我从140瘦到110斤，已经保持2年了
1个月前 收录
哈喽，我又来了，继续分享减肥的优秀经验！如果你想月瘦二十斤，只要一开始吃饭就反弹的那种，这篇减肥分享就不用看下去了先介绍下这个妹子的身材情况1.个人背景身高：165体重：半年140斤---110斤胖了二十几年，走了无数的弯路，经历过绝食暴食停经复胖催吐……每天每时每刻都在想瘦，这次终于快乐健康有效地瘦了整整三十斤，并且保持两年没有反弹转自小庄妹妹
查看详情>>
阅读：4.2万回复：181
一周7天吃这些美食，我已瘦3斤
1个月前 收录
夏天到了，肚子上的肉真的藏不住了！！！本来体重96斤，生娃后体重110斤，慢慢慢慢恢复到了105斤，体重就再也不动了减肥真的迫在眉睫啊~~~最近跟着网上的一些减肥博主纯靠吃减肥，还真的有用！他们安利的这些美食，好吃！做法简单！关键是，我纯吃了一个星期，就瘦了3斤了，哈哈哈
查看详情>>
阅读：6.0万回复：163
泥灸敷膝盖你试过吗？这家只要89就能按摩+美食
1个月前 收录
办公室的呆久了大家有没有觉得一整天都提不起精神甚至还有点困倦？恢复精力元气的秘诀就藏在这家店里！ 想要享受精致舒适而又独特新颖的按摩服务？来尚足足道就对了！
查看详情>>
阅读：5480回复：27
易梦玲是原相机拍照天花板？她现在的照片好像ab呀
1个月前 收录
易梦玲这个女人最近好像又好看了，下面这几张是她的原相机live实拍动图，大家觉得怎么样？之前下面部略有点臃肿感，让她整张脸的视觉中心都靠下转自新氧
查看详情>>
阅读：3.3万回复：42
戴眼镜的女生！让你美貌不再被封印的办法来了
1个月前 收录
近视眼的姑娘有没有这样的感受？每次花好几个小时化妆打扮，一通捯饬，结果一戴上眼镜，美貌就像被封印了。转自爱美研习社
查看详情>>
阅读：8912回复：45
才10分钟，皮肤提亮变化就这么大了
1个月前 收录
无痛版光子嫩肤：黑金DPL超光子，凭什么被称之为“全能美肤王”？！它能解决的问题：肤色暗沉 、质地粗糙、毛孔粗大、细小皱纹、敏感肌、红血丝 、痤疮、身体美肤......以上皮肤问题，照照镜子，看看你自己有吗？今天配合直播的模特，她的皮肤问题是很明显的肤色暗沉 、质地粗糙、毛孔粗大、红血丝 来看看只体验了一次黑金DPL的整体变化远看肤色提亮特别明显近距离看
查看详情>>
阅读：1.5万回复：96
给头皮做完“大保养”发丝变柔顺又丝滑
1个月前 收录
想要一头乌黑亮丽，柔顺丝滑的头发吗？保养头发，其实不仅仅要洗护发丝，更重要的是清洁头皮！头皮就和人的皮肤一样，都是需要清洁、保湿、护理的，洗不干净， 头皮就会有脏东西残留，就会堵塞我们的毛囊，进而引起脱发今天为大家直播一个日常必备的头皮养护全流程才几十块钱一次，
查看详情>>
阅读：1.4万回复：91
春夏来了换个发型吧，100款男女时髦发型推荐！
1个月前 收录
春天来啦~~可以换个适合春季的好看发型这里帮你整理了100款适合男生和女生的时髦发型赶紧来看看吧
查看详情>>
阅读：4.6万回复：187
3亿中国人有睡眠障碍，来说说睡个好觉到底有多难
1个月前 收录
本来周末能一觉睡到自然醒，躺在床上开心地刷刷微博是一件很惬意的事。可热搜榜上赫然挂着#你为什么睡不好#。 再点进去，#3亿中国人有睡眠障碍#、#熬夜是不可修复性损伤#紧随其后。转自大人要脸
查看详情>>
阅读：7071回复：54
鼻塞感冒来做个艾灸SPA，才10分钟就变通畅了
1个月前 收录
我又来推荐一个超级舒服的SPA按摩最近天气变化真的太大了鼻炎患者真的伤不起，有一点点小感冒，鼻塞就超严重，右边鼻子堵了一天，洗鼻子都洗不通难受惨了！！所以又去做了个SPA来舒缓哈全身这次这个是以艾灸为主的SPA，特别适合女娃儿怎么说呢，做之前，我全身软绵绵的，嘴巴里面天
查看详情>>
阅读：4846回复：32
做了睫毛眼睛真的放大不止一点点，不化妆都好看
1个月前 收录
