300度近视做完手术现在视力恢复到1.0，太开心了
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经验分享来啦：很早就想做近视手术了，但是心里一直害怕就没有行动。有一次吃饭和朋友聊到这个话题，他说他做了好几年了，让我大吃一惊，他分享说其实没有想象中这么恐怖的，现在技术已经非常成熟了，周围很多朋友都做了。过了几天无意间看到做近视手术的宣传广告，我也抱着试一下
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整理了一些抗炎抗氧美白类食物，是女生的内调好物
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整理了一些常吃的抗炎抗氧美白类食物都是不错的女生皮肤内调好物一直坚信 好的皮肤 好的气色 好的健康状态是需要好的健康饮食方式来获得～这也是成本最低回报最高的方法（当然结合适当的运动 更能景上添花）
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过年前做个超补水的皮肤管理
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年底总是工作多得忙成狗，好久都没得时间去做皮肤管理了。这个周末终于抽了时间去这家做个补水项目，效果确实不错给。先来看哈环境嘛，女娃儿都是喜欢
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把皮肤问题化繁为简，她的理念我超赞同
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大部分人做医美之前遇到的最大障碍，就是不懂。比如有人想去痘坑，就想试一下美容微针。但还没下定决心呢，又听说点阵激光效果也很好。再过两天，可能又听人说果酸焕肤也很对症……再比如针对毛孔/痘痘问题，市面上就有果酸焕肤、杏仁酸焕肤、水杨酸焕肤、红蓝光照射等项目。 同一
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没想到做完这个项目，我的法令纹真的变淡了很多
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我今年30+，工作+带娃耗能太多，不装上个自驱小马达根本应付不过来精气神依赖着相对规律的作息和运动，皮肤松弛和胶原流失，就得仰仗医美了。以前的每一年都会做一到两次的黄金微针，今年初次体验了下时下刚认证的超声刀，半岛超声炮，从体验感和即刻效果上，确实是怕痛星人和追求无创的集美们福音。30+,工作，娃，自我的提升，一样不能少应景下那句话“愿你出走半生，归来仍是少年”
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久坐酸痛的上班族救星来啦！修复推拿只要69元
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白天低头工作，夜晚沉迷手机的上班族不知道你是不是其中一员？肩颈酸痛、腰肌劳损等症状时刻为你的身体敲响警钟。久坐酸痛的上班族救星来了！这里有锦式祛痛修复推拿、锦式经络spa、金方艾灸多种项目可供选择。锦艾专注于亚健康调理，调理师的手法相当专业！快约上朋友一起去体验一
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总结101条的减肥忠告！都是减肥前辈的血泪史
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今天，给大家整一个【健身知识 101plus版】这里面，每一条都是【忠告】，每一条都是减肥前辈的【血泪史】。大家一定要铭记在心。不要再犯同样的错误，踩同样的坑！健身知识 101转自叔贵
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腿细腿直才是yyds，分享3个有效的瘦腿动作
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姐妹们，瘦腿的同时腿直才是yyds！！哪个女生不想拥有筷子腿想当年我大腿粗，小腿都是肌肉下面3个瘦腿动作是我常做的，也是亲测的！！姐妹们，一起瘦吧！转自小禾不吃糖
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不同脸型，新年怎么搞头发最美
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大家好！趁着正月还没来，姐妹们想换发型，可都得赶在这时候。甭管是剪短发还是修刘海儿，现在不剪就得等到二月二了.为了宝子们能美丽过年，今天我就针
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想要腿变细变直的美女们，快来练这7个动作
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很多姐妹一直催的瘦腿来啦！ 腿型不直很大一部分原因是，习惯性不良坐姿和不正确的走路姿势。让关节发生旋转或微错位，导致有XO型腿，可以看到我之前的腿是肌肉腿，而且还有一点膝超伸 短期内靠运动我不能保证大家能达到这个效果。但是相较于自己之前的腿型，肯定会有所改善，可以
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被减肥药榨干的中国女孩，背包里塞满了成人纸尿裤
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减肥对有些女孩来说，可能看的比任何事情都重要。但，减肥没有捷径可走，无论是吃减肥药、做手术、节食还是抽脂，它都可能给你造成许多不可逆转的伤害。前段日子为了减肥，尸哥也研究了不少减肥药。某宝上的减肥药也是五花八门，评论更是让水军刷的神乎其神。虽然不能100%肯定所有
