产后恢复是每位女性所关心的，产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。产后恢复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复，女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。
提到产后抑郁，曾经有人说过：魔鬼不可怕，产后抑郁才可怕。“产后抑郁是抑郁症的一种，是一种女性特有的特殊精神障碍类型，往往出现在女性分娩后。产后体内内环境会发生较大变化，加之身体疲劳，缺乏照顾婴儿经验，缺少家人支持等因素的影响下，很容易出现抑郁倾向，有些人...
生娃之物品生之前列了一个很长很详细的备产清单,现在满月了,根据自身情况总结下:1.巧克力:没吃,太甜,咽不下去.我准备了3种2斤巧克力,完全没用到阿,后来都打扫不掉,因为哺乳期也不能吃.2.红糖:没用上.3.红牛:需要,我生了10个小时多,喝了4瓶子,而且赶上夜里,...
很多妈妈都认为宝宝出生后就完事大吉，只要照顾好宝宝就行了。绝大部分妈妈都忽略了产后42天检查和产后修复。经历怀孕生产，子宫发生着翻天覆地的变化；产后腹部也变得松弛，脂肪堆积；顺产的亲们经历过生产时阴道腔扩大、阴道壁松弛等等等等。身体的种种变化如果恢复不好，对今后的生...
子微信群里不定期开讲大家关注的各种育儿问题哟~ 520是个充满爱意的节日，这一天也是全国母乳喂养日 是一个专属母乳妈妈们的节日 越来越多的妈妈加入了母乳喂养大军，麻麻在喂养中也遇到了各种各样的困惑 这周我们邀请到了慧妈咪围产支持圈的不拉，为大家分享如何成为奶牛和产后...
初为人母，麻麻们都想做一个合格好“奶牛，但从宝宝出生，各种乳腺问题就凸显出来，乳头内陷，宝宝没办法吃到奶；产后乳腺没通却已经涨奶，疼痛不已；有的妈妈经常会出现乳腺炎；还有的妈妈奶水不够，迟迟发不起奶。。。。。以上种种，都让新妈妈们身心俱疲。 要解决这样...
产后恢复，是所有麻麻们都很关心的问题。 看得到的游泳圈，皮肤差，看不到的子宫，盆肌底恢复，感受得到的腰酸背痛，手脚冰凉。为了生娃儿受的罪，真的只有自己才知道。 所以，女人呐，更要对自己好点！！ 购物狂亲子网联合多家产后修复中心征集多位产后妈咪，体验汗蒸，卵巢保养，...
，这个就不算在娃头上啦；玩：各种牙胶、触感球、摇铃、安抚娃娃、戏水玩具估计1500包的住，昨天刚刚买了两年的巧虎3120元，一想到明年报早教班和各种游乐场办卡，OMG，眼前一黑。。。。医：感谢月子中心照顾得好，我出月子恢复得不错，奶水充足没得过乳腺炎，也没额外在产后...
不知不觉生完猪小猪都已经过了两个月了，由于多了一个小宝宝月子头就算有妈妈帮忙但还是基本上属于摸索和手忙脚乱阶段，没时间上网也不让上网，出了月子一天东一下西一下也没有闲下心来好生把自己的顺产经历写一下，今天终于上来准备正儿八经的回忆记录下我的超快顺产经历了，再不记录...
亲们，第四届“五洲女子杯怀孕日记大赛结束啦。10月13日上午10:00将在五洲女子医院钢琴大厅(袁家岗轻轨站旁)举行本次活动的颁奖典礼，现场将颁发本次怀孕日记大赛的各个奖项，颁奖典礼现场签到有签到礼哦。报名地址：http://go.cqmmgo.com/...
搬回家，为孩子花钱一点都不心疼，有没有？但！在孕期购物的这条道上，我却入了不少坑，踩了不少雷。今天就分享孕产期必买谨慎购买清单。一 孕期必买1.私处洗护用品 --孕期由于激素原因容易炎症2.哺乳内衣—孕期胸部二次发育，体现变化，换上哺乳内衣轻松舒适，产后...
绪转换调整，是这类型人的减重功课。平时可以喝点舒肝理气的玫瑰花茶、桂花茶或是陈皮，可以和缓情绪。临床上以舒肝理气的逍遥散等为主。针灸则使用负责调节情绪的肝经如太冲穴、太溪穴等。 脾虚湿阻型-吃水排出食物可帮助减肥 特点：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后...
时间长，出血量也多的话，还是会干扰到的。Q5：叶酸吃了近半年，目前仍没怀上，叶酸吃多了有影响吗？A5：叶酸不是吃了能怀孕的，只是怀孕后多补充一些叶酸能防止宝宝畸形。Q6：流产过6次，前年胎停一个，去年又怀了一个，但36周B超发现胎儿肠管闭锁，37周引产，现在是引产后...
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