美妆课堂征集帖！免费学习变美N倍的拍照上镜妆
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下个月就是国庆节了！7天大长假，你要出去旅行游玩吗？征集想学化妆的姐们，来学习这个能让你变美N倍的拍照“上镜妆”这个“上镜妆”，不管是外出游玩，还是参加聚会，还是情人约会，都统统适合！这次我们邀请到了购物狂很火的雨雨老师来现场教学快来报名吧！！！免费学习哟！！！征集人数：30人上课时间：2022.9.17 14：00上课地点：渝中区解放碑大都会西楼3楼休闲厅
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生娃后用3个月时间，就练得比之前的身材还要好
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那些生娃后，身材大变样的姐妹你是基数大体脂高，还是管不住嘴迈不开腿？今天给你们直播一个正能量减肥妈妈她生娃后用了不到3个月的时间，就练到了比生娃前还要好的身材！健身绝对是最佳减肥方法不仅能让你瘦下来，让你完美塑形，还能让你从此开启自律生活健身=养生为了好身材+好身
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小基数3个月瘦了22斤，整个人都瘦了一大圈
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开贴来说说我的减肥之路，我是属于微胖人士，生了娃儿之后体重长到了116.9，去年11月，在论坛看到一个活动，驻颜点穴减肥，抱着试一试的心态买了一个疗程，没有想到居然成功减了5斤，一下就来兴趣了，最后成功减掉22.5斤，现在保持的很好，开贴来帮他们打个call
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头疗spa真的太舒服，按摩完后让全身都放松了
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之前就喜欢按摩spa嘛都市打工人免不了的每个月要按一哈被朋友安利了一家头疗spa店来趁到放假来体验了一把店里装修的超级好看 真的是简单又高级！
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4大娱乐圈巨人男明星，个个身高超过一米九
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现在的明星、星二代个子越长越高，以前超过一米八都是大高个，现在圈里一米九以上的“巨人”，一抓一大把因为个头原因，他们跟其他演员都不好搭戏了转自不八卦会死星人
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明明是整容脸，却成了颜值标杆，她们动脸太成功了
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现在的娱乐圈对于“整容”来说，早已成了公开的秘密，观众也已变得习以为常只不过对明星来说，整容可以改变命运，却也足矣毁掉一个人的事业比如张檬就因整容，将一手好牌打得稀巴烂，一路高开低走，可惜的是时光不能倒流原本颜值就出众的景甜也曾在直播间懊恼，原本是想埋个线，却
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气血变足了真是不一样，分享我积累的一些小经验
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感觉这段时间真没白坚持！今年和朋友一块备考，饮食作息真的很不规律，我俩气血这块都熬垮了，考完试我俩都成小黄人了~我俩是看过！是气血不足，因为当没时间熬汤药，就耽搁住了！后来考完试我才开始调的！我是真觉出坚持下来不一样了，虽然刚开始会觉得挺麻烦的，坚持久了都成习惯
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天生苦相的5位女明星，个个星途坎坷、愁容满面
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娱乐圈里的女明星，个个貌美如花，明艳动人，但是命运却完全不同这些差别和个人的机遇、能力、资源都有关系，也和长相有密不可分的关系有的女明星长相自带观众缘，看起来舒服，有的女明星一脸苦相，总难得到观众的偏爱在娱乐圈，颜值即正义这句话被放大到极致盘点了“天生苦相”的
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补气血的好物，不上火不湿热，三蒸三晾蒸红枣
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这个蒸红枣特别适合虚不受补，一补就上火的人经过蒸晾的红枣改变了燥热的性质，怎么吃都不上火也不会导致湿气重
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一人来说一个，你亲测有效的变美方法吧
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无论什么年龄，大家都在追求让自己状态更好、更美在变美的路上一定有你觉得很有用方法朋友们一起来说说的你的逆袭变美方法吧
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大家健身减肥走过的最大弯路是什么？相互劝诫一下
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你们健身走过的最大弯路是什么？？？我是坚信多吃蛋白质！！就只注意这个了，根本没瘦，妥妥地白花好多冤枉钱都来相互劝诫一下对方吧！感恩！！
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换季交替皮肤干，赶紧来做个基础水光项目补补水
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最近季节交替怕脸干，决定去做一个基础版丝丽伴侣玻尿酸补补水。才入门的年轻妹妹推荐可以用这个基础版就是单纯补水我没加其他成份。必竟伴侣比较便宜所以我选了机器针还有就是不痛，我打手针也是需要勇气的。先上个当天打了的对比图先敷麻药面膜20分钟之后医生再消毒脸10分钟打完，再免费敷张面膜。可以给医生说那点比较干喊她多大点。我今天赶时间直接把面膜拿回家敷。24小时脸不能沾水，三天不能化妆。我一般前三天早晚一
