老生常谈一句话“3月不减肥，月月徒伤悲！！！现在就是3月了，你开始减肥了吗？今天桃子要带大家去看看在购物狂很火很火的【人马线全国连锁健身】人马线在重庆有8家店，分布在各个区域，今天我们打探的就是南滨路店！这家店桃子觉得是最有“情调的，为什么呢...
本人115斤，想在寒假减肥，因为是第一次尝试减肥，有些东西不太懂，想问问大家:1.计划早上空腹运动和晚饭后运动各一小时，想着跑步热身+跳绳+帕梅拉，这样可行嘛？2.帕梅拉的话，我看b站视频有好多个，应该先从哪里开始呢？3.跳绳打算选无绳（怕吵到别人），需要做些什么来...
减肥其实很简单的，我只是不想去做，只是没有一个动力去激发我，不过免费游泰国的这个动力确实对我起了很大的作用。还有几千元钱啊~！我就是个财迷，哇哈哈。。。说的3个月瘦了30斤，就免费去泰国，时间是5月-7月。
看到论坛头好多人都在跳郑多燕的操，也在论坛MM提供的地址去下，下了好多次都没有成功，希望哪位好心的MM吧视频发给我嘛，我也要减肥，谢谢~~什么第几套第几套的，都可以发给我。
减肥除了称体重， 还能怎么知道自己瘦了？
姐妹们，你们都是怎么保持每天做运动的？我是真的很懒，但是又很想减肥的那种人啊大家互相来说说，是什么原因让你保持经常运动，顺利减肥的吧谢谢大家
点击进入五一将至，没有旅行安排的看过来，重庆这些野外耍事就像在度假五一节没有旅游出行计划的，没有假期安排的小伙伴看过来，这个假期不出去打挤，一样可以有在度假的好心情。》》》点击进入这是71岁？！“逆生长爷爷”一夜爆红：一个习惯坚持20年春天来了！有句话说：四月不减肥...
身体代谢自测法:用第二天清早起床的体重，减去前天晚上的睡前体重数值小于0.8斤，属代谢较慢数值介于0.8-1.6斤，属正常代谢减脂的尽头是提高代谢，拥有更好的身体状态
又是我，那个号称自己是中年少女，常年赤贫护肤的我，来了！混在购物狂这么多年，减肥健身的帖子没少收藏，终于到我自己能发帖了，哈哈哈！春节回重庆过年，相应国家号召，足不出户，天天吃妈妈的爱心餐，每天匀速长胖，本来56kg的我，在收假回去上班的时候，站上家里的称，裸重58...
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