http://go.cqmmgo.com/forum-152-thread-339451-1-1.html看到购物狂有产后恢复的活动，果断报名！这次也是意外的惊喜~产后一年了，腰痛了一年，去好多医院看了都没办法解决，照片说腰椎没问题，做了艾灸还是没有改善。这次抱着试...
在分娩过程中，宝妈的阴道及骨盆底的肌肉被胎儿撑开，肌肉纤维常有部分断裂，造成分娩后阴道及骨盆底的肌肉弹力减弱，变得松弛。下面介绍的产褥操能加速这些肌纤维的恢复，使之达到或者接近孕前状态。坚持做产后修复操，还可以促进血液循环、预防血栓性静脉炎、促进子宫复旧以及形体恢复...
亲喂时光了，宝宝在育婴室饿了，护士会打电话通知宝妈，准备一下宝宝要来房间吃奶了。喂完奶之后可以选择把宝宝留在身边或者推回育婴室。下一餐再推来房间。然后一天的丰盛时光就开始了，有些时候是催奶师来按摩；有些时候是全身按摩的姐姐来按摩；想要洗头了可以提前预约在楼下产后恢复...
求各位大佬指点，重庆主城区哪些医院可以做徒手产后恢复，谢谢！
现在妈妈带宝宝带得很顺，宝宝也很乖，每天反正吃了睡，醒了吃，也不磨人。我就准备把产后恢复纳入议程了。但是在网上看了下，对产后要做的一些项目还有价格都很迷糊。看到有的妈妈做些项目只花几百块到1000+2000+。但是又看到有些妈妈定什么套餐话了上万甚至好几万。想问问大...
弃工作，也有自己的晚年生活安排，因为这个事现在跟儿子媳妇儿产生了矛盾这件事还要从媳妇儿的妈生病住院开始说起，倒不是什么大病，就是不能劳累。但是儿子突然让我辞职，伺候媳妇儿月子，原本说好的，亲家母没有工作，就照顾媳妇儿月子。亲妈在跟前伺候，媳妇儿也舒心，有利于产后恢复...
心自己身体是否出现了严重的病症。其实漏尿是产后女性非常常见的情况，在生完宝宝后盆底肌肉会有一定的松弛，也不会像之前那么紧致，并且随着年龄的增长，这种情况可能越来越频繁。说到这里，很多准妈妈们就更担心了，这该怎么办？在这里，普及一个好方法哦！既省钱又有效的一项产后恢复...
观哟。作为一个产后3个月的妈妈，我用亲身经历告诉你们我是如何在这么短的时间里恢复的。由于我是剖腹产，当我觉得我身体已经恢复了，迫不及待的想冲进健身房时产后修复师告诉我不能这么快练腹部，什么卷腹啦撕裂啦都是先不要想的，所以我今天并不是要教大家如何虐腹，而是先从产后恢复...
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