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不用减肥就能变成小V脸，适合懒人的瘦脸方法
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还记得桃子在夏天的时候给你们推荐过一个黑科技：网红爆脂机“超 塑"？不用运动，不用节食，不用手术，不用吃药只需要你舒舒服服地躺着，就能让你的腰围轻松变小n厘米的秘密武器！ 黑科技来了！让你躺着就能瘦，还能舒服得睡着，一次腰围小2cm 今天桃子要直播的内容也是它！但是今天不是瘦身，而是瘦脸！没错！“超 塑"不仅可以瘦身，还能瘦脸想要变成小V脸，清晰下颌线，提升紧致面部那么，今天的直
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中老年男星整容后遗症，做不出表情，演戏都没法看
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在娱乐圈，整容早已不是什么新鲜事，女星整容很普遍，男星亦是如此。整容内卷，不光出现在年轻男星中，一些中老年男星也加入到整容的队伍中。1.林峰电视剧《星辰大海》，被很多人吐槽是中年玛丽苏，虽然狗血，但是上头，剧中林峰演的男主，一出场就有种油腻感，他的发型显得整个人
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没想到纹的眉毛比画的还好看，还能领666元红包
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参加论坛活动，去做了一个眉毛满6个人就可以抢666的红包，大家一起来呀，还差几个人活动链接：https://go.cqmmgo.com/forum-462655-thread-178181641868536887-1-1.html
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中国第一真人芭比迪丽拉，居然说自己没整容
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在这个遍地都是整容脸的时代，越来越多的人，为了追求所谓的“美”，跑去整容。有的选择微调，有的整的幅度和力度过大，连爹妈都认不出来，更有甚者，为了出名，把自己整得人不像人鬼不像鬼，“面目全非”。比如之前在网络上大火的“蛇精男”刘梓晨，那个长相，不是P出来的，而是完
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纹眉后的变化真大，瞬间看着精神年轻了
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最近想做眉毛，在论坛兜兜转转找了一大堆，最后选的这家好满意纹了眉毛出来精神多了，眉毛的变化还是很大，好满意
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35岁也要好好保养，做完皮肤管理后变透亮很多
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作为一个马上35的中年少女，现在的皮肤状态，什么肤色不均匀，皮肤暗沉，黑头粉刺，感觉像家常便饭一样时常提醒自己，不能被美颜相机迷惑～自己的状态自己清楚，还是乖乖把皮肤的日常护理做起终于，终于 在巴南找到一家高大上的日式护肤中心，体验了一把深层清洁和无针水光，只需两
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分享体检后男女排名前10的毛病，快来对照改善
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新年定个健康目标！男性和女性参检者中#排名前十的体检异常指标#，包括血脂异常、脂肪肝、甲状腺结节等。你的体检报告正常吗？新的一年，保持身体健康！对照改善↓↓转自人民日报
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做完皮肤管理，脸上确实变得干净白嫩很多
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感谢管管让我中了一个日式无针水光润泽补水套餐好久没有让皮肤放个假了，今天来帮你们打探一下吧。真的是入股不亏系列，三点水一个中，冲冲冲～
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分享体脂18健身女孩，如何健康减脂，有效增肌
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1.千万不要节食一定要好好吃饭！节食只会破坏身体机能，并不能减脂！节食会使新陈代谢变慢，所以一点恢复正常饮食，就会反弹甚至更胖。尤其是女生，节食容易姨妈出走，面色蜡黄，皮肤松弛显老。转自皆四四
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水牙线真的有必要买吗？我们测评了10款水牙线
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「水牙线真的是消费主义陷阱吗？」「一用水牙线就牙龈出血，是它的问题，还是我的问题？」「国产、进口水牙线哪家强？」别急，我们慢慢来说——转自老爸测评
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一次就能躺瘦，顺带解决宫寒怕冷的问题！
