低成本养生都吃啥？这里有5个配料表干净，放心炫的推荐食物
1个月前 收录
今天开始，每周都来做个搬运工~都是网上找到的好东西低成本养生党，关注我！第一个：丹竹液竹液不是榨的竹子，是从丹竹上钻孔取出来的熊猫吃啥咱吃啥，
查看详情>>
阅读：9821回复：47
铁肠子都来试试这个！治便秘真的绝了，跑两次厕所，肚子都平了
1个月前 收录
四天没拉屎的铁肠试试这个今早一根香蕉一个橙子剥了皮不加奶一起打碎（直接吃效果可能更好）我是铁肠，喝咖啡抹茶吃西梅都没用，刚刚午睡起来直接夹着
查看详情>>
阅读：9917回复：53
真心劝大家把钱都花在脸上吧！坚持这些内调方法，肯定会有效
1个月前 收录
我现在：少做美甲，少做头发，护肤品精简就好，与其跟风买那些穿过一两次就丢掉的衣服，更喜欢把这个钱投资在身体健康和皮肤保养上。毕竟光滑细腻的脸
查看详情>>
阅读：1.1万回复：39
生理盐水真是YYDS！长闭口就用它湿敷，半天就消了不少 ht
1个月前 收录
生理盐水真是yyds！！！太好用了吧护肤不当，屏障受损，长了痘痘，还有闭口，就加急了一个早上一个中午，下午睡醒闭口消了好多，痘痘也不再发芽如果你
查看详情>>
阅读：4056回复：26
海底捞居然有洗头服务了！这业务范围太广，你更喜欢洗头还是美甲
1个月前 收录
阅读：6720回复：30
这些身材焦虑，真的不应该存在！假胯宽，小腿外翻都是正常情况
1个月前 收录
今天的微博热搜，看了之后，真的狠狠认识到了！这些身材焦虑，真的不应该存在！1.假胯宽
查看详情>>
阅读：4351回复：22
这里有5个超好吃的减肥食谱！这样吃，一周瘦3斤都没问题
1个月前 收录
减肥食物美食有哪些？靠吃就瘦了10斤目前已经开始处于一个保持的状态，减肥食物美食有哪些？我发的减肥美食，不仅有利于减肥，也有利于健康，都是网上一些很火的减脂餐，欢迎自取，我也是自己吃过之后，才照搬过来分享给你们的。低油低卡低热量，但是因为有个好的做法，所以变得很
查看详情>>
阅读：1.1万回复：51
这种巨白的皮肤，是真实存在的吗？太好奇论坛里面有同款吗
1个月前 收录
这种白，是真实存在的嘛??这张图是以前觉得好看保存的，忘了从哪保存的，找不到原主人了.今天翻出来，就想问问大家，这个肤色是真实存在的嘛?可能是我
查看详情>>
阅读：7639回复：53
这里有2个自然蓬松颅顶的方法，亲测有效！今天快去试一试
1个月前 收录
这两个法子都是比较简单但是有效蓬松颅顶的，包括细软发也有效果（我自己就是，且长度过胸）效果肯定没有用玉米须夹来的持久，但胜在方便随时随地随刻
查看详情>>
阅读：6752回复：24
分享一个书上看到的护发方法，能够拯救被烫坏的头发
1个月前 收录
分享一个护发的方法用一个保鲜袋，里面放入大约5ml的椰子油+一杯酸奶和或一颗鸡蛋+几泵护发素和或发膜，充分混匀把头发扎个低马尾，把马尾放进去，让发
查看详情>>
阅读：3103回复：25
不愧是央视推荐的！秋冬一定要坚持喝的养生好物，补气血杠杠的
1个月前 收录
不愧被央视点名，对女生超友好建议经常熬夜、姨 期气血虚看过来，懂的都懂!每一款都巨巨巨好喝!养生女孩别错过不用敷面膜了，气色嘎嘎
查看详情>>
阅读：8240回复：26
大家做完皮肤类的医美项目，都用什么面膜？把推荐打在评论区
1个月前 收录
比如做完光子嫩肤啊，水光针啊这些，你们回家之后都是用的什么面膜？看了好多好多，不知道哪个最好求推荐！！
查看详情>>
阅读：3820回复：28
做个小调查：你洗完澡会涂身体乳吗？坚持涂，身体能抗衰老？
1个月前 收录
据说洗完澡后3分钟内涂抹身体乳，可起到很好的护肤效果做个小调查：你洗完澡会涂身体乳吗？
查看详情>>
阅读：9763回复：69
冬天体重达到了史上新高！记录我的减脂期饮食，每天都要好好坚持
1个月前 收录
今天终于鼓起勇气上称了，哇靠，不得了，历史新高！吓死人了！不减不行了，已经严重影响健康了！再试一次嘛，再加油一次嘛！今日早餐：核桃芝麻黑豆粉
查看详情>>
阅读：8183回复：145
一起来聊聊！做医美项目，你更在乎价格，公立还是医生？
1个月前 收录
我发现做医美的两种现象~~一种是唯价格论者这种在一些光电项目上最为明显，那个价格低我就冲！这家光子1000 那家光子100100这么便宜冲！一种是唯公立论者我就是更相信公立，我就是要在公立里做，贵点没关系怎么没有唯医生论者呢？医生的技术，审美，医德是医美这个行业最重要的！直
查看详情>>
阅读：6183回复：65
现在真的是啥都有！上门剪白头发，你会花钱请吗?