之前都是过年过节，或者出去旅游才去做睫毛的。这次是看到有活动，平白无故也想试试！安排！！！先看看效果对比吧~之前做只做过上睫毛的，这次也是第一次做下睫毛一起的，效果真的好很多！
查看详情>>
阅读：3904回复：30
我的7款减脂期百搭酱料推荐，好吃不胖人
1个月前 收录
饮食一直是减肥的时候非常重要的一个环节调料的热量有时候是很可怕的但是没得味又确实吃不下去，分享几个我觉得还不错的调料哈比较适合搭配面包、牛排、鸡胸肉这些
查看详情>>
阅读：8122回复：41
40几块钱就做了时髦又好看的美甲，性价比真高
1个月前 收录
频繁做指甲伤不起的就是指甲变软，容易断裂，养了段时间，重操旧业，哈哈哈哈现在做指甲也内卷严重，选了个折中得，没想到居然没踩雷，下次还可以安排，有些连接处没过多久就飞起来，我有强迫症，要去斯[ej=1F602]，先开看看成果
查看详情>>
阅读：3062回复：22
这家改善型按摩也太舒服了，艾灸+spa做完超放松
1个月前 收录
年纪轻轻的，我居然有斜方肌了，而且富贵包也是。我不要啊啊啊啊啊！我必须要行动起来了、去改善家附近找到家改善型的按摩馆，不是那种纯享受的按摩，按起来有点痛哈，但是让人欲罢不能啊～
查看详情>>
阅读：5409回复：27
中午也要来放松休息一下，这家按摩才69块钱
1个月前 收录
看论坛，才知道公司旁边居然就有一家这么不错的按摩空间，而且价格还那么便宜，我居然不晓得，必须赶快去试试。趁着中午休息，直奔店里。 说实话，他家店的确不太醒目，星天广场7楼。
查看详情>>
阅读：6970回复：28
五官扁平也很美的女星，我只服这6位！你喜欢谁
1个月前 收录
每个时代有每个时代的审美，尤其是现在人的审美，动不动就喜欢说“浓颜系”，好像拥有浓眉大眼的长相更受欢迎可美得千篇一律却少了个人特色，那么五官相对扁平，不够深邃的长相，就不能算大美人了吗？今天橙子就盘点了6位五官扁平也很美的女星，没有浓眉大眼，却也能美得令人难忘梁
查看详情>>
阅读：2.0万回复：74
35岁+功效性护肤的探讨，超多干货经验分享
1个月前 收录
我们亚洲女性护肤无外乎离不开的两大目标：抗衰+美白该帖子文字居多，后面也有图片实例分享，有兴趣的就往下看个人更看重抗衰，一个是年龄大了，不得不正视，第二衰老是不可逆的，不像肤色黑了还能白回来，所以抗衰肯定是越早越好，谁也不能永葆青春，能做的是让衰老来得更迟，让你
查看详情>>
阅读：1.4万回复：78
6年不吃碳水就从40岁回到14岁？！李准基好狠
1个月前 收录
这两天刷短视频，又看到了「王的男人」李准基。跟网友一样，我真的被他40岁的状态震惊到了！转自撸铁一姐
查看详情>>
阅读：2.3万回复：51
樱桃小嘴真的好看吗？看看这6位女明星就知道
1个月前 收录
古代女子以“樱桃嘴、小蛮腰”为美，唐朝孟棨编著的《本事诗》里有记载，白居易有一个姬人非常擅长歌舞，白居易曾为她赋诗：樱桃樊素口，杨柳小蛮腰很长一段时间，大众的审美都是以樱桃小嘴为美。而随着时代的变迁，审美开始变得多元化，美不再被局限在哪一个固定的条条框框里尤其
查看详情>>
阅读：1.5万回复：47
减肥30斤的前后差距，就像是整容了
1个月前 收录
没有春秋的重庆就这样迅速入夏了，看到最近发减肥贴的姐妹们也变多了当然我也是其中之一，今天先闲来无事给大家分享一些我在网上整理收藏的减肥好方法
查看详情>>
阅读：4.9万回复：161
明星割眼袋，有人年轻20岁，有人却僵到笑不出来
1个月前 收录
眼袋和卧蚕不一样。卧蚕属于肌肉组织，在眼睑下方，笑起来才会明显；眼袋则比卧蚕更靠下，笑与不笑，眼袋都会很明显主持人马东“老来俏”，把跟随自己多年的厚重眼袋割掉了，上节目时还被圈内人调侃如今割眼袋也成为了明星里的“热门整容项目”，但割完之后就会更美吗？还真不一定
查看详情>>
阅读：1.6万回复：49
才花2个小时，我20几年的稀牙巴就变成整齐大白牙
1个月前 收录
有人说牙缝大会漏财！！虽然没有科学依据，但是牙齿间的缝隙过大，不仅会影响你的颜值，还更影响你的口腔健康如果你的牙缝在大牙两边，那么不管吃什么，都会卡食物残渣如果你的牙缝在门牙上，那么不仅说话漏风，更是开口大笑都不好意思用重庆话说的“稀牙巴”，你有吗？今天桃子就
