养生是一个综合性的过程，需要我们在多个方面下功夫。有些误区一定要避免误区一：只关注饮食很多人认为只要吃得健康，就能保持身体健康。确实，合理的膳食对健康至关重要，但它并不是唯一的因素。事实上，过度关注饮食而忽视其他方面的养生，反而可能导致身体失衡。例如，有些人为了减肥...
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因为胖，你听过最难听的话是什么？日日言必减肥，然体态未见轻盈此刻的我，恐惧于社交之中
其实之前尝试了很多减肥方法什么点穴减肥，泰国Dc减肥药，哥本哈根，还有瘦瘦包，确实这2年也瘦了些，从生小孩124斤到现在94斤，但是还是肥！我是55身材上身瘦下身肥得要命，加上又好吃，反正现在感觉还是肥！！言归正传，有朋友的朋友在天新桥3院中医科做了埋线减肥瘦了10...
想想就可怕为了健身运动减肥，你放弃了哪种最爱的食物一起来这里说说
，有他就好就这样争吵，闹着，哭着，笑着，一起过了6年今年过年他跟我爸提出结婚这个事情就定了扯证日期 ：2014.05.14（农历四月十六）婚 期：2014.10.01（农历九月初八)婚礼地点 ：南坪协信星光 艺厨·小八仙婚 纱 照：莫拉摄影（没照，减肥...
秘诀就是 吃得少 代谢率得高 绝对能瘦 三十七的年纪 代谢没办法 提高，我人又懒，只有去朋友安利我的 店里 叠加 一些辅助（帮忙排湿排汗） 果然提高了 代谢 同时 也要管住自己的嘴巴：零食戒掉 、奶茶戒掉 。 轻松甩掉13斤
新年过后，工作清闲，思想干点什么，利用这一时间减减肥再好不过。写出来只求对各位姐妹们有用就好。从2月28日开始实施；之前一周吃了金汉斯烧烤，之前一天也吃了烧烤；开始之后倒不觉得很饿，也不太想吃什么；吃到食物的快感是短暂的，我知道以后都能吃到，而且会更高兴。顺便，谢谢...
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如果对象父母嫌弃你身材or身高，你们会怎么处理这个事情呢？网友吐槽：第一次见他爸妈，别的我都非常满意，就是她妈总跟我聊我体重和咋减肥的事儿，聊了好几次，第一次聊起来的时候男朋友在旁边调侃我不瘦，把我置于尴尬，我心里非常不舒服过不去，感觉他不知道维护我两天后小心翼翼的...
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