亲测有效！和松弛、大毛孔、敏感肌说再见
19天前 收录
一直以来，我的皮肤问题还挺多的，皮下有炎症，毛孔也比较粗大，偶尔会冒痘，脸颊有点松弛，还有一些深沉的斑，整体看着肤色不均，显得没什么精神。之前也试过一些护肤方法，效果都比较平淡，没能从根本上改善这些问题，后来听身边朋友提起半岛逆时针，说体验感还不错，能针对性改善多种皮肤问题，就想着去试试，纯粹分享一下自己的真实感受。 我特意找的他们皮肤院长
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15个接近0卡的报恩食物！减肥从选对食物开始
19天前 收录
"报恩食物"指热量极低、营养丰富、饱腹感强的食物，虽然没有真正的"0卡食物"（水除外），但这些食物每100g热量≤20kcal，且富含水
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改善脸宽、轮廓和细纹，这个项目亲测有效
19天前 收录
我一直很在意自己脸型这个问题，所以平时爱买一些瘦脸相关的仪器产品，护肤品和家用仪器改善有限，医美更直接，现在做完一周，分享下真实体验和效果。
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多走路，真的能降内脏脂肪！感觉身体都轻了不少
23天前 收录
谁懂啊！膝盖疼不敢动后，靠走路把内脏脂肪“调”下来了！之前为了让身体状态更好，硬冲高强度运动，结果膝盖直接给我“罢工”上下楼都得扶着扶手，停了运动又怕之前的努力白搭，纠结到半夜翻来覆去睡不着··后来刷到说温和走路对膝盖友好，还能帮身体代谢，索性每天下班换双软底
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天啊！据说用美容仪会加速衰老！
23天前 收录
最近刷到不少说法：家用美容仪功率低，要天天用才行，可天天用就等于反复 “烤脸”短期看似紧至出 V 脸，长期反而皮肤变硬、提前縗老，甚至有观点说脸上肉少的人根本不适合光电类美容仪，越用越垮我特意去查了资料，发现这里面误区真的很大：真皮层想要次激新的胶原蛋白，需要 60℃以上的温度，而家用射頻仪大多只能达到 42~45℃。这个温度没法真正促生新胶原，只会让
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为什么成年后，近视度数还在增长？都来这里说说
21天前 收录
为什么成年后，近视度数还在增长啊！！！有人和我一样吗?尤其最近长时间用电子设备，眼睛一直不舒服怎么样才能养成良好的用眼习惯？让度数不要增加了呢
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一杯养肝水，喝出好气色！脸净、发黑，显年轻
21天前 收录
一杯“养肝水”，喝出好气色！脸净、发黑，显年轻需要食材：黑豆30克（补肾益阴）莲子10克（健脾安神）枸杞5克（滋补肝肾）红枣5颗（补血和中）
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染了黑茶色，发质突然变得好好！很有氛围感
23天前 收录
之前染了棕色，头发长出来两段色，真的太难看了为了日常生活更方便，还是选了最日常的黑茶色还好听了发型师的建议，黑茶色真的太显发质好了！
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每年在医美上花4.5万，有必要吗？都来说说
29天前 收录
每年医美4-5W左右，全面部除皱 定期水光 仪器提升 ……还有必要用大牌化妆品吗？比如腊梅 HR 类，可不可以只涂普通保湿……
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长斑显老没精神？敏感肌混合斑上岸真实分享
23天前 收录
自己长期受长斑的困扰，最开始长斑的时候没怎么太注意，就觉得还好，有一点点斑，后面脸上的斑越来越多了，身边的朋友觉得我看起很显老没得精气神后我就开始重视这个问题了。 我是晒斑+雀斑的一个混合肤质情况，之前我也尝试过其他的淡斑护肤品，当时确实淡了点，后面不擦了就又长出来了，最终在朋友的建议下，我在医美机构做了淡斑的治疗，有同样困扰的朋友可以做个
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熬夜后眼周急救，弗缦+熊猫针改善黑眼圈和泪沟
29天前 收录
春节这几天是真没管住自己，天天熬夜守岁，要么陪家里人打牌，要么追剧追到后半夜，玩得是挺开心的，结果今天早上照镜子，一下子就懵了。眼下泪沟深得能卡粉，黑眼圈黑得像被人揍了一拳，不是浅浅的暗沉，是那种藏都藏不住的疲惫感，遮瑕涂两层都盖不住，卡纹卡得离谱。我之前就有