查看详情>>
阅读：4.4万回复：198
全靠这些陪我瘦了23斤，10款低卡又好吃的美食
1个月前 收录
减脂期很多人都觉得饮食是一大难点因为减脂餐很多都不好吃但是看完今天这篇，你再也不怕减脂期难熬了转自沙雕女孩在努力
查看详情>>
阅读：1.9万回复：51
素颜妹子的福音就是种睫毛，眼睛瞬间变有神好看
1个月前 收录
自从今年过年种了一次睫毛后，我真的爱上了种睫毛，实在是太好看了。不爱化妆的朋友很建议试试看我接的是自然款，日常也不会很夸张，这张照片完全没化妆，眼睛看着还是比平常有神多了。
查看详情>>
阅读：7993回复：41
只花69就享受到超级舒服的足疗，做完全身放松
1个月前 收录
平时长期搬砖坐在电脑前，有没有感觉你的肩颈在发出警告？周末必须约上好姐妹来一个洗脚按摩养生局一只考拉专注提供让年轻人身心愉悦的按摩空间还有超多萌萌哒的考拉玩偶谁能抵抗得住休闲放松的好去处又多了一个~
查看详情>>
阅读：7443回复：28
近视+散光2200度，ICL晶体植入圆我职业梦
1个月前 收录
一个不小心，近视+散光度数就飚到了2200度。右眼近视1875度+散光325度=2200度左眼近视900度+散光150度=1050度传说中的睁眼瞎可能说的就是我了，一双眼睛瞪得老大，却什么都看不到。今年年初，去做了icl，术前检查的时候，裸眼右0.01左0.02，也就是站在离视力表0.5米或1米的地方，勉
查看详情>>
阅读：2.2万回复：94
终身减肥日记，1.58cm常年维持82斤
1个月前 收录
个人情况：158cm. 目前体重40-41kg（维持10年了）82年.出生开始到记事就没瘦的记忆，一度我认为自己是易胖体质！最胖的时候是21岁从上海回重庆，在九龙
查看详情>>
阅读：4.2万回复：249
这个印度大爷将指甲留了66年，指甲长度9.09米
1个月前 收录
大家在日常生活中一般都会勤修指甲，太长的指甲不仅不方便，不美观，时间太长不修剪还容易藏污纳垢，滋生细菌，对我们自身健康造成危害。然而在印度却有一位奇人，单手指甲坚持66年不修理在他第二次打破吉尼斯世界纪录时，他的指甲总长度已经近十米了，比一辆长度公交汽车还长此人
查看详情>>
阅读：2.2万回复：63
明星的烤瓷牙真的亮瞎眼，仿佛口腔自带白炽灯
1个月前 收录
爱美之心人皆有之，尤其是在娱乐圈，为了保持完美形象，明星们不惜动刀“改头换面”以前明星们动的项目大多是轮廓和五官，现在又流行了新的项目——动牙齿于是，观众开始在屏幕上看到明星们一开口就是一排锃光瓦亮，仿佛口腔自带白炽灯的整齐大白牙你要说动完后变得好看那也就罢了
查看详情>>
阅读：1.6万回复：50
一点都不痛苦的减肥法，这次我成功瘦了15斤
1个月前 收录
我瘦了！不能只有我和我教练知道，我要来分享(其实就是想炫耀)和记录一下减肥的过程，也是一段难能可贵的经历。先甩图再慢慢聊，去年十一月中旬到现在总共瘦了15斤。对比图不要太明显！这是2月11号拍的，锻炼三个月。我原本常年96斤上下，三十岁过后新陈代谢变慢，2019年怀孕前就有
查看详情>>
阅读：9919回复：71
3小时“长”出真头发，也不是不可能！
1个月前 收录
植发一定要剃光头吗？我不想剃头可以吗？当然可以！今天桃子就为大家直播一场“不剃发植发”不用剃发，直接术后就“长”出真正的长头发！想要了解的秃
查看详情>>
阅读：2.1万回复：112
我去澳门打hpv九价！医院交通住宿全攻略分享
1个月前 收录
发这贴的原因就是Girls help Girls本来疫情前2020年前，都让马来西亚的华人朋友找好医院准备去打九价，想着顺便耍撒，毕竟大马还是比香港澳门好耍撒，但，疫情来了目前三针刚打完.3.13疫情期间必须准备的材料医院选择交通价格住宿@小管家_桃子@小管家_QQ@小管家-SS 不晓得该分什么
查看详情>>
阅读：6240回复：85
