从严重的呼吸暂停综合征，脂肪肝，尿结晶到手术切割扁桃体，打替尓泊肽，再到每天清水蔬菜、鸡蛋和牛奶的素食餐BMI：27.94→24.75
为大家盘点58种常见水果的糖分排行榜，以及水果甜度与热量的关系希望对减肥的你有帮助！！水果含糖量排行榜
姐妹推荐的燕麦减肥法，没运动半个月掉了9.2半信半疑的开始，我基本就是中午吃再配份家常菜，吃完饱腹感很强晚上啃个西红柿确保肚子里有点东西就行然后第二天起床必上厕所，而且很通畅，整天突突突的那种...俩礼拜从123-113.8，没暴食也没反弹，就是裤子大了个码，小腰一...
我有心理问题而且身体不好，网上说的跑步，健身，做操我也试过，但是运动完感觉更难受了只有散步能每天坚持一点但是这对减肥有效果吗？我吃的也挺少的…但是这么久了体重好像也没有什么变化…
艾灸瘦小肚子的办法有哪些？前段时间身边的姐妹要么变成刘耕宏女孩，要么变成辰亦儒女孩，卷的不成样子。我也尝试过，但是真的是体力跟不上，只能老老实实的当我的艾灸女孩。我体重上其实没有太大的变化，掉秤的幅度比较小，但是能明显感觉自己小肚子渐渐的没了。艾灸瘦小肚子的办法有哪...
燕麦真的真的真的瘦了18斤，每天都一斤半斤的酷酷掉！我是按照一个姐妹分享的碳水后置的方法，说是只在晚上吃碳水，拉长无碳空腹时间，去消耗体内的糖分和脂肪白天就吃肉类蛋白质和蔬菜，晚上来焖两勺钢切燕麦，饱腹强，晚上睡的很好，而且感觉很催屎！一天能两次…减肥...
问了下销售经理，然后同事说现在健身房跑路太多了，这个价格也不便宜，她再考虑下，时间太长怕自己坚持不下来，然后最近健身房跑路多，搞活动看起来像要跑路了。我因为本身还有200来天，我也不急着办，就没说啥了，因为我也不是卖卡的，我也不想劝别个一定要运动，确实运动也不能减肥...
一吃就要复胖！气人减肥后是不是永远都不能大吃大喝？
全部(13567)
更多
收藏
