子的，做产后想在韵禾可惜太远了，我现在产后三个月，目前已经做过骨盆了，腹直肌说只有一指半，就没有做，这次看到活动韵禾在大学城龙湖u城开了一家店就想去试一下，今天十号是他们这边店开业，和他们店里的蒋蒋美女约好时间就去了有点啰嗦，也是第一次发反馈贴，现在的宝妈对产后恢复...
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。提起产后恢复，很多人想到的是产后身材的恢复，而产后恢复包括产后减肥、产后丰胸、产后瘦身等，其中可以采用产后瑜伽、产后恢复体操等方式进行产后恢复，同时做好...
，原来我以为是抱小孩累的，腰肌劳损，按摩一下就好，没想到是孕期里栽下的坑。现在准备要二宝了，又开始关注孕期这方面的东西，看到有妈妈在说孕晚期左侧卧，所以想到发个帖子来提醒各位孕妈妈。孕期睡觉尽量不要平躺，不然容易导致胎儿缺氧，听医生的尽量左侧卧。然后划重点：产后恢复...
亲喂时光了，宝宝在育婴室饿了，护士会打电话通知宝妈，准备一下宝宝要来房间吃奶了。喂完奶之后可以选择把宝宝留在身边或者推回育婴室。下一餐再推来房间。然后一天的丰盛时光就开始了，有些时候是催奶师来按摩；有些时候是全身按摩的姐姐来按摩；想要洗头了可以提前预约在楼下产后恢复...
我正在参加【地球我来了】活动，赢面包超人玩具和产后恢复项目，你也来参加吧https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-329312-1-1.html生产方式：顺产生产时孕周期：41+2W生产时间：3个半小时生产医院：北部妇产医院（原妇...
抽中了Fitpower一对一产后恢复私教课，太开心了，感觉运气好得要上天了！我来交作业啦~~哈哈哈，我在大概产后4个多月将近5个月的时候网上团过一次产后恢复的私教课，那一次是第一次上课，训练的就是呼吸。当时的感觉就是连个呼吸都这么有讲究，确实不进行专业指导根本就不知...
我也不知道该发在什么地方就当分娩后和我有共同烦恼的妈妈探讨哈应该怎么减肥吧。月子里面绑了半个月的束身带，肯定是有用，但是跟我一样没得几个妈妈是坚持下来的，太闷太勒了。42天开始做了产后恢复，我有开个帖子说。因为同时做了肚子，真的瘦了很多。喂奶喂到半岁，也不敢怎么减，...
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这个很值得准妈妈参考。我做月子基本就是按照这个方法做的，感觉实用，很科学，对产后恢复也好！！大家觉得有用就顶起吧！！先说下，月嫂，我们没有请，每天白天有我婆婆帮我看，不过，大部分是我自己带孩子，他们帮我，我也不是很放心，婆婆和公公，也就承担了每天负责我的月子餐的重任...
我正在参加【地球我来了】活动，赢面包超人玩具和产后恢复项目，你也来参加吧https://go.cqmmgo.com/forum-207-thread-329312-1-1.html楼主长期潜水在购物狂，从备孕到怀孕到生产，看了很多妈妈的顺产日记学习到很多，现在自己也...
坐月子时谁照顾产妇更好？通常来说，相当大一部分的妈妈们产后都是由婆婆照顾的，也有一些女性是由自己的妈妈照顾产后恢复的，还有的一些会请月嫂，或是老公照顾。在这几种方式中，根据心理学教授李玫瑾的说法，更推荐让妈妈去照顾产妇，能更有助于家庭的和谐。这样的观点收到很多人的赞...
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