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适合短指甲的美甲款式推荐，显白小清新
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短圆指甲，要清新，要可爱，要简约高级，要少女元气，最最重要的是不挑皮，显白！这里统统满足！1.可可爱爱磨砂小花花
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自制补气血的当归黄芪党参膏，每天随手冲一杯
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之前的红枣姜茶喝完后之后，这两天又熬制了补气血的当归黄芪党参膏，完全是因为懒哈哈，不想每天拿养生壶煮，一顿操作也挺费时间，所以就把他们熬成了膏，每天随手冲一杯，超级方便……
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中秋节各种月饼热量大测评来了！
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减脂人还有谁不知道月饼热量比米饭高好几倍？快码住这份热量表对照吃，不要贪多哦～不同的月饼特征：1.广式月饼：糖多（不建议全吃）2.苏式月饼：油多
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油软塌发质试水成功，侧柏叶粉洗头是真的能改善
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一个月前无意看到有人分享，侧柏叶粉和香附子粉加在洗发水里面可以防脱，大数据也一直给我推，没忍住就试了试我就是油软塌的发质，出油多，掉发也严重，感觉发际线越来越高，所以真的要试试这个，用了一个月，脱发是真的少了！
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丰唇快一个月，现在的唇形精致立体越看越好看
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最近半个月真的越爱越快乐了，现在化妆时间都短了，嘴巴只打了一丢丢，用的是质颜打的时候没啥感觉，真的只是一丢丢，但上下唇形态都改了一些，弧度更好看了
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法式蒜香烤南瓜，低卡又好吃，做法简单快来学
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天是软糯香甜的一天，做了一个超好吃的甜点～法式蒜香南瓜，低卡美味，做法简单，零失败，喜欢的宝宝一定要试试呦！最近真的爱上了南瓜，强烈推荐给减肥的你们，不知不觉就掉秤了啊啊啊啊啊
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瘦成竹竿，身高1.8m体重才120斤的5位男明星
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不得不说，为什么现在女明星一个比一个瘦，很大一个原因就是男明星也瘦为了和他们搭戏好看，女明星也不得不更瘦。乔欣之前就说：男明星的头和脸一个比一个小转自圆脸橙子
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体育老师也来做近视手术，现在视力恢复到1.0了
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做完近视手术差两天就一个月了，感觉相当不错，今天我也来购物狂分享一下看我这肤色猜得出来不？我是一名体育老师，来自现实中的桃花源“重庆酉阳”。
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女儿出嫁，53岁的帅气老爸被误认为是新郎
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前两天，上海一对新人举办婚礼，当新娘手挽着帅气的老爸出场时，大家都被老丈人的气质吸引了，穿着笔挺西装的爸爸帅气逼人、身板笔直，网友刚开始还以为是新郎呢，后来才知道是岳父，已经53岁了，却依然那么年轻帅气、气宇轩昂、气质不凡，看着比新郎还要帅上几分，新郎的风头都被
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综艺忘开美颜名场面！baby的法令纹、张雨绮的浮肿
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如今真人秀里的明星，硬生生被美颜磨皮成了“雾里看花”的状态，真人秀变“假人秀”而当综艺不小心关掉美颜滤镜，你猜尴尬的会是谁？转自不八卦会死星人
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职场续命神器，实用的颈椎保护好物分享
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平时老是习惯性的低头，时间长了就容易酸痛。之前和朋友一起去按摩店按摩，阿姨都说我脖子斜方肌有点硬，按起来真是又痛又酸爽对于打工人来说，长时间
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《星汉》里的越妃和刘涛好像啊，盘点撞脸的明星们
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娱乐圈撞脸就跟撞衫一样频繁，但有些明星乍一看皮相相似，其实细看两人骨相差了一大截，从高级脸到土气脸，真是同脸不同命一、童瑶，章子怡童瑶以前有“小章子怡”称号，因为从眼形唇形身到鼻子大小，两人的五官皮相相似度很高以至于很多时候，观众晃眼一看两人的正脸，都是分辨不
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新纹的眉毛很满意，不仅效果自然还很有立体感
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当初找到这家店是听我好几个朋友推荐过，她们家做了十多年的纹绣，效果满意+10086停车方便，环境雅致，着装禅意，全程不疼，听着舒缓的音乐我还睡着了一会[ej=1F60B]这次我主要是来调整一下，顺便朋友也要一起来做下图是我调整之前的眉毛
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