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嗨体祛颈纹真的有用！才999一次
29天前 收录
颈纹太深了，还是选择了医美······在购物狂上买的套餐：嗨体1.5+2.5+黄金射频，才999一次，还是挺便宜的效果也不错，还是来安利一下
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想纹眉的姐妹直接抄作业！野生眉太香了
1个月前 收录
纠结了大半年，终于鼓起人生第一次纹眉！选的是野生眉，把最真实的感受、过程、尴尬期全说出来，术前准备我本身眉毛淡、眉尾缺一块，手残画不对称，每
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35岁开始想做医美了，大家能推荐一下项目吗
1个月前 收录
35岁果然是一个坎儿，生完孩子后皮肤松弛老化，毛孔粗大，黄不拉叽的今年想开始YM，大家都是如何变美的，能不能交流下经验
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脸胖救星！钻石超塑真实体验，普通人亲测不踩雷
29天前 收录
春节在家是真的没忍住啊！天天吃好的喝好的，顿顿都吃到撑，晚上还熬夜刷手机，也不怎么动。等节后一称重，好家伙，胖了5斤不说，最明显的就是脸，肿得跟发面馒头似的，双下巴都出来了，下颌线也看不清，拍照巨显脸大，越看越闹心。我也试着节食来着，饿了两天，结果第三天就忍不住吃了好多，反而更胖了。运动吧，我又太懒，根本坚持不下来。后来我闺蜜说她之前脸胖，
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用这个方法，瘦得很突然！日常照样吃饭
1个月前 收录
先买一杯可可芭蕾配比：大杯，去冰，不另外加糖，改A2牛乳喝到5分之1，这5分之1真的爱喝美式的我都不好评价！！！加满牛奶。再喝4分之1，这次不错，能喝了。加满椰汁。再喝一半，这次特别好喝了。加满东方树叶。好喝了！终于好喝了。胃很胀，很饱，够了。日常照样吃饭，只是喝得多
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精心护发7天的效果！说说我的方法
1个月前 收录
图1是我一周前决定开始护发打卡那天拍的。图2是今天拍的看到照片对比我都惊呆了，像我这样受损严重的头发竟然只用了7天就发生了第一次质变，说明我真的
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玻尿酸踩坑变馒化脸！我的翻车修复记录来了
1个月前 收录
去年脑子一热，看很多人做玻尿酸填充，脑子一热没做功课，随便找了家机构就填了，结果直接踩雷！填成“馒化脸”还有硬结，笑起来僵硬得像面具。 填完不到1个月，脸就开始肿肿的，摸起来还有硬硬的结块，整个人看起来又假又老，比填充前还显丑。 试过热敷、按摩，甚至找机构溶解了一
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10个提高代谢小习惯，让你逆袭成冷白皮
1个月前 收录
一般情况下，黑色素会跟着角质代谢一起排出去，可要是代谢变慢了，黑色素就容易堆积下来。所以要是想美白，提升代谢特别关键 给大家分享10个促代谢方法
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冬季养生漂亮水，素颜也能喝出好气色
1个月前 收录
冬季连续喝了一个月的漂亮水，才发现原来变美真的这么简单只需要家里常用的苹果，搭配一些红枣热橙简单一煮就是一杯温润养人的茶
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近视手术ICL新升级V5！专家来为大家解答
1个月前 收录
想要做近视手术的朋友们！ICL晶体手术有新升级了！！你们等待多时的EVO+ICL V5，它终于来了！！！EVO+ICL V5四大核心优势：更大光xq域，夜视更+高清30年临床经验，长期更+安心瑞士精工制造，品质更+信赖独有胶原材料，柔软更+舒适也许光看以上介绍，大家还了解得不是很透彻那么今天
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说说这个春节你胖了几斤！是不是都是5斤起步？
1个月前 收录
我先来！！5斤！！初一之前还是102，初七一上秤就是107偶滴个神哟！！有没有超越我的？？湛江真的好吃
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