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生了娃儿两年多了，一直没瘦得下来。之前一直母乳，也不敢减肥。上个月才给娃儿断奶，瘦身也该提上日程了。正好看到论坛介绍的这家LADYS科技美肤中心的“小蛮腰”活动，赶紧去瘦哈肚儿。
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有遗传性眼袋的我，终于还是忍不住去做手术啦
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我先说说自己的情况（也是第一次发帖子，想到哪里就说哪里哈）我是家族性的遗传眼袋，家里的女性上了年龄都有大眼袋，而且我也喜欢熬夜，以前打游戏看小说哪一样不熬夜～再加上我近视，很早就带了框架眼镜，所以我的眼袋形成的比较早而且越来越恼火。就算我后面去掉眼镜戴上了隐形
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从大胖子变成男神的6位男明星，有人减掉90斤
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对于圈内的明星来说，外形无疑是最重要的条件之一。而在网友们的心中，一般帅哥美女都有一个必要的前提，那就是瘦。毕竟有一句话说得好：一胖毁所有。一旦身上的肉多了，颜值便直线下降。当然，娱乐圈中也有不少“胖子变男神”的案例。他们小时候长得胖乎乎的，没有半点明星的潜质
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爆减25斤的方法90%的人都在用，有人却进了ICU
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看到一个80斤女孩长期不吃主食进了ICU的热搜，真的震惊了。主人公年仅19岁，身高167，初始的体重就只有80斤，没想到她居然还靠节食直接瘦到了55斤，多个器官出现功能衰退……转自大人要脸
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妹妹人生中第一次染发，这个颜色巨显白
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我家的小妹，一直都是乖乖读书的那种，今年寒假回来给我说想染发想打耳洞，嗯我想妹妹终究是长大了~哈哈哈，行那就让姐姐就带去变美吧！作为购物狂的“
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脸上干得起皮，赶紧来做个皮肤管理补水
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最近真的有非常看不惯自己的皮肤，特别是冬天，我感觉自己像是得了暖气病，走哪里都必须要有暖气才可以，以至于我的脸干的起了白皮…..
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放弃减肥我瘦了60斤，不节食不费力的瘦身方法
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虽然封面上有个大大的减肥二字，但我觉得这更像是一本正向生活指导书。书里虽然主要也是讲如何变瘦，但又跟常规的减肥书不一样，书里没有一周瘦几斤的秘诀。也没有大量的减肥食谱推荐，作者一开始就告诉读者，减肥是为了更健康更自由的生活。如果想吃的东西不能吃、明明不想动还要
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为什么很多人觉得，女生整容变美是为了找有钱老公
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你们有遇到这种想法的人吗？都2022了，变美变好都是为了让自己更开心。而且有的人可能因为容貌而遭遇过pua，或者受到欺负。整容变美能让人增加自信，只要能把控好那个度，我感觉没什么不好的。你们觉得呢？看了这个帖子的后的一点小小的思考。（大家理性探讨）这个妹子花400万成功
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有脂溢性头皮炎症的朋友，推荐这款洗发水，很有用
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有像我一样 酮康唑洗剂，selsun，二硫化硒洗剂已经对脂溢性头皮炎，没有效果的没朋友吗？我还去挂了个专家号，医生也说这个无法根治。开了一些药，推荐用蜂花，但也没有好转。
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才169元做了个全身spa+头疗+洗脚，也太划算了
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按摩达人又去按摩了！我真的是第一次体验:全身spa+头疗+足疗一起又泡脚又洗头的，有意思在外面洗个头，吹个头发都是几十吧，这里还要按摩，我一共才花了169～这个图有点搞笑，为了框下全图，用了广角，哈哈哈哈哈餐也黑好吃给
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这10位女明星大长腿都太好看了，个个都是“腿精”
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有句老话怎么说来着：美不美先看腿！娱乐圈向来不缺少美女，天生一张好看的脸已经是赢在起跑线上了，如果还有一双笔直纤细的大长腿，那就属于是“锦上添花”了！不过腿美不美并不只是靠长短粗细决定的，肌肉是否匀称、弯直度以及大小腿的比例等都会影响一双腿的美感。今儿个就一起
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