被风吹得头痛，立马用桂圆壳煮水喝！亲测是真的有效
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桂圆壳煮水喝……真的有点东西哦！！这个是之前陈允斌老师书上看的真的很灵，每次风吹头，煮桂圆壳水喝完就舒服了！！现在家里吃了桂圆，壳都舍不得丢
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网上看到的2种方法，能逼出体内多年沉积的寒湿！快点收藏起来
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逼出身体的寒气这里有两种办法这两个方法是我实践中不错的方法，把我小时候夏天都在水里泡的寒湿都给化的差不多了！
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你的朋友圈里面有经常发腹肌健身照的男人吗？我感觉好yue
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女生们，你们如何看待在朋友圈发腹肌照的男人啊??我有个朋友的老公，自从健身有成效了之后，每周都要发自己的腹肌照到朋友圈长得又不帅·····还要
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姐妹们，说说你们能接受的整容范围吧！只要不动刀，我都行
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现在做医美的越来越多了有的做了确实看着比之前更好看，更年轻姐妹们，说说自己能接受的整容范围
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最近很火的短款美甲合集来了，全部都是网上流行的款式
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有人跟我一样，喜欢做美甲，但是喜欢做短款美甲吗？今天来分享我在网上收集到的美图，分享给姐妹们简单高级款
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坐灸真的能治宫寒吗？做过的姐妹来说说，到底是不是智商税
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坐灸到底能不能治宫寒？被按摩师推荐了坐灸说可以治疗宫寒，京东立马下单买了一个试试，有用过的宝吗？是智商税还是真的有用？大家来说说
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五红粥真的好厉害！坚持吃了3周，气血就涨上来了
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这个粥煮出来很粘稠，早晚我还会喝点其他食补的，好皮肤是养出来的，不内调永远不知道自己有多好看~姐妹们都去试试！
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34岁终于做了近视手术！关键这个手术，还能全家人一起陪同
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哈哈哈！我也来分享近视摘镜经历了！近期看了论坛里很多人分享40岁+选择去近视摘镜的，也是颠覆了我的观念。之前觉得年龄大了再做近视手术意义不大，隔不了多久逗要老花了，18、20岁的年轻人做才“划算”！看了这么多“高龄”摘镜的反馈感受都不错，又勾起了我内心想摘镜的欲望，蠢
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腰椎滑脱真的快痛死我了！做了2个疗程空心针治疗，现在生活如常
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花2999做的超声炮，你们觉得怎样？感觉这才是28岁该有的脸
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28岁，本来感觉自己面部条件还是挺不错的但是取牙套之后，突然就感觉自己面部开始下垂，苹果肌也往下掉，面部凹陷好好好严重啊！于是做了人生中的第一
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据说这个颈霜真能消灭颈纹，效果堪比嗨体！你说说是不是智商税
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尝试范冰冰洗头法1个月，终于不掉头发了！我还总结了简化版
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终于不是每次洗完头掉一大把了，长头发的我显得更多，一直很焦虑脱发（怀念儿时发量惊人的我）直到用了范冰冰洗头法有长大后依然发量惊人的姐妹吗？能
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跟风网上的爆款美甲，这次还原度太高了！好适合短指甲呀
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冬天穿大衣和毛衣，手上就觉得单调，一到冬天就想做美甲。这次在小红书看到一款短甲，那种裸分带点点猫眼，乍一看没得，细一看，全是心机，真的好好看
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朋友做了5年近视手术，视力依然很好！我也跟风找了这个眼科专家
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我近视有9年的时间，今年国庆节月果断做了手|术，目前双眼视力均为1.2视力。下面给大家分享一些感受和细节吧！前段时间遇到了之前的同学，感觉他和以前变化很大，一聊才知道，他做了5年近视手、术，而且还是医院的医生，他跟我说眼科手、术已经很成熟了，几乎没什么风险，偶尔加班
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做过医美的朋友来说说面部暗黄适合做什么项目？大家都推荐这个
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做过医美的朋友，脸上暗黄做什么项目一套下来要做多少钱？？脸真的好黄，好暗沉，，看着就是气色不好的样子，好憔悴啊
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你更喜欢做美甲还是买现成的穿戴甲？看完评论，几乎一边倒啊
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你会选择穿戴甲还是美甲在美甲店做指甲要2~3个小时，但是可以维持一个月，但是等的时间太长，坐不住板凳很是煎熬。穿戴甲不用等，可以随便更换，但是果
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欧洲之星fotona 4d pro！抗初老抗法令纹的神器