1个月前 收录
30岁之后，真的白头发越来越多在网上找去掉白头发的方法，居然找到了这个··················
查看详情>>
阅读：8267回复：42
张宝旬老师的方子，喝了3天，绝了！脾虚湿重的姐妹可以试试
1个月前 收录
张宝旬老师的方子！喝了3天！绝了！最近，，小肚子上游泳圈都起来啦，，夸一夸苹果冬瓜姜水！煮出来还有点好喝～才喝了3天，就感觉到了变化
查看详情>>
阅读：1.3万回复：36
胃胀气一定要好好养！用这个方法解决之后，怒瘦5.3斤
1个月前 收录
解决胃胀气后怒瘦5.3斤啊啊！！原来胃胀气好了之后，小肚子真的会变平坦！而那些我以为很有营养的东西，就是让我小肚子鼓起的原因，像早餐水煮蛋+豆浆
查看详情>>
阅读：7386回复：29
有没有经常胃胀气的姐妹？试试这4个按摩小妙方，3分钟就能缓解
1个月前 收录
排出胀气的4个动作，小肚子瘦了一圈有没有经常胃胀气的姐妹呀，喝点水就感觉肚子里全是气， 到了饭点也不饿，有时候还能听到肚子“咕咕”叫。其实胃胀
查看详情>>
阅读：3782回复：22
建议每天坚持做这6个瑜伽体式，不仅能瘦身，还能调节内分泌
1个月前 收录
女生每天做瑜伽有许多好处，比如：促进身心健康：可以修身养性，缓解工作生活精神压力，缓解焦虑紧张情绪，调整内分泌功能，维持体内激素水平，增强机体免疫力等瘦身减肥：在进行瑜伽锻炼时，能消耗体内的热量和脂肪，长期坚持锻炼可达到瘦身效果，让女生的身体曲线更加完美。加速
查看详情>>
阅读：3400回复：25
40岁做近视手术选对医生很重要！做了全飞秒，术后恢复到1.2
1个月前 收录
经过非常激烈的思想斗争，我还是决定做个近视手术，前期各种功课，依旧哆哆嗦嗦，只因我已经40了！别问我为啥？那还不是因为臭美吗！戴了20多年的眼镜，鼻梁低的我，真的很不爽，尤其是夏天出汗，眼睛滑得戴不稳！而且时间长了鼻梁一个印子，丑死了！决定了要摘镜，我这人是说干就干，做了功课后，我觉得最重要的还是选医生，因为设备现在各家医院都差不多现在网上的
查看详情>>
阅读：1.6万回复：55
运动前一定不能做的七件事！力量训练之前，最好不要做有氧
1个月前 收录
1.不要在运动前喝太多咖啡咖啡能提神，能让运动更有劲，同时能帮助消耗热量。但前提是适量！过量的咖啡因摄入，还会有一系列的副作用，如烦躁、失眠、
查看详情>>
阅读：4479回复：26
爱上跑步！2年跑了6000多km，说说这种自律是怎么坚持的
1个月前 收录
这项运动带给我心情的释放；曾经，是“为了减肥”想做有氧，每次强迫自己跑步，希望通过跑步来【消耗每一次美食狂欢】后的“能量”；但，在无数次，清
查看详情>>
阅读：3273回复：30
"热芙美+黄金超声炮"两大抗衰项目强强联合，做一次有什么改变
1个月前 收录
如果一年只做一次抗衰项目~今天的“热芙美+黄金超声炮”强强联合抗衰组合，你一定要了解！“无痛版热玛吉”热芙美，帮助你的面部向内收紧+抗衰神器“半
查看详情>>
阅读：2.9万回复：85
分享跳绳快速燃脂的秘籍！这个入门进阶计划，一定要学会
