质而且头发还很爱出油，基本是要隔天洗一次的，然后前几天网上看到说是迷迭香可以控油，我试了几次，基本上是可以撑三四天的，第四天不
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这家养生按摩店你一定要去试试！艾灸、经络spa、艾草浴都有
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是否你经常觉得精神活力状态不佳想调理却感觉无从下手那么去端艾堂就对了周末约上朋友去舒缓身心超级合适端艾堂不仅是亚健康调理的中心，更是你的第三
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2000次跳绳打卡
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35岁之后开始保养了
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2021年变美总结，论坛里的小姐姐都是这样保养的
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在过去的2021年论坛里又有很多美女们来分享了她们的变美方法皮肤管理、医美、整容、纹眉等等今天我们就来总结一下她们的变美方法吧
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记录第一次医美抗衰，提拉紧致后脸都小了一圈
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4张皮了，抗衰是日常护肤的重中之重。趁着论坛的活动，去做了人生中第一次医美抗衰，效果真的是即刻肉眼可见，非常惊喜。废话不多，先看对比图
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女生一定要穿S码才好看？来说说你都是为什么减肥
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虽然现在都在说美是多样化的还有什么拒绝白幼瘦审美，但是我发现周围的女生不管是不是真胖大部分都还是在减肥，女生一定要穿进S码的衣服才叫好看吗？你
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保姆级治疗后护理指南，光子水光后这样做效果加倍哦
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一入医美，光子和水光一定是入门必体验两个项目。做了很多攻略结合医生建议，三样东西用对了，让光子水光功效加倍！！！
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抗衰刻不容缓，热提拉走起
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35+的老姐姐，最终还是走上了抗衰这条路。先说说我的皮肤问题：黑眼圈、泪沟、眼纹、川字纹、法令纹，哈哈哈，想改善的地方还是蛮多，我们一个一个解决。今天我去体验的是热拉提，什么是热拉提？它和热玛吉有什么区别？一是热拉提和热玛吉的作用原理不同：热拉提是利用聚焦射频技术
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“假冻龄男神”被揭穿，脸肿、僵硬、笑不出来，钟汉良尤其明显
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娱乐圈被冠上“冻龄男神”名号的男星不在少数，他们一把年纪了，面容看上去还与年少时没有太多变化。难不成这世界上，真有人有对抗地心引力，永远不老？当然是不可能的，所谓“冻龄”，其实也是一种假象。一、钟汉良钟汉良的“冻龄”标签，这两年频繁被网友质疑，不是大家空穴来风，而是他的状态真的很奇怪。转自不八卦会死星人
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喜欢肉欲唇，准备给自己安排一支玻尿酸期待效果
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我唇型偏薄，也比较小，一直想打嘴巴，终于鼓足勇气，来一只玻尿酸，期待效果，打完了再来发对比照，给想做的姐妹参考
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358买腰瘦3cm你愿意不？
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把以前做的眉毛改了个色，感觉焕然一新了
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很早以前就做了眉毛了，那个时候有个耍的好的正好在开美容院，也没收啥子钱当时做了其实效果还可以，纹了眉毛也，是要精神很多但是可能时间长了，颜色就掉了一下子就不是很习惯了，每天上班都要自己化眉毛我自己平时本来都只是涂个口红的，比较撇脱现在朋友美容院也没开了，就给我推荐了另外一家说是业内做的还是很好的，我就去告了一哈现在已经补了一次色了，商家说
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记录祛眼袋的手术和恢复过程
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激光祛雀斑，三十多岁终于迈出了人生的重要一步
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终于趁着春季到来之前去做了激光祛斑，在之前都是在论坛上看别人的经验分享，今年决定勤快些自己去做了激光祛斑，坐标重庆。我脸上的斑从小就有，但是
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表面“貌若天仙”，实则“歪瓜裂枣”的5大女星，个个整的惊艳
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表面貌若天仙的明星，上位路上，真的付出了很大的“努力”。为了迅速走红，不惜忍受着动刀的痛苦去实现自己的愿望，也真是难为这些姐姐了。这样吧，咱
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除了吴谨言颜值断崖下跌，于正新剧在历史考究上又大翻车了？
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韩国也不流行一字眉了？全智贤、孙艺珍都换上了毛流标准眉
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你还在深受韩式一字眉的荼毒吗？你知道韩式一字眉毁了多少人的青春貌美，雪肤花貌吗？你知道韩式一字眉已经过时多少年了吗？如果你还在画韩式一字眉，赶紧“回头是岸”吧！现在毛流标准眉才是主流，全智贤、孙艺珍等，只要是你能够叫得上名字的美女全都换成这种眉型了~一、 那些被
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产后第五个多月的我拥有了紧致马甲线（分享自己蜕变过程）
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大学毕业十年，工龄十年，标准的社畜。大龄女青年，30岁结婚，31岁生娃。现在我31岁半，168cm，52kg。可能因为我是学美术的，一直对自己的身材有着很执
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如果戒辣戒冷戒添加糖一年痘痘会消吗？皮肤会变好吗？
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先泼一盆透心凉的事实：戒辣戒冷戒糖一年痘痘不一定会消，但啥也不干一定好不了。长痘的你身边一定有一类人，他们吃辣吃糖一点不忌口、脸上油油的，还
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