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欧洲之星fotona 4d pro，抗初老抗法令纹的神器左一：最初原始的样子中间：做完当天的样子右边：恢复2天后的样子
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2个月掉30斤！这里有份私人健身教练给的健身食谱，拿走不谢
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这是私教给的健身食谱，有在自己运动的亲，可以收藏试试不用自己动脑子去想吃什么，还能瘦！
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讲真！近视手术做了以后还是会复发的！3年近视患者经历分享
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2020年7月晚上5点做的手术，至今已3年多了。自从做完这个手术后，无数朋友来问我过程、费用和感受，所以干脆就写一篇文章科普下。
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告别无效健身，新手小白必看！一天中运动推荐时间
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一天中运动推荐时间1.一般什么时间运动比较好：上午8-9点：新陈代谢旺盛，低强度锻炼下午16-17点：运动神经敏感，最佳健身时间晚上19-20点：身体能量充足，高强度锻炼这三个时间段是运动黄金期，同时建议大家晚饭半个小时后再运动(时间不是固定滴，可以根据自身条件进行调整）2.最
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连喝2周！感觉自己喉咙不干了，肺也润了
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被自己“染坏”了好几次的头发，幸好被拯救回来了
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我是一个非常喜欢剪头发但是不喜欢染头发和烫头发的人，我自己染头发是因为我没有找到合适的理发店，还有放假很忙，不是带娃就是办事，所以就在网上买
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100+就能在家打造一个mini健身房！性价比真的绝绝子
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这两年迷恋上了健身！最近跟风网上的博主，打造了一个mini健身房颜值高，还便宜不过我自己拍的照片没有那么好看，就直接照搬博主的照片给大家参考吧
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这个纯天然的止咳化痰饮，我试过，百试百灵！润肺清喉就喝它
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百试百灵！祛痰止咳，润肺清喉（网上看到的方子，自己也试了好几次，确实很有用，分享给最近咳嗽的你）一些注意的点！！！现喝现蒸金桔不能去籽刚开始
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我真的忍不住要给大家分享这个便秘神器，关键还能治嗓子痛
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便秘神器：香油鸡蛋茶我真的忍不住！要给大家分享困扰我很久的便秘最近一周真的“上岸”了我是平时正常吃饭的话，就没事，几乎天天上午拉但是！只要一
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过来人告诉你，坚持做这些，就能拥有腹肌马甲线
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运动前喝杯黑咖啡运动前半小时喝一杯黑咖啡可以增加运动效果。咖啡因可以提高代谢率，促进能量燃烧。此外，咖啡还具有提神醒脑的作用。晚餐肉菜要适量，量比午餐少1/3晚餐时要适量摄入蛋白质，但是量要比午餐少1/3。晚餐摄入过多的能量会导致体内脂肪的积累。保持适量的晚餐可以帮助你控制卡路里的摄入，并保持健康体重。每天保持足够的饮水量，每天保持足够的饮水量
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关节肿胀疼痛好几年了！连起床都困难的我，被空心针治好了
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生了孩子以后，脚就开始有点微肿，刚开始关节还没那么疼痛，但最初家住在一楼湿气比较重，住了十几年。也随着年龄的增长，慢慢的关节也开始痛了，这个
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2年跑步心得！从每天3km到全马42km，分享我的坚持理由
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Run，Just Run一直奔跑，大概是学生年代看过记忆最深《阿甘正传》里最经典的一句话。是什么样的人可以一直坚持跑步除了下雨，除了有事，雷打不动地早起
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41岁做近视手术也不晚，医生给的定制方案让我术后恢复到1.2
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我从10多岁开始戴眼镜，一戴就是20多年！眼镜仿佛是长在脸上了一样！ 现在40岁了，在论坛看到好多人都摘镜了，也萌发了近视摘镜的念头！家里人开始都
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超多雀斑！做了一次超皮秒，就几乎没了·····
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我的斑是雀斑，从小就有，而且越长越多，化妆真的遮不住，肉眼近距离看还是可以看出来的，不管是粉底液或者是遮瑕产品，另外遮这些斑点也是很费时间，
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脱发问题严重，皮肤科专家刁庆春也能治！这里看病，挂号很轻松
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论坛有多少帅哥美女，已经开始有脱发的困扰了？少量的脱发不是病，但是大量，快速且频繁的脱发，那就一定不容小觑了！那么，脱发问题去医院看什么科呢
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