我之前没有天天上，我朋友说必须天天，才能记录得更准确，大家觉得呢？
之前因为vivi推抹茶 很多人都推荐五十铃 我觉得没那么好下口 然后就点了一点点的抹茶 我还加了很多东西（+茶冻+椰奶冻 无糖 常温） 发现代谢提高了 还顶饱 我现在两个多月掉了多少6斤左右所以我现在已经升级到一天两杯一点点 从只加椰奶冻 茶冻升级到现在珍波椰 都加...
#乳房长疙瘩没在意检查竟是乳腺癌# 12月17日（采访时间），北京，36岁女子乳腺上长疙瘩没在意，生气时疼了一下，去医院检查后被确诊乳腺癌，女子称：经常减肥，可能免疫力太低了。 #北京[地点]#
ldquo;当你还在熬夜刷剧时，别人已经完成了人生逆袭。养成良好的生活习惯对于维持身心健康至关重要。尽量保证每天7-8小时的充足睡眠，并且尝试调整生物钟，做到按时起床睡觉。这样不仅可以让第二天精神饱满，长期坚持下来还能改善皮肤状态哦！饮食调理：“谁说减肥...
今年很流行极简，不只是是物质，生活的方方面面都可以做减法，感觉这个人说得很有道理，搬运来给你们看看。极简是心灵的一种锻炼。极简对于我来说，是如同减肥一样的困难，需要时间和决心去对抗诱惑，但是获得的成就确实令人振奋。我想仔细聊聊这些年极简对于我的生活的改变。物品的极简...
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