1个月前 收录
跳绳的好处 作为有氧运动，跳绳的燃脂效率比较高。跳绳20分钟，约等于慢跑1小时的燃脂效果 当跳绳的速度加快的时候，强度会提高，跳绳就成了一种无氧和
查看详情>>
阅读：5400回复：28
反复长痘10年了！这次终于看了重庆皮肤科专家，挂号方法好简单
1个月前 收录
总是反反复复长痘的姐妹，论坛里面有吗?其实不管是粉刺、炎性丘疹、丘疹，还是脓疱、结节、囊肿，它们都叫痤疮有很多人不把痤疮当作一种需要就医的疾病
查看详情>>
阅读：1.6万回复：95
肩颈痛到睡觉必须要吃药！尝试针灸治疗，不仅不痛了还能睡好觉了
1个月前 收录
肩颈痛很多年了，肩颈斜方肌摸起来都是硬硬的像石头一样。做按摩的小姐姐都说完全按不动，按起来连着脖子后颈窝都是钻心痛，每天晚上都是被痛醒到失眠
查看详情>>
阅读：2766回复：21
大基数减肥也能只靠吃！像我这样均衡饮食一周，就瘦了7.2斤
1个月前 收录
今年的体检报告出来老，看完整个人都不好了。牙刷，勒是生活开得太好了？为了以后不把毕生积蓄贡献给icu，这次下定决心改变下。连夜联系了个东东，填了
查看详情>>
阅读：6477回复：51
别再往头上铺散粉了，好吓人！我头痒还有炎症了
1个月前 收录
别再往头上铺散粉了！！好吓人今天做了头皮检测头上出现了很多白点（尤其是头顶）然后我一开始还以为是头皮屑，检测的人说不是，她也不知道这是啥，我突然想起来我之前铺的散粉！！但是自从上次洗头到现在（三天）我都没铺过粉，那就说明！！！这是之前没洗掉的！太吓人了，难怪我
查看详情>>
阅读：7795回复：37
艾灸后剩下的艾灰，其实都是宝！能洗头，止痒，还能当肥料
1个月前 收录
艾灰是我手心里的宝姐妹们每次艾灸之后，艾灰别再倒掉了，用一个密封袋子或者瓶子装起来，很多人说艾灰的用处有很多，以下是我认为比较实用一些的用途
查看详情>>
阅读：4610回复：39
这里有个润肺的土方子！我从小喝到大，喝了三十多年
1个月前 收录
老妈教我的润肺土方子，从小喝到大～喝了三十多年的甘蔗根梨水，真的巨润嘴干、嗓子不舒服的姐妹喝起来
查看详情>>
阅读：8545回复：29
到底要不要坚持做医美？都说做了之后，贵价护肤品的钱都节约了
1个月前 收录
到底要不要坚持做医美啊？？现在还不到30岁，每年花在脸上的钱差不多有4，5万！普通的护肤品面膜化妆品杂七杂八的算下来要一两万吧，其他钱都是美容院
查看详情>>
阅读：8337回复：53
皮肤有问题一定要找对医生！好的医生真的能一眼确诊，对病下药
1个月前 收录
我一直皮肤过敏，一段时间就要复发一次，但是走了很多医院一直没有诊断出属于那种皮肤病，之前就听过说一院的刁庆春很厉害，但是一直挂不上号，去看很
查看详情>>
阅读：5224回复：52
玫瑰痤疮还长痘，反反复复5年了！看了重庆皮肤科专家，终于好了
1个月前 收录
从高中开始就长痘痘、粉刺，当时还没有这么严重，现在真的越来越严重，之前会寄托在护肤品上面，后面在网上买了几种药膏擦了更严重了，真的快抑郁了，
查看详情>>
阅读：4